핸드 마사지
고대 그리스 이후 얼굴 마사지와 목 마사지가 수작업으로 진행되었습니다. 이것은 거의 모든 사람들에게 적합한 고전적인 시도와 테스트를 거친 마사지 방법입니다. 그것은 독립적으로 그리고 기내에서 행해질 수 있습니다. 이 마사지는 쉽게 주름을 부드럽게하고 팽창을 제거합니다. 손가락으로해야합니다. 가벼운 움직임은 얼굴 중심에서 가장자리까지 피부를 마사지해야하며, 마사지 중에 보습 크림 또는 영양 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 그래서 피부는 다 치지 않습니다. 효과를 높이려면 마사지 과정을 1 년에 2 번 개최해야하며 코스 기간은 개별적으로 선택됩니다. 한 달이 될 수도 있고 2 ~ 3 주 정도 걸릴 수도 있습니다. 각 시술의 지속 기간은 피부의 유형에 따라 다르지만 일반적으로 30 분을 초과하지는 않습니다.
뽑은 마사지
이러한 종류의 마사지는 문제가되는 피부의 소유자에게 적합합니다. 집게 손가락과 엄지 손가락으로 얼굴과 목 부위가 따끔 거리면 혈류가 좋아지며 피부 깊은 곳에서 대사 과정이 활성화됩니다. 피지선의 자극과 작용. 이것은 여드름과 홍조를 없애는 데 도움이 될 것입니다. 스트로크로 바꿀 수 있으며 주된 마사지 라인을 벗어나지 말고 스트레칭을하지 말고 피부에 상처를 입히지 않는 것이 중요합니다. 이 마사지는 코스로 진행되지만, 효과를 유지하기 위해 일주일에 2-3 회 휴식을 취할 수 있습니다.
초음파
얼굴과 목의 마사지는 손의 도움으로뿐만 아니라 현대 기술의 참여로도 가능합니다. 초음파 는 피부의 가장 깊은 층에 침투하여 세포에 영향을줍니다. 이 마사지를 사용하면 주름이나 여드름을 없앨 수있을뿐 아니라 일반적으로 치료를 위해 사용하는 크림의 효과를 높일 수 있습니다. 이러한 마사지 과정은 원칙적으로 10 회를 초과하지 않으며 1 년에 여러 번 할 수 있습니다.
얼음
당신이 스스로 할 수있는 얼굴과 목을 마사지하는 또 다른 효과적인 방법은 얼음 마사지입니다. 얼음은 모공을 줄이고 피부 톤을 조절하며 피부의 모든 레벨에서 혈액의 미세 순환을 개선합니다. 약초의 달인을 만들고 그것을 걸러 내고 얼리는 것이 가장 좋습니다. 그러면 얼음 마사지도 치료 효과가 있습니다. 얼음 조각을 원형 운동으로 마사지 한 다음 뜨거운 압축을하고 모이스처 라이저를 발라야합니다.
지압
얼굴에는 피부와 신체의 상태에 어떻게 든 영향을 미치는 많은 점이 있습니다. 주인은이 점을 잘 알고 있으므로 이런 종류의 마사지는 미용실에서 더 잘 수행됩니다. 그 핵심은 마스터를 누르는 것이 몇 분 동안 같은 지점에 영향을 준다는 사실에 있습니다. 이것은 피부를 강화하고, 주름의 출현을 방지 또는 방지하고 , 타원형의 얼굴을 깨끗하게 유지하는 데 도움이됩니다.
얼굴과 목을 마사지하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 하드웨어 및 수동 유형의 마사지가 효과적입니다. 기술 선택은 피부 유형과 해결하려는 문제에 달려 있습니다. 성숙한 건성 피부의 경우, 하드웨어 마사지가 더 적합하며, 젊거나 젊은 피부의 경우 거의 모든 종류의 수동 마사지가 허용됩니다. 마사지가 전문적인 수단을 사용하여 주인에 의해서만 수행된다면 어떤 금기 사항도 없다는 것은 좋은 일입니다.