- 달걀 - 4 개
- 베이컨 스트립 4 매입
- 마늘 1 개
- 벌브 - 1 조각
- 빨간 달콤한 고추 - 1 조각
- 강판 된 체다 치즈 - 60 그램
- 파슬리 - 1 작은 술 (다진 것)
- 식물성 기름 - 2 품목. 숟가락
- 소금, 후추 - 1 개 (맛)
베이컨과 달콤한 고추는 작은 조각으로 자르고 양파와 마늘은 껍질을 벗기고 갈아서 뜨거운 기름에 베이컨을 프라이로합니다. 2 분, 양파를 넣는다. 마늘과 후추, 5 분 동안 섞어서 요리하십시오. 1 큰술에서 계란을 치십시오. l. 차가운 물에 소금과 후추. 프라이팬에 야채를 부어 넣고 4 분간 요리 한 후 오믈렛을 다른쪽으로 돌려 파슬리와 치즈를 뿌려 미리 예열 된 오븐에서 180 ° C로 3 ~ 4 분 동안 재배치하십시오.
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