Anfisa Chekhova의 깜짝 놀랄만 한 변화는 그녀의 인물에 대한 새로운 관심을 불러 일으켰습니다. 최근 몇 년 동안 TV 발표자는 거의 공중에 출연하지 않지만 Instagram의 매혹적인 해변 사진으로 가득 차 있습니다. 그곳에서 체호프 (Chekhov)는 기꺼이 지어낸 인물을 보여줍니다. 자연스럽게 Busty Bbw가 우아한 디바로 변신하는 것은 팬들 사이에서 많은 의문을 불러 일으킬 수 있습니다.
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AnfisaChehova가 무게를 잃은 방법
Instagram의 정기적 인 계시로 판단 할 때, Anfisa는 그녀의 시각과 삶에 대한 태도를 완전히 바꾸었고, 그 후 자신의 몸에 대한 새로운 직관적 감각이 생겼습니다. 그녀는 시체를 듣기 시작했는데, 그 자체로 어떤 음식을 먹을지, 그리고 무엇을 잊어 버리는지를 물었습니다. TV 발표자는 실제로 고기를 먹지 않고 생선으로 바꿨으며 설탕을 용설란과 예루살렘 아티 초크로 대체했으며 튀긴 요리는 그릴에서 요리 한 것을 선호하고 빵과 밀가루 제품을 거부했습니다.
체육관에서 운동하기 체 호프 (Chekhov)는 마사지와 다양한 종류의 스파 절차에 중점을두고 요가를 선호합니다. 그녀는 정기적으로 내장 마사지를하며, 체중 감량 과정에서 필수적인 동반자라고 생각합니다. 그것은 복부의 손에 압력의 일종이며, 내부 기관의 일에 유익한 영향을 미치고 신진 대사를 자극합니다. 통조림 및 꿀 마사지와 함께이 과정은 놀라운 일을 할 수 있습니다.
Anfisa는 또한 비타민에 대해 잊지 말 것을 권장합니다. 새로운식이 요법으로 전환 할 때 신체를 지탱할 올바른 비타민과 무기질 복합체를 선택하는 것이 중요합니다.