붓기의 원인
사실 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 나쁜 습관에서 시작하여 건강 문제로 끝납니다. 침대에서 짠맛과 풍부한 음료를 과도하게 섭취하고, 몸에 수분 유지를 일으키는 약물, 복용량이 불충분하거나 너무 길거나, 베개의 머리 위치가 잘못되거나 신장 기능이 손상됩니다. 이들은 얼굴이나 몸 전체에 붓기를 유발하는 가장 중요한 요소입니다. 그러므로, 시작하려면, 당신은 당신의 삶의 목록에 무엇이 있는지를 결정하고 이해해야합니다. 그들이 말했듯이, 그 결과를 다루는 것보다 그 원인을 제거하는 것이 낫습니다. 그래서, 당신이 아침에 백만 달러처럼 보이게하기 위해 취해 져야하는 기본적인 조치는 다음과 같습니다 :
- 잠자리에 들기 1 시간 전에 물을 마셔보십시오. 휴일에만 술을 마셔 와인과 술을 소량으로 권장합니다.
- 짭짤한 음식은 또한 당신이 잠자리에 들기 전에 몇 시간 동안 특히 멀리 옮기려하지 마십시오. 사실 소금이 지나치게 많은 액체를 지연 시키므로 나중에 불쾌한 효과를냅니다.
- 수면, 하루 7-8 시간 이상. 과도한 수면이 더 이상 유익하지 않기 때문에 9 개를 넘지 않아야합니다. 생물학적 시계로 '낙타'라고 부르는 경우, 4-6 am, 올빼미 인 경우 7.00에서 10.00까지 깨어있는 것이 가장 좋습니다.
- 부드럽거나 낮은 쿠션을 중간 크기와 강성이있는 쿠션 또는 깃 베개로 교체하십시오. 과도하게 높은 베개가 척추에 손상을 줄 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
- 잠자기 전에 보습 크림을 바르지 마십시오. 예외는, 당신의 얼굴에 붓기를 생성 할 수없는 소위 야행성 시리즈입니다.
- 붓기의 출현 원인은 여성들이 흘려 보내는듯한 눈물 일 수 있습니다. 덜 화내면 당신은 훨씬 나아 보이게 될 것입니다.
- 위의 모든 규칙을 준수하고 문제가 귀하를 떠나지 않은 경우 의사와상의 할 것을 권장합니다. 아마도 귀하의 배설 시스템은 특히 신장과 같은 순서가 아닙니다.
아침에 눈 밑으로 붓는 것을 없애는 법
그래서 우리는 부 푸는 것을 방지하기위한 조치를 고려했습니다. 이제이 문제를 해결하기위한 긴급 지원을 고려합시다. 대부분이 문제는 눈 주변의 피부에 영향을주기 때문에 다음 팁을 권장합니다.
- 추운 눈의 눈 아래에 적용하거나 얼음 조각을 마사지하십시오.
- 이 경우 우수 카페인 도움이됩니다. 이렇게하려면 차가운 차 봉지 밑에 팽창을 붙이거나 천연 커피로 만든 작은 죽을 만들 수 있습니다. 차가운 물이나 차가운 물로 헹구십시오.
- 둥근 눈동자 움직임을 만들어 혈액 순환을 완벽하게 개선하고 가방을 제거하는 데 도움이됩니다.
얼굴 전체가 부어 오르면 어떻게해야합니까?
이 문제를 해결하기 위해, 눈 주변의 각막 외피 관리와 동일한 조치가 적용됩니다. 추천 목록에 다른 마사지 마사지를 추가하고 얼굴에 오이 주스를 칠할 수 있습니다. 아침에 액체를 사용하지 마십시오.
이 도움말을 통해이 불행하고 불쾌한 문제를 성공적으로 해결하는 데 도움이되기를 바랍니다. 눈과 얼굴의 붓기 - 이것은 화를내는 변명이 아니라 건강을위한 추가 자극입니다.