마사지 사는 통조림 마사지를 위해 다양한 종류의 캔을 사용합니다. 실리콘, 플라스틱 및 유리 용기가 있습니다. 각각의 캔 유형에는 장점이 있습니다. 실리콘 항아리는 부서지지 않고 문제없이 운반 될 수 있기 때문에 편리합니다. 그러나 실리콘 항아리의 효과는 유리를 잃게됩니다. 플라스틱 병은 매우 약해. 마사지 캔은 종종 진공 마사지라고도하는데, 그 이유는 항아리 안의 흡입이 진공을 형성하여 항아리가 피부에 단단히 달라 붙기 때문입니다. 진공 마사지는 적극적으로 피부의 상층을 자극하여 세포의 재생을 조절하고 피부를 강화하며 순환 과정을 정상화합니다.
우리 피부에는 많은 신경 종말이 있습니다. 세션의 시작 부분에서 안마사는 부드러운 조직에 혈액의 강력한 흐름을 자극합니다. 프로세스의 강도로 인해 피부의 모든 프로세스가 가속되어 최대 속도에 도달합니다. 결과적으로 뚱뚱한 예금은 빨리 태워지고 근육은 이완되며 독소와 슬래그는 제거되고 부상당한 부위는 다시 민감 해집니다.
마사지 깡통은 매우 효과적인 치료법이지만 덜 고통스럽지 않습니다. 물론, 좋은 안마사가 그의 일 후에 타박상을 남기지 않는다고 믿어 지지만,이 경우는 아닙니다. 캔 마사지를 한 후에는 피부에 작은 붉은 빛이 나타날 수 있습니다. 그러나 그들은 빨리 지나가고, 이미 마사지의 세 번째 세션에서 통증이 그렇게 느껴지지 않습니다. 마사지의 캔은 셀룰 라이트와의 싸움에서 가장 효과적인 수단 중 하나로 간주됩니다. 그는 활발히 허벅지와 엉덩이 부위를 자극하여 과도한 지방을 태워 버립니다.
맨 아래 마사지는 매우 강력한 방법이므로 가슴이나 위 등 내부 장기 가까이에 사용하면 안됩니다. 이런 종류의 마사지와 금기 사항이 있습니다. 암에 걸릴 가능성이있는 경우, 확장 된 정맥, 혈전증 또는 고혈압으로 고통받는 경우 또는 신체에서 급성 염증 과정이 발생하는 경우 마사지를받을 수는 없습니다. 그러나, 셀룰 라이트 이외에, 마사지는 기관지염, osteochondrosis뿐만 아니라 근육통의 치료에 도움이 될 수 있습니다. 캔 마사지는 편안한 마사지로 계속 될 수 있으며, 붓기를 제거하고 불편 함을 제거하는 데 도움이됩니다.
셀룰 라이트에 대한이 마사지는 집에서 독립적으로 할 수 있지만 방법의 기초를 알아야합니다. 마사지하기 전에 은행에서 술을 소독해야하며 절차가 진행되는 구역에는 정기적 인 마사지 오일을 살포하십시오. 항아리는 몸에 조심스럽게 부착되어야하므로 원할 경우 자유롭게 움직입니다. 항아리를 림프절을 따라 피부를 부드럽고 부드럽게 움직일 필요가 있지만 만지지 마십시오. 너는 너 자신을 위해 선을 들고 올 수있다.
모든 지시 사항을 따르고 마사지를 올바르게하면 몸 전체에 좋게 영향을 미칩니다. 마사지는 완벽하게 셀룰 라이트와의 싸움에서 약한 섹스를 도울 수 있습니다. 결국 그는 다이어트를 두려워하지 않고 직접적인 노출을 두려워하기 때문에 그것을 극복하기가 어렵습니다. 이제 많은 안티 - 셀룰 라이트 크림과 로션이 있지만 가장 효과적입니다 마사지 수 있습니다.
마사지 깡통 만드는 법?
더 나은 효과를 위해 자기 마사지는 그다지 적합하지 않습니다. 그것은 마사지 치료사의 서비스를 사용하는 것이 좋습니다, 당신이 절차 중에 편안하게하는 경우, 그것은 더 많은 혜택을 가져올 것입니다.
마사지를 시작할 때, 다리에서 엉덩이까지 따뜻하게해야합니다. 하나는 게으르지 않아야하며 다른 방법의 마사지를 사용해서는 안됩니다. 반죽, 쓰다듬기, 문지르 기, 마사지가 수행되는 구역을 가볍게 두드려서는 안됩니다.
마사지 결과를 향상시키기 위해 안티 셀룰 라이트 오일을 바를 수 있습니다. 이것은 은행을 아무런 문제없이 피부 위로 옮길 수 있도록 도와줍니다. 냄비에 빨려, 그것은 피부의 표면에 넣어 끝 부분에 약간을 누르십시오. 마사지는 바닥부터 시작하여 서서히 위로 움직여야합니다. 움직임은 지그재그, 원형, 위아래 일 수 있습니다.
은행이 자유롭게 움직일 수 있는지 확인하십시오. 작동하지 않으면 약간의 공기를 들여 보내야합니다. 처음에는 마사지가 매우 고통 스러울 수 있습니다. 전체 세션은 30-40 분 동안 지속되며 일주일에 2 ~ 3 회만 수행해야합니다. 그렇지 않으면 결과가 반대 방향으로 이동합니다. 전체 과정은 10-12 세션으로 나누어 져야합니다.
마사지 캔에는 금기 사항이 있습니다. 피부병, 종양, 혈액 질환, 혈전 정맥염, 정맥류, 혈관의 혈전증 등에 사용하지 마십시오. 다리에 혈관 세망이 있으면 캐노피 마사지 만 증가시킵니다. 또한 복부에 마사지를해서는 안되며, 특히 부인과 관련 문제가있는 경우에는 마사지를해서는 안됩니다. 어떤 경우에도 마사지를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.