- 식물성 기름 - 1 st. 한 숟가락의
- 마늘 3 개
- 양파 - 유리 1 개
- 쇠고기 - 450 그램
- 간장 - 3 st. 숟가락
- 분말 - 1 st. 한 숟가락의
- 커민 - 찻 숱가락 1 큰술
- 소금 - 찻 숱가락 1 큰술
- 검은 후추 - 1 작은 술
- 일본 쌀 - 4 컵
- 샐러드 - 2 컵
- 토마토 - 2 컵
- 모짜렐라 치즈 - 2 컵
- 살사 - 컵 1 개
- 사워 크림 - 4 품목. 숟가락
1. 차가운 물에 쌀이 깨끗해질 때까지 헹구십시오. 마늘 갈기. 양파를 자른다. 양상추와 토마토를 잘게 자르십시오. 창살 모짜렐라 치즈. 스튜 냄비에 식물성 기름을 중불로 가열하십시오. 마늘과 양파를 넣고 부드럽게 볶습니다. 2. 쇠고기를 넣고 숟가락으로 으깬 후 끝까지 볶는다. 고기가 준비되면 간장, 고추 가루, 커민, 소금 및 후추를 넣으십시오. 액체가 약간 증발 할 때까지 저열에 스튜. 3. 각 접시에 1/2 ~ 1 컵의 찐 쌀을 얹는다. 쇠고기를 갈아서 잘게 썬 양상추 잎, 토마토, 모짜렐라 치즈, 살사를 얹고 위에 사워 크림 한 스푼으로 마무리하십시오.
요리 횟수 : 5