아이가 더 자주 심장 박동을 시작 했습니까? 아니면 그는 어지러움과 호흡 곤란을 호소합니까? 대신 chupa-chups는 분필을 묻습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 최신 자료에 따르면 전세계 어린이의 약 절반이 빈혈로 고통 받고 있습니다. 그리고 최근 몇 년 동안, 아기의 수 - "말미잘"은 심각한 속도로 성장하고 있습니다. 좋은 원인, 어린이의 빈혈의 원인과 결과는 이제 비밀이 아닙니다. 읽고 당신 - 그리고 그것은 결코 편리하게 오지 못하게하십시오 ...
질병의 이름 (빈혈, 빈혈)에도 불구하고 어린이의 혈액 양은 정상입니다. 폐에서 기관과 조직으로 산소를 전달하는 역할을하는 헤모글로빈과 적혈구가 적게 부족합니다. 따라서 심장은 열심히 노력하여 모든 장기가 필요한 양의 영양소를 섭취합니다. 모든 연령대에서 빈혈을 감지 할 수 있지만, 임신 한 여성, 증가한 성장기에있는 어린이, 호르몬 조절 중 청소년뿐만 아니라 여전히 위험에 처한 첫 번째 빈혈을 발견하십시오. 예, 젊은 세대에서 빈혈은 성인보다 훨씬 흔합니다. 그리고 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 결국,이 기간 동안 어떤 종류의 변태가 유기체에서 일어나지 않습니다. 일어나고 불쾌한 ...
어떻게됩니까?
철 결핍 성 빈혈은 어린이에서 빈혈의 가장 흔한 형태입니다. 그것은 80 %의 경우에서 발생합니다. 그것의 발생이 철분 부족 때문인 것으로 추측하는 것은 어렵지 않습니다. 나머지 20 %는 단백질 (단백질 결핍 빈혈)뿐만 아니라 비타민 B 6 , B 12 및 엽산 (비타민 결핍 성 빈혈)이 부족합니다. 어떤 비타민을 마실 것인지, 어떤 제품을식이 요법에 더할 것인지 정확하게 알아 내기 위해 설문 조사를 할 수 있습니다. 그러나 빈혈이 영양 실조로 인한 것이 아닌 경우도 있습니다. 질병의 유발 요인은 종종 여러 가지 부상과 수술이며 많은 혈액 손실을 동반합니다. 그러나 이것은 별도의 이야기이며, 예방에 관해서는 더 이상 이야기 할 필요가 없지만 긴급한 도움에 대해서 이야기합니다.
규범으로부터의 편향.
세계 보건기구 (WHO)는 혈액 1 리터당 120-140 g의 헤모글로빈 (hemoglobin) 함량을 측정했습니다. 신생아의 기준치 하한은 3 개월 ~ 95-100 g / l, 1 세 ~ 3 세 -110 g / l, 4-12 세 -115 g / l입니다. 전반적으로이 지표는 매우 조건 적입니다. 모든 아이들은 피 속에 풍부한 적혈구를 가지고 태어납니다. 이러한 이유로, 생후 첫 두 달 동안 헤모글로빈 수치가 90g / l 이하로 떨어질 수 있습니다. 그것은 끔찍한 일이 아닙니다. 조만간 새로운 적혈구의 형성 메커니즘이 활성화되고 모든 것이 정상으로 돌아갑니다. 그러나 미숙아에서는 철분 부족으로 새로운 혈액 세포의 형성이 느려질 수 있습니다.이 경우 진성 빈혈이 발생할 위험이 높아집니다. 그래서 적혈구의 수준이 몇 달 안에 정상으로 돌아 오지 않으면 경고음이 울립니다. 생후 첫 3 년 동안의 아이에게는 헤모글로빈 수치가 110g / l로 감소하면 pre-neem 상태가됩니다. 불규칙한 놀라움을 피하기 위해 정기적 인 검사에서 아기의 헤모글로빈 수치를 묻습니다. 아이들의 분석은 꽤 자주 받아 들여지지만 어머니의이 지표에 대한 관심은 가끔씩 만 나타납니다. 그러나 헛된.
