그러나 아쉽게도 많은 제조업체가이 제품에 합성료를 첨가하여 가격을 저렴하게했습니다. 그리고 이것은 그의 추종자들에게 건강을 추가하지 않습니다. 진짜 치즈를 알아내는 방법?
이 치즈의 흔적
아침에 무슨 일이 시작 되니?
유용하고 비타민이 풍부한 치즈로 아침 샌드위치를 선호합니까? 축하해! 그러므로 하루 종일 아름다운 피부로 당신 주위 사람들을 기쁘게 할 것입니다. 그리고 감기는 당신에게 끔찍한 것이 아닙니다. 단단한 치즈에는 B 그룹의 칼슘, 레시틴, 비타민 A, E, D, 비타 - 물질뿐만 아니라 사람에게 필요한 아미노산의 완전한 복합체가 들어 있습니다. 그것은 관절에 매우 유용하며, 뼈를 강화하고, 피부와 끈의 모양을 개선하고, 면역을 촉진합니다. 유용하고 비타민으로 포화 된 치즈라는 이름의 음식에서는 우유보다 우유 지방이 10 배나 더 많습니다. 단단한 치즈는 거의 완전히 흡수됩니다 (95 ~ 98 %!).
그러므로 어른과 어린 아이들이 먹을 수 있습니다.
저렴한 치즈 함정
그러나 건강에 좋고 비타민이 풍부한 치즈의 품질은 완전히 자연스러운 제품입니다. 유감스럽게도, 많은 치즈 제조사는 "경제가 경제적이어야"하고 유가 지방의 일부가 식물성 지방으로 대체된다는 원칙에 따라 작업합니다. 이것은 상품의 가격을 낮추고 품질을 떨어 뜨립니다.
영양사에 따르면, 치즈 및 야채 첨가제의 효과는 거의 없습니다. 레시틴, 칼슘, 단백질, 비타민, 아미노산의 비율은 낮습니다. 우유 지방을 채소로 대체하는 것은 건강에 의해 방해 받는다. 어쨌든 그런 "트로이 말"로 우리는 많은 오메가 -6 지방산을 섭취합니다. 이러한 물질의 잉여는 신체의 염증 반응을 강화시킵니다. 또한, 모든 식물성 오일 중 가장 저렴한 팜유와 코코넛을 선택합니다. 시민들의 소화 시스템은 이러한 외래종에 적응하지 못합니다. 유사한 "makings"를 가진 치즈에는 알레르기가있을 수있다. 종종 우유 지방 대체물이 화학적으로 생성됩니다. 이들은 석유 가공 과정에서 얻어지는 미네랄 오일입니다. 암을 비롯한 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 비타민으로 유용하고 포화 된 치즈는 가열해도 영양소를 잃지 않습니다.
러시아에 선물
다행히도 우리나라에는 양질의 치즈를 생산하는 양심적 인 제조업체가 있습니다. 식물성 보충제가없는 비타민으로 유용하고 포화 상태입니다. 어떻게 치즈를 가짜와 구별합니까? 물론, 당신은 작곡을 읽을 필요가 있습니다! 패키지에 고체 치즈에 우유 지방이 100 % 미만으로 포함되어 있다고 쓰여 있습니까? 그러므로이 제품에는 초본 보충제가 있으며 구입해서는 안됩니다. 그러나 모든 체이스 메이커가 자신의 제품에 대한 완전한 정보를 나타내는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 치즈에 우유 지방 대체제를 가지고 있다는 사실을 숨기려고합니다. 따라서 전문가는 알려진 브랜드의 제품 만 구입하는 것이 좋습니다. 이 제조업체의 제품은 독립적 인 전문가가 테스트 한 것입니다. 결과는 낙관적이다. 치즈는 고품질이며 식물성 지방을 함유하지 않습니다. 그들은 완전히 자연적인 음식이라고 부를 수 있습니다. " 그래서 우리에게는 선택의 여지가 있습니다. 치즈와 함께 아침과 저녁 식사는 온 가족에게 정말로 도움이 될 것입니다.
치즈는 어린이뿐만 아니라 성인에게도 유용합니다. 예를 들어, 미국에서는 아침 식사를 위해 치즈를 필수 섭취하려고합니다. 치즈는 맛있고 영양가있는 품질이며 매우 유용하고 비타민입니다.