편두통이란 무엇입니까? 이것은 머리의 절반에 통증이 특징 인 특별한 두통입니다. 이 질병이 천년 동안 알려지지 않았음에도 불구하고 그 발생 기전은 아직 확립되지 않았다. 이것이 뇌의 일부분의 활동 증가의 결과로 발생하는 신경 인성 염증의 특별한 종류라는 것만 알려져 있습니다.
이 질병은 23-35 세의 활발하고, 목적이 있으며 지적 인 사람들에 의해 영향을 받기 쉽습니다. 그중 유명한 정치인, 과학자, 작가 및 예술가가 있습니다.
이 질병의 흥미로운 특징은 남성이 여성의 아름다운 반쪽보다 3 ~ 4 배 적은 수의 고통을 겪고 있기 때문에 우세한 "여성의 얼굴"입니다.
편두통과 정상적인 두통의 차이점은 무엇입니까?
편두통과 더불어 두통은 이마, 사원 및 눈에 국한되어 있습니다. 종종 메스꺼움과 구토가 동반됩니다. 밝은 빛과 시끄러운 소리의 내약성, 피곤함이 있으며, 극한의 혼수 상태와 졸음을 다룹니다.
두통의 외모에는 특유의 감각이 선행됩니다. 어떤 사람들은 눈 앞에 반짝이는 지그재그, 점 또는 깜박임이 있습니다. 어떤 사람들은 일부 영역이 시야에서 떨어지는 것을 지적합니다. 또 다른 사람들은 물체의 크기 나 색상의 시각적 변형을 관찰합니다.
편두통의 원인은 무엇입니까?
편두통 발병자는 다양한 요인이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 냄새.
- 밝거나 형광등의 조명, 컴퓨터 화면이 반짝임;
- 시끄러운 소리;
- 잠의 부족 또는 과잉;
- 날씨 변화;
- 약간 음식 :
- 알코올성 음료 - 처음에는 적포도주, 티라민이 풍부합니다.
- 치즈;
- 초콜릿;
- 커피;
- 물고기;
- 시금치
- 파
- 콩;
- 셀러리;
- 감귤류;
- 견과류;
- 파인애플;
- 아보카도.
편두통은 치료할 수 있습니까?
불행히도, 그것은 완전히 편두통에서 회복 불가능합니다. 현대 의학은 환자의 상태를 약간 개선 할 수 있으며, 발작과 입술의 예방, 각성제의 섭취 허용 불가 및 다양한 진통제의 통제되지 않는 섭취에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 의사 만 적절한 약을 처방 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 질병이 악화되어 만성 두통으로 변할 것입니다.
모든 것이 우리 손에 달려 있습니다!
의사의 도움을 기다리지 마십시오. 아마도 긍정적 인 효과로 인해 라이프 스타일에 변화가 생길 수 있습니다. 간단한 규칙을 따르십시오.
- 먹는 데 오랜 휴식을 취하지 마십시오.
- 편두통을 일으키는 음식 섭취를 제한하십시오.
- 하루에 적어도 7-8 시간자는;
- 동시에 잠들고 동시에 깨어보십시오.
- 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
- 가혹한 냄새를 피하십시오;
- 담배를 피우지 마라.
- 더 많은 것은 신선한 공기 속에 있습니다.
- 최적의 상황에서 수영을 연습 할 시간을 가지십시오.
- 자동차, 버스 또는 보트로 장거리 여행을 시작하지 마십시오.
가장 긴급한 도움.
편두통이있는 통증은 너무 강렬하여 견딜 수 없습니다. 따라서 마취제 없이는 할 수 없습니다. 그것을 선택하는데 실수를하지 않기 위해서, 구매할 때 그것이 얼마나 빨리 작동하는지주의하십시오. 10-20 분 후에 통증을 잊어 버리십시오. 가장 효과적인 활성 물질 중 하나 인 ibuprofen을 기본으로하는 약물로 치료 효과가 최대 8 시간 지속됩니다.
오직 평화!
편두통 발작은 종종 스트레스의 배경에서 시작됩니다. 그러므로이 질병으로 고생하는 모든 상황에서 감정적으로 침착해야합니다. 이것이 실패하면 발레리안, 레몬 밤 및 박하를 기본으로 모든 진정한 진정제의 도움을받는 것이 좋습니다. 그들은 중독과 주간 졸림을 일으키지 않으며 적극적인 생활 방식을 선도하는 사람들에게 가장 적합합니다.