- 브로콜리 - 300 그램
- 계란 - 1 개
- 밀가루 - 0,5 st. 숟가락
- 소금, 후추 - - 맛에
- 식물성 기름 - 4 품목. 숟가락
- 마늘 - 1 개의 치아
브로콜리를 화서와 헹굼으로 나누십시오. 끓는 물을 부어 5 분 동안 요리 한 다음 식힌다. 그릇에 브로콜리, 달걀, 마늘, 밀가루, 소금 및 향신료를 섞으십시오. 제품을 잘 기억하십시오. 프라이팬에서 식물성 기름을 데우십시오. 큰 스푼을 사용하여 프라이팬 팬케이크에 부드럽게 올려 놓으십시오. 튀김 양쪽에서 튀김. 약 10 개를 가져와야합니다. 요구르트 또는 사워 크림 소스와 함께 팬케이크를 제공 할 수 있습니다. 이렇게하려면 요구르트 한 잔 2 큰 스푼을 섞으십시오. 레몬 주스와 압착 마늘 정 향입니다. 식욕을 돋우십시오!
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