스테비아의 유용한 특성

스테비아는 오늘날 남미와 아시아에서 자라고있는 꽤 인기있는 식물입니다. stevia의 두 번째 이름은 "two leafed sweet"입니다. 그것은 특정 조건에서만 성장하고 높이는 1 미터까지 도달 할 수 있습니다. 이 허브는 자연적인 단 맛이 있지만, 고대에는 설탕의 주요 "대체물"로 사용 되었기 때문에. 고대 마야의 언어로 번역 된이 식물의 이름은 "꿀"을 의미합니다. 고대 인디언들은 스테비아를 많은 질병을 저장하고 가슴 앓이를 제거하는 약으로 사용했습니다.


소련의 영역에서,이 식물은 잘 알려진 과학자이자 학자 바빌로프에 의해 수입되었습니다. 이것은 지난 세기의 30-40 년대에 일어난 일이며,이 약초를 마시는 것이 사람의 생명력을 회복시키고 건강을 향상시키는 데 도움이된다는 사실을 알게 된 것은 바로 그 사람이었습니다. 곧이 목적을 위해 특별 지정 장소에서 벌꿀 풀이 자라기 시작했고 정치국의 테이블 멤버들에게 복종하기 시작했습니다.

세계의 용도

수년 동안 사람들의 좁은 원은 허브와 천연 자원의 도움으로 다양한 질병을 치료하고있는 스테비아와 그 유익한 특성을 알고있었습니다. 그러나 오늘날 스테비아는 압도적 인 인기를 얻었으며 야채 감미료 및 의약품으로 많은 사람들이 사용합니다. 스테비아 잎의 추출물은 스테비오 사이드 (stevioside) 라 불리우며 단맛을 내기 위해 설탕보다 300 배나 높습니다. 스테비오 사이드는 오늘날 많은 사람들에게 체중 감량을 위해 포함되어 있습니다. 그리고 보통 설탕을 허브 및 스테 비 오 사이드와 같은 허브 및 천연 제품으로 대체하면 매우 빨리 기분이 좋아지고 설탕의 유해한 영향으로부터 몸을 구할 수 있습니다.

전세계 모든 국가에서 스테비아는 당뇨병, 비만, 우식증 등 모든 질병과 질병의 근원으로 항상 신중하게 설탕을 처치 한이 나라의 주민이기 때문에 현재 일본에서 활발히 사용되고 있습니다. 매년 일본에서는 1,700 톤의이 미드가 수확되어 수집됩니다. 스테비아 (Stevia)는 식품 및 음료뿐만 아니라 전 세계적으로 사용되는 피로 회복 생물학적 활성 첨가제를 추가하는 데 사용됩니다. 러시아와 우크라이나에서는 스테비아가 1986 년 이래로 재배되었으며 이미 벌꿀 풀의 많은 유익한 특성이 있는지 확인하기위한 용도와 이유에 대한 방대한 경험이 있습니다. stevia의 응용을 제공하는 결과에 대한 매우 많은 양의 정보가이 천연 제품을 우리나라의 주민들에게 특히 인기있게 만듭니다.

식품 허브

다음 속성은 스테비아라는 이름으로 허브가 소유하고있는 유용한 특성 때문일 수 있습니다. 첫째, 천연 항진균제입니다. 또한 스테비아 (stevia)는 항균제로 알려져 있습니다. 이는 예방뿐만 아니라 바이러스 감염, 감기 기침 (cold cough disease) 치료에도 권장됩니다. 면역력을 강화하고 곰팡이, 미생물 및 질병의 다른 원인 물질에 대한 내성을 증가시키는 수단으로 벌꿀 풀의 잘 알려진 특성. 스테비아를 복용하면 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 노화 과정을 늦추고 유용한 비타민, 미량 원소, 아미노산 및 기타 물질로 몸을 풍부하게합니다.

또한 스테비아는 크림, 로션의 일부로 피부 상태를 개선하는 데 적극적으로 사용됩니다. 화장품 준비를 마친 후에는 피부가 탄력 있고 주름이 부드러워지고 발적이 사라집니다. 의사는 또한 최근 몇 년 동안 배설 기관뿐만 아니라 소화계에 대한 꿀 스테비아의 유익한 효과를 확인했습니다. Stevia는 폐기물, 소금 및 기타 신진 대사 제품을 신체에서 제거하는 것을 탁월하게 촉진합니다. 당뇨병으로 고통받는 사람들을 위해 스테비아는 진정한 발견과 구원이 될 것입니다. 무게를 잃을 때이 감미로운 약초의 근본적인 질은 또한있다.

