건강상의 이점.
양배추에는 많은 약용 성분이 있습니다. 우선, 그것은 그것의 우수한 소화로 알려져 있습니다. 양배추 주스는 위장염, 간 질환, 궤양 성 대장염과 함께 위장과 십이지장의 소화성 궤양에서 치유 과정을 돕고 통증을 감소시킵니다. 십이지장과 위의 소화성 궤양을 가진 갓 짜낸 양배추 주스는 30 ~ 40 분 동안 하루 3 번 따뜻한 형태로 섭취되며, 반 유리로 시작하여 점차 전체 유리에 복용량을 증가시킵니다. 40 일 - 치료의 전체 코스,하지만 안도 며칠에 올 것이다. 우수는 축적 된 슬래그 신선한 양배추에서 창자와 위를 정화합니다. 그것은 유익한 장내 미생물에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 소화를 개선하고, 변비를 제거합니다. 그러나 위장에서 양배추 주스를 복용하면 산도가 증가하는 것은 금지되어 있습니다.
신선한 양배추와 갓 짜낸 양배추 주스는 암, 특히 직장 암의 위험을 줄입니다. 양배추 주스에는 indole이라는 물질이 들어 있습니다. Indoles는 에스트로겐 (여성 호르몬)의 수준을 낮추는데 기여합니다. 여성 호르몬은 신체에서 암을 유발할 수있는 화합물로 전환됩니다. 따라서 양배추와 주스를 사용하면 유방암 위험을 줄일 수 있습니다.
많은 양의 비타민 C, 섬유 및 플라보노이드로 인해 배추는 혈관벽을 강화시키고 콜레스테롤의 체내 배설을 촉진하며 죽상 동맥 경화를 예방합니다. 양배추는 요로 및 신장, 당뇨병, 비만의 다양한 질병에 대한 의료 다이어트에 포함되어 있습니다.
양배추는 항 염증 효과가 있으며 고통을 덜어 주므로 민간 요법에서 생 배추 잎은 궤양, 상처, 유선 (유방염 포함), 농양에 적용됩니다. 관절염, 류머티즘, 통풍으로 긴 (몇 주) 야간 포장 관절 통증을 제거합니다.
약용 목적으로, 원료 배추를 사용하는 것이 더 좋습니다. 왜냐하면 열처리시 그 영양가가 감소하기 때문입니다. 양배추는 비타민 C를 잃지 않았으므로 수증기를 준비해야합니다. 갓 짜낸 주스를 얻으려면 잘게 잘린 잎을 고기 분쇄기로 2 번 가제를 통해 짜내거나 과즙 기 (양배추 2 kg = 주스 1 L)를 사용하십시오. 갓 준비된 쥬스는 즉시 마시도록 권장합니다. 그렇지 않으면 유용한 아미노산의 분해가 시작됩니다. 양배추 주스를 2 일 이상 보관하면 (냉장고에 보관하더라도) 비타민이 파괴됩니다. 갓 짜낸 쥬스를 희석하지 않은 경우 가스 생성을 유발하지 않았으므로 당근 주스와 혼합해야합니다.
아름다움을위한 혜택.
양배추는 피부 건강에 매우 중요하며 모발에 유용하기 때문에 고대부터 화장 목적으로 사용되었습니다. 양배추는 피부를 희게하고, 영양을 공급하고, 피부를 상쾌하게 해주 며 부드러움과 부드러움을주고 모든 피부 타입에 적합한 마스크로 사용할 수 있습니다.
건성 피부용.
- 잘게 잘린 양배추 잎은 묽은 상태가 될 때까지 우유에 끓입니다. 얼굴과 목 부분에 발라서 20 분간 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.
- 소량의 끓는 물로 양배추 잎 두 개를 두껍게 두르고 부드럽게 만듭니다. 식물성 기름에 적셔 15-20 분 동안 얼굴과 목을가립니다. 그런 다음 잎을 제거하고 약간 따뜻한 카모마일 국물으로 씻어야합니다.
매우 건조한 피부.
- 동일한 비율의 식물성 기름, 달걀 노른자와 양배추 죽을 혼합하십시오. 생성 된 혼합물을 얇은 층으로 피부에 바르고 20 분간 그대로 두십시오. 예외적으로 따뜻하고 뜨거운 물로 얼굴 마스크를 씻으십시오.
페이딩 피부용.
- 잘게 썬 양배추 잎 몇 개를 잘게 자르고 효모 4 분의 1 티스푼, 사과 주스 한 잔의 4 분의 1을 섞어 꿀 한 티스푼을 넣으십시오. 20 분 이상 얼굴에 바르고 면봉으로 얼굴을 닦으십시오.
기름진 피부.
- 양배추 잎을 고기 분쇄기를 통과시키고 계란 흰자위를 휘저어 혼합물을 균일 한 덩어리로 만듭니다. 얼굴에 25 분 동안 적용하십시오. 마스크는 화농성 상처를 도와줍니다.
- 뚱뚱한 피부는 아침과 저녁에 면봉에 양배추 즙을 적셔 청소해야합니다. 다음 10-15 분 동안 씻기 전에 김치에서 주스를 닦으십시오.
정상 피부의 경우.
- 신선한 양배추 잎을 가늘게 자릅니다. 양배추 주스로 적셔 진 뭉친 질량 또는 면봉은 얼굴의 피부에 바릅니다. 25 분을 기다린 후 마스크를 벗고 차가운 물로 얼굴을 닦으십시오.
- 찻 숱가락의 식물성 기름과 같은 양의 난황과 찻 숱가락의 소금에 절인 양념 쥬스를 섞는다. 결과 질량을 20 분 동안 사용하십시오.
미백 마스크.
- 냅킨에 시큼한 양배추 주스를 묻힌 다음 가볍게 짜내고 얼굴 피부의 안료 반점에 바릅니다. 10 분 동안 그대로 두십시오. 팁 : 블랜 칭 지점 전 날에이 절차를 수행하십시오 (단, 어떤 경우에도 30 회 이상 실시하지 마십시오).
- 동등한 비율의 버터를 신선한 양배추 잎, 그들의 주스 및로 완과 응축 우유로 섞으십시오. 매일 약 10-15 분 동안 안료 명소에 적용하십시오.
손 피부 를 부드럽게 하기 위해 일주일에 2 번 정도 양배추 주스를 끓이고 뚱뚱한 크림으로 손을 닦으십시오.
머리에 양배추를 사용하십시오.
- 얇고 얇은 머리카락을 강화하려면 매일 레몬 주스, 갓 짜낸 양배추 주스, 시금치, 레몬을 두피에 섞으십시오. 전체 치료 과정은 3-4 주입니다.