첫 임신
당연히 첫 번째 구매는 임신 테스트로서,이를 통해 당신의 삶이 어떻게 진행되는지 알 수 있습니다.
이제 약국에서 다양한 회사의 테스트를 추적 할 수 있습니다. 가장 유명한 것은 종이 시험지입니다. 누구나 구입할 수 있으며 약국뿐만 아니라 매장에서도 판매됩니다. 그러나 그들의 결과가 항상 사실이 아님을 기억하는 것은 가치가 있습니다. 따라서 이런 방식으로 자신을 테스트하기로 결정했다면 여러 테스트를 한 번에 구매해야합니다.
잉크젯 테스트가 훨씬 좋습니다. 그들은 더 비싸지 만, 당신은 하루 중 언제든지 여러 번 사용할 수 있습니다. 이러한 테스트 덕분에 조직의 가장 작은 변경 사항까지도 확인할 수 있습니다.
따라서 검사 결과 양성 결과가 나온다면 비타민을 제거 할 때입니다. 어떤 비타민이 필요한지 알아 보려면 의사에게 가야합니다. 그는 칼슘, 엽산, 비타민 C, 비타민 E, 비타민 B가 들어있는 비타민 복합제를 처방 할 것입니다. 그런 비타민을 먹으면 평생 동안 기다릴 것이고, 아이는 완전히 발달 할 것입니다.
이제 혈압계와 척도를 사야합니다. 이 기간 동안 그리고 그 이후에 당신이 필요합니다. 비늘을 집어 들기 시작하면 전자로 들러주십시오. 그들은 기계적인 것보다 훨씬 정확합니다. 그래서 가장 작은 체중 증가에 대해서조차 알 수 있습니다. 처음 10 주간은 주당 200 그램, 그 다음은 20 주, 300 그램, 30 ~ 400 그램, 30 세부터 200 그램의 체중을 추가해야합니다. 보다 정확한 계산을 수행하려면 매주 일요일 아침과 같이 매번 같은 시간에 무게를다는 것이 좋습니다. 관찰 결과를 기록하고 의사에게 진찰하십시오.
압력계를 들었을 때 전자 버전에 환경 설정을 지정하십시오. 그래서 당신은 당신의 낮은 압력과 내압뿐만 아니라 분당 많은 스트로크를 당신의 마음에 알 수 있습니다.
쇼핑을 할 때 상점 속옷을 찾으러갑니다. 매주 유방이 증가하므로 편리한 것을 찾아야합니다. 목화에서 제품을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 게다가 팬티를 골라주세요. Seychasogromny 속옷 선택 - 허리를 과대 평가하거나 줄여서. 위의 두 옵션 모두 위를 누르지 않습니다. 큰 구색 덕분에 취향에 따라 세탁물을 가져갈 수 있습니다.
2 학기
두 번째 삼 분기에 독소가 사라지고 배가 나타나기 시작하므로 유용한 물건을 계속 살 수 있습니다.
가장 중요한 것은 신발입니다. 어쨌든 당신의 상황에서, 일하러 가든, 가게 든, 여성 상담자이든, 친구 에게든, 모든 무게가 발에 던져 질 것입니다. 그러므로 머리핀과 하이힐은 지금까지는 바람직하지 않습니다. 신발을 더 안정된 발 뒤꿈치에, 작은 플랫폼 또는 심지어는 플랫 베드에서 구입하십시오. 또한, 그들이 천연 소재로 만들어져있어 발이 숨을 쉴 수 있다는 것에주의를 기울이십시오. 당신이 발 뒤꿈치를 걸을 수 없다는 사실에 우울하지 않고, 휴가를 위해, 사무실을 위해서, 산책을 위해 몇 쌍의 신발을 가져 가십시오.
이제는 임신 한 여성을 위해 가게에 가서 새로운 옷을 입을 때입니다. 블라우스, 드레스, 청바지, 튜닉 및 타다 렐리입니다. 미래의 어머니를위한 옷은 특별한 커팅으로 꿰매 어져 벨트를 꿰매 붙였습니다.이 벨트는 조정될 수 있으므로 복장이 배와 함께 자랄 수 있습니다. 이 상황에서도 여왕이 될 수 있습니다!
가슴과 위가 집중적으로 자라기 시작하면 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 그러므로 대담하게이 주제에 대해 의사에게 질문하고 복부, 다리 및 가슴에 스트레치 마크로 젤과 크림을 사면 가치가 있습니다. 가장 중요한 것은 임신의 이러한 불편한 동반자의 출현을 피하기 위해 매일 사용해야한다는 것입니다.