체중 감량을위한 스테비아

오늘날 스테비아는 체중 감량과보다 가벼운 형태를 꿈꾸는 사람들에게 특히 인기가 있습니다. 이 지역에서 벌꿀 풀의 효율성은 많은 말을합니다. 실제로 stevia는 설탕 대신에 그것을 사용하는 사람들이 다른 과자는 단지 소비되기를 원하지 않는다고 말하면서 자연스럽게 식단에서 맛의 수가 감소한다는 매우 달콤한 허브입니다. stevia는 다른 제품과 마찬가지로 적당히 사용해야한다는 점을 기억해야합니다.

스테비아는 소화, 신진 대사를 정상화하고 동맥압을 안정화 시키며 혈액 내 콜레스테롤을 낮추고 슬래그를 제거하여 체중을 줄이는 데 도움이되는 모든 과정에 영향을 미칩니다. 스테비아를 오랫동안 복용 한 많은 사람들은 식욕을 감소 시키므로 소량을 먹고 과식에 안전하다고 많은 사람들이 말합니다. 매우 중요한 것은 벌꿀 풀의 모든 특성이며, 약간의 여분 파운드를 잃을 수있는 능력에 영향을 미칩니다. 당신은 어떤 형태로든 그것을 먹을 수 있습니다 - 그것은 샐러드에 보충 교재로 찢어진 녹색 잎, 또는 스테비아 잎 스테비오 사이드의 추출물과 함께 어쩌면식이 보조제가 될 수 있습니다.

칼로리 stevia, 단맛에도 불구하고, 제로 수준이며, 따라서 자신의 칼로리를 적립의 두려움없이 사용할 수 있습니다. 그러나 스테비아의 1 일 복용량은 체중 1 킬로그램 당 2 그램을 초과해서는 안된다는 것을 기억하십시오. 허브는 차, 그린 샐러드뿐만 아니라 반죽에 첨가하여 직접 만든 쇼트 브레드를 만들 수 있습니다. 이제 스테비아는 추출물, 건조 분말 및 신선한 형태로 판매됩니다. 창턱 또는 발코니에서 독립적으로 스테비 비아를 키울 수 있으므로 항상 사용할 수 있습니다. 모든 규칙에 따라 씨앗을 구입하고 식물을 심어야합니다. 스테비아와 함께 체중 감량을하려고합니까? 이 효과를 얻기 위해서는 포괄적 인 방식으로 접근해야하기 때문에보다 복잡한 연습을하십시오.

스테비아에 금기 사항이 있습니까?

우선, 스테비아는 다른 모든 제품과 마찬가지로 "현명하게", 즉 적당량의 식품으로 사용해야합니다. 다량으로 사용하면 잔디가 심장의 오작동을 유발할 수 있습니다. 즉 심계항진이 가속화되고 느려질 수 있습니다. 나머지에서는 - 그것은 무해한 허브이며 적절한 적용만으로 이익을 얻을 수 있습니다. 생물학적 활성 첨가제의 성분에 스테비아를 사용하는 경우, 제조업체는 다른 금기 사항 또는 오히려 제한 사항을 표시 할 수 있습니다. 임신과 수유중인 여성, 12 세 미만의 어린이, 약물의 성분에 대해 개인적으로 불내증하는 사람, 알레르기와 체질로 고통받는 사람은 스테비아를 사용하는 것이 금지 될 수 있습니다.

그래서, 신체의 건강과 건강 상태를 향상시키기 위해 stevia를 다이어트에 첨가제로 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 모든 oragnism의 정상적인 작업을 재개하는 것뿐만 아니라 전반적인 활력을 증가시키는 데에도 도움이 될 것입니다. Stevia는 설탕의 본격적인 대체품으로 사용될 수 있으며 일반적인 상태를 개선하고 대사 과정의 개선 및 체중 감량에 기여합니다.