셀룰 라이트를 캔으로 제거하기위한 마사지를 진공이라고합니다. 이것은 셀룰 라이트를 싸울 수있는 가장 효과적인 방법입니다, 그것은 전세계 많은 여성들에게 끊임없이 충실한 동반자가되었습니다. 진공 마사지의 도움으로 혈액 순환이 향상 될 수 있습니다. 이러한 마사지는 피부 아래 조직 사이의 혈액 순환에 긍정적 인 영향을 미치고 세 번째로는 림프 및 혈액 순환을 균일하게합니다.
은행에 의한 안티 셀룰 마사지
이러한 마사지는 미용실이나 가정에서 독립적으로 할 수 있습니다. 이를 위해서는 은행에서 안티 셀룰 라이트 마사지를 제대로하는 법을 알아야합니다. 마사지의 경우, 실리콘으로 만들어진 폴리머 유리 항아리 또는 진공 캔이 사용됩니다. 전기 병이 아니라 전기 진공 마사지기를 사용할 수도 있습니다. 이 모든 것은 일반 약국에서 구입할 수 있습니다. 때로는 이러한 은행을 안티 셀룰 라이트라고합니다. 편의성에 대해 말하면 실리콘 병 또는 탄성 플라스틱으로 만드는 것이 바람직합니다. 그런 은행들과 함께 진공을 만들기 위해서는 병에 넣기 전에 항아리를 짜내면됩니다. 은행은 문제가있는 곳에 두어야하며, 대개 엉덩이와 엉덩이입니다.
은행은 원형, 지그재그 및 직선 운동으로 몸체를 따라 움직여야합니다. 이러한 마사지가 엉덩이에서 끝나면 엄격히 아래에서 수행해야하며 그 반대는 수행하지 않아야합니다. 따라서, 먼저 깡통을 슬개골 위에 놓은 다음 엉덩이 방향으로 놓고 천천히 조심스럽게해야합니다. 엉덩이 마사지는 외부에서만 할 수 있다는 것을 기억해야합니다. 이 규칙을 준수하지 않으면 안쪽에있는 림프절이 손상 될 수 있습니다.
은행을 엉덩이에 가져온 후에는 은행을 뜯어서 다시 시작해야합니다. 엉덩이를 따라 운전할 때 직접 움직임뿐만 아니라 물결 모양이나 지그재그로 움직일 수 있습니다. 이러한 움직임은 아래에서 위로 향한 방향으로 만 이루어져야합니다. 둔부 근육 자체에서, 움직임은 이미 물결 모양이 아닌 원형 일 수 있습니다.
멍이 들거나 타박상을 입지 않도록 진공 마사지에서 젤이나 에센셜 오일을 사용해야합니다. 젤과 오일을 사용하면 마사지 효과가 향상됩니다. 셀룰 라이트에 표시되는 에센셜 오일은 라벤더 오일, 패 출리, 주니퍼, 스위트 오렌지, 만다린, 일랑 일랑 및 그레이프 프룻을 포함합니다. 오일은 포도, 올리브 등의 화장품 오일로 희석해야합니다. 에센셜 오일은 셀룰 라이트 방지 작용이있는 크림보다 유리합니다. 크림은 피부에 잘 흡수되지만 표면의 기름은 은행이 피부 위로 미끄러지도록합니다. 즉, 신체에 타박상과 타박상이 없어야합니다.
보통 셀룰 라이트에 대하여 안마의 과정은 대략 1 2 달을 지속한다. 이 기간 동안 은행에서 마사지를하는 것은 매일 또는 격일로합니다. 마사지하기 전에 샤워를하고 피부를 정화하는 것이 좋지만 어떠한 경우에도 기계 마사지로 진공 마사지가 모세 혈관을 손상시킬 수 있으므로 어떠한 경우에도 스팀이 나오지 않아야합니다.
금기 사항
가장 중요한 금기 사항은 임신입니다. 또한 피부 민감성 증가, 피부의 과민성, 어떤 종류의 종양 존재, 정맥류, 혈관 및 혈액 질환과 함께 진공 마사지를 수행 할 수 없습니다. 상기 한 질병의 존재 하에서, 깡통을 가진 안마는 셀룰 라이트를 구호하지 않을 것이다, 반대로, 상황을 격화 할 것이다.
날카 롭고 빠른 움직임으로 마사지를 수행하면 멍이 들거나 림프 흐름이 파열 될 위험이 큽니다. 이 경우 허벅지와 엉덩이의 유형은 이상적이지 않으며 의사를 도울 필요가 있습니다. 같은 이유로 슬개골 아래에서 마사지를 할 수 없습니다.
또한 마사지 전에 크림과 젤없이 마사지를하고 마사지 전에 피부를 스며들게하십시오. 특히 신체에 스트레치 마크와 다른 부상이있는 경우 혈관을 손상시키지 않도록하십시오. 그러나 마사지 후에는 영양 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.