세 번째 삼 분기 말에 위가 무거워 지므로 붕대를 구입해야합니다. 이것은 looser의 배를 지탱하는 벨트입니다. 그와 함께하면 더 편안하게 느낄 수 있습니다. 어떤 전문 상점에서든 붕대는 숙련 된 판매원을 데려 올 수 있도록 도와줍니다.
3 학기
이제 출산 휴가를 시작할 때입니다. 당신의 엄마는 이미 소문을 맺었으므로 클래식 음악 CD를 사야합니다. 과학자들은 오랫동안 클래식 음악이 부정적인 것으로부터 유기체를 깨끗하게하는 것으로 입증 해 왔습니다. 휴식을위한 우수한 영화 및 동물과 디스크에 맞게됩니다.
아기가 태어나 기 전에 약간의 시간이 남아 있습니다. 이것을 육체적으로나 도덕적으로 준비해야합니다. 사람과 임신의 책과 잡지를 사십시오. 또한 인터넷에서 유용한 것을 검색하는 것이 가치가 있으며, 미래의 다른 미라 및 방문 포럼과 소통 할 가치가 있으며, 진료소 및 출산 가정에 대한 정보를 수집 할 수 있습니다. 그것은 당신에게 유용 할 것입니다. 산부인과 의사, 심리학자 및 경험 많은 산부인과 전문의는 산부인과 가정에서 행동하는 법, 신체를 듣는 법, 올바르게 호흡하는 법 및 시합에서 통증을 완화하는 법 등을 알려줍니다. 또한 모유 수유 방법과 신생아 만 돌보는 방법에 대해 알려줍니다.
귀하의 상황에서 식기 세척기와 세탁기 구입에 대해 생각해 볼 필요가 있습니다. 결국, 아기가 나타나면, 세차하고 씻을 시간이 없습니다. 그리고이 기술은 당신을 많이 도울 것입니다.
곧 병원에갑니다.
머지 않아 병원에 가야 할 필요가 있으므로 출산을 결정하고 계약을 빨리 마쳐야합니다. 왜 빨리? 지금 당장 당신을 제외하고는 더 많은 여성들이 엄마가 될 준비를하고 있습니다. 계약에서 벗어나면 최선의 조건으로 모든 것이 통과 될 것이라는 보장을 받게됩니다. 또한,이 합의는 출산 중 친척 중 한 명에게 참석할 기회를 제공합니다.
모든 것을 알아 내면 계약이 체결되어 자녀를 위해 물건을 살 수 있습니다. 아무도 미신을 믿지 않지만, 여전히 자녀를위한 지참금을 사기를 원하지 않는다면, 가장 필요한 것들의 목록을 만들어야하며, 친척 중 한 명과 함께 작은 모자, 슬라이더, 부티와 블라우스를 찾기 위해 쇼핑하러 가야합니다. 출산은 병원에있을 것이고, 친척들은 당신이 보살펴 준 모든 것을 살 수있을 것입니다. 아직도, 어떤 것들은 바로 아기를 사야 만합니다. 출산 병원에서 필요로하는 것들 - 얇은 및 플란넬 언더 셔츠, 얇은 및 플란넬 기저귀, 끈에있는 슬라이더, 기저귀 2 - 5kg 또는 3 - 6kg, 모자, 비누 및 크림 - 드레싱 가운, 셔츠, 빨 수있는 슬리퍼 및 기타 개인 위생 용품입니다. 그것은 젖꼭지의 균열을 예방하고 치료하는 오크 리마와 연고를 돌볼 가치가 있습니다. 이 문제는 종종 발생하기 때문에.
병원에 갈 때 퇴원 당일 비디오 촬영과 사진을 돌보는 미래의 엉덩이에게 말하십시오. 더욱이, 즉시 퇴장 할 복장을 준비 할 필요가 있습니다. 왜냐하면 이것은 모든 사람들을위한 그런 휴일이기 때문입니다. 그러나 당신에게는 그것은 동일합니다. 100 % 완전하게 보입니다. 병원을 떠나기 전에 교황이 당신에게 복장과 화장품을 가져 가게하십시오.
특히 까다로운 미라는 많은 회사들이 "아기를위한 첫 번째 열차"라는 서비스를 제공합니다. 주문하면, 행복한 아빠, 부모님과 다른 친척들이 아기와 리무진을 찾으러 올 수 있습니다. 아기와 리무진은 꽃과 공으로 꾸며질 것입니다. 그래서 행복한 가정이 직접 집으로 배달됩니다. 오랫동안 기다렸던 아기와 함께 기뻐하고 인생을 인도하십시오.