자녀의 입을 통한 적절한 영양 섭취는 부모가 자녀들이 진정으로 원하는 것을 얻을 수있는 독특한 기회입니다. 그래서 아이가 원하는 것을 보자.
적절한 영양, 아이에 따르면
아이들은 사물, 과일, 주스를 끊임없이 먹는 것이 가장 좋습니다. 분명히 모든 부모는이 문제에 직면했기 때문에 그것에 대해 이야기하는 것이 어렵지 않습니다. 아이는 항상 야채를 먹기를 거부하고 때로는 우유를 싫어합니다. 그는 맛있는 음식 만 즐거움으로 먹고 그 혜택을 잊어 버렸습니다.
현재까지 상황은 더욱 악화되었습니다. 상점에는 수많은 식품이 제공되며 오히려 어린이에게 해롭다. 훌륭한 사례로는 칩, 크래커, 탄산수 등이 있습니다. 이러한 제품은 아름다운 포장지와 놀라운 맛을 지닌 아이들을 끌어 들이지 만, 대개의 경우 신체에 해로운 영향을 미칩니다. 아이를 버리는 것은 세상에서 가장 좋고 맛있는 것임을 믿기 때문에 쉽지 않습니다.
아이의 입에 의한 적절한 영양 섭취는 맛이 좋은 음식 일뿐입니다. 그는 가게의 물건의 품질이나 품질에 대해 생각하지 않습니다. 또한, 아이들은 종종 부모와, 특히 음식에 관해서 논쟁하는 것을 잊지 마십시오. 때로는 아이가 부모가 먹는 것과 똑같은 것을 먹을 준비가되어 있으며 그 이유는 모방입니다. 예를 들어, 딸은 아버지를 매우 좋아하기 때문에 "딸처럼 좋아"하려고합니다. 동시에 그녀는 교황이 똑같이한다는 것을 깨닫고 기쁨으로 모든 제품을 먹는다.
음식에 대한 자녀의 의견은 부모에게 관심을 나타내지 않아야합니까?
아이들의 말을 들어라.
아이들은 항상 감정을 표현하기 때문에. 예를 들어, 어린이는 음식이 너무 덥거나 저녁 식사 전에 먹고 싶다고보고 할 수 있습니다. 이러한 상황은 항상 발생하며 부모는 자녀를 매우 진지하게 받아 들여야합니다. 유아조차도 자신의 먹이 시간을 선택하며 정권에 익숙해지는 것은 쉽지 않습니다. 밤에 일어날 때, 아기는 부모에게 식사 할 때가되었음을 상기시키고, 어떤 경우에도 그를 거부 할 수 없습니다.
자라면서, 아이들은 배가 고팠을 때 점차 이해하기 시작하고 어떻게 부모님에게 이야기하는지 이해하기 시작합니다. 의사 소통을 위해 아이는 자신의 어휘를 정기적으로 보충하여 전체 구절을 말하기 시작합니다. 이 경우 부모가 훨씬 쉽게됩니다. 그들은 자신의 일정에 관계없이 점심 또는 저녁 시간을 쉽게 알 수 있습니다.
그러나,이 경우에, 당신은 그 아이를 완전히 만족시킬 수 없습니다. 적절한 영양 섭취는 특정 시간에 이루어 지므로 식품이 잘 흡수됩니다. 자녀에게 적합한 시간표를 만들어야합니다. 그리고 아이들을위한 음식 섭취 시간을 조정하는 것이 더 좋습니다. 어쨌든 가족의 저녁 식사는 적시에 음식을받는 것뿐만 아니라 사회적 의사 소통을 가져옵니다. 아이는 훨씬 빨리 발달하고 부모에게 더 가까이 다가 갈 것입니다. 이러한 이유로 아동의 말에주의를 기울일 필요가 있지만 반드시 정권이 있어야합니다.
적절한 영양 섭취는 종종 어린이의 입에 의한 것입니다. 그러나 어떤 경우에만 자녀의 말에 귀를 기울여 사랑하는 자녀를 모든 것에 빠지게하지 마십시오. 종종 끔찍한 결과를 초래할 수 있습니다.