우리는 치킨 필레에서 cook을 요리합니다 경제적 인 안주인은 어떻게 전체 닭고기 시체를 사나요? 정확하게, 필레와 다른 모든 것들로 잘라냅니다. "다른 모든 것"에서 국물이나 치킨 수프를 요리하지만, 필렛은 치킨 커틀릿, 로스트 또는 치킨 볶음과 같은 맛있는 요리를 만드는 데 사용됩니다. 마지막 접시에는 많은 종류가있다 : 그것은 식물성 기름에있는 프라이팬에서 단순히 튀겨 지거나, 간장에서 미리 담가지고, 배터에서 요리되거나, 다양한 충전재로 감싸 인다. 그리고 치킨 볶음은 오븐이나 전자 레인지에서 구워 질 수 있으며, 강판 치즈가 뿌려 지거나 마요네즈가 묻어납니다. 다양한 옵션이 있으며, 각각의 요리법에는 팬이 있습니다. 닭고기 볶음 요리는 단 한가지 단점이 있습니다. 즉, 장래에 사용할 준비가되지 않아서 점심 식사뿐만 아니라 저녁 식사도 테이블에서 즉시 사라지며, 약한 요리사가 다른 부분을 준비하면서 먹습니다. 닭 껍질은 부드럽고 육즙이 부드럽고 부드럽고 씹기 쉬우 며 뼈와 정맥에 걸리지 않아도되기 때문에 고기에 관해서는 차갑다는 아동도 사랑합니다. 우리의 조리법에 따라 닭고기 볶음밥을 준비하고, 아마도 당신이 좋아하는 요리와 가족이 될 것입니다.
성분 :- 치킨 필렛 600g
- 계란 닭 2 개.
- 밀가루 0.5 tbsp.
- 후추 가루 1 작은 술.
- 해바라기 세련된 해바라기 기름 3 tbsp. l.
- 소금 2 핀치
- 1 단계 닭고기 볶음에는 닭고기 달걀, 밀가루, 식물성 기름 및 향신료가 필요합니다.
- 2 단계 필렛을 잘 씻고 약 2cm 두께의 조각으로 섬유를 절단합니다.
- 3 단계 양측과 고추와 소금 한 조각을 싸워라.
- 4 단계 가볍게 달걀을 치십시오.
- 5 단계 식물성 기름을 잘 가열하고, 먼저 각 조각을 밀가루에 넣고 계란에 넣고 프라이팬에 넣으십시오.
- 6 단계 중간 정도의 열이 나는 황금빛 갈색이 될 때까지 양쪽에서 볶음을하십시오.
- 7 단계 채소를 고명하게 얹고 잘게 썬 양배추와 불가리아 고추로 샐러드를합니다.