증상.
창백한 피부와 점막, 심계항진, 숨가쁨, 두통과 이명, 현기증, 약점과 피로는 모든 형태의 빈혈에 흔한 증상입니다. 자녀가 토지 또는 분필을 먹고 싶은 욕구가 있다면 부모에게 이것은 행동 신호입니다! 이례적인 방법으로 환자는 본능적으로 철분과 미네랄의 결핍을 보충합니다. 희소 한 빈혈을 의심하는 또 다른 이유는 곡물과 우유에 대한 과도한 사랑입니다. 특히 아이가 전에 그들을보고 싶지 않았다면. 변화는 음식 선호뿐만 아니라 행동 자체 일 수도 있습니다. 아이들은 더 변덕스럽고, 괴롭 히거나, 반대로, 무관심하고 무관심 해집니다. 일반적으로 결핍 빈혈이있는 경우 손톱과 머리카락의 상태가 악화되고 피부가 벗겨지며 혀가 "니스 처리"된 것처럼 보입니다. 사춘기에 성숙한 여아에서 질병은 상복부 통증, 메스꺼움, 생리주기의 침해로 드러납니다.
빈혈은 교활한 질병입니다. 때로는 오랫동안 그 자체로 느껴지지 않은 질병의 유일한 초기 증상입니다. 경증의 경우 일반 증상이 전혀 나타나지 않을 수 있으며 잠복 증상은 가벼운 질병에 의해서만 나타납니다. 무거운 형태에 대해 말할 수없는 것. 병적 인 형태의 적혈구가 동반 될 수도 있습니다.
무엇을 먹을 까?
"빈혈"에 대한 진단은 부모가 아기가 영양 실조 상태에 있거나 영양이 떨어지는 제품을 먹고있는 것을 비난하지 않습니다. 결핍 빈혈의 원인은 단조로운 식단에 숨어있는 경우가 가장 흔합니다. 아이가 삶은 간, 고기, 달걀, 채소, 특히 시금치, 양상추 및 파에 대해 어떻게 생각합니까? 반대하지 않아? 그런 다음 철을 위해 싸우는 날을 보내십시오. 싫어하나요? 우리는 대체 방법을 찾아야 할 것입니다. 물론 사과는 사과를 거절하지 않습니다. 그리고 집에서 하얀 마술을하는 것을 잊지 마세요 : 두 개의 손톱을 녹색 사과에두고 하루 동안 두십시오. 애플은 사과 - 사과 철을 생산합니다. 즉, 좋아하는 과일이 더 유용 해지고 어머니가 훌륭한 마술사의 명성을 얻게됩니다. 그런데 열처리는 빈혈을 예방하는 유용한 성분의 함량에 영향을 미치지 않으므로 원시 그린을 좋아하지 않는 아이들에게는 끓인 형태로 주어질 수 있습니다 (수프, 으깬 감자에 추가). 그러나 과용하지 마십시오! 많은 철분도 좋지 않습니다. 그것의 과잉은 hemochromatosis의 발달로 이끌어 낸다. 이 질환에서는 과도한 철분이 조직에 침착되어 기능을 방해 할 수 있습니다.
IRON의 함량 (mg 100 g 제품) :
암소 우유 - 0, 05
당근 - 0,7
시금치, 양상추 - 6
물고기 - 1
계란 - 2.5
통 밀가루 빵 - 2,4
간 - 10
고운 가루 빵 - 1,2
감자 - 0,7
브로콜리 - 0.8
양배추 - 0,5
치킨 -1,5
견과류 - 3.0
콩 - 1,8
토마토 - 0.6
사과, 배 - 0,8-0,9
브뤼셀 콩나물 - 1,2
오렌지 - 0,8-0,9