무우가 많은 질병과 질병을 경감한다는 것은 사람들에게 일반적으로 인정됩니다. 겨울의 무, 둥글고, 백색, 까맣고 녹색, 무는 다르다. 모든 품종은 맛, 색, 크기, 형태 및 유용한 물질의 조성 및 유용한 특성이 다릅니다. 그래서 유용한 특성을 공개하기 시작하고 무채색으로 시작합시다.
녹색 무우는 무엇에 좋은가요? 그것은 또 다른 방식으로 Margelan 무이라고도 불리며, 그것은 무 (Loh) LOBO이고 또한 중국 무입니다. 또한 여름 무입니다. 녹색 무는 다른 품종보다 매우 밝은 맛의 특성을 가지고 있지만, 괴로움과 유용한 요소가 훨씬 적습니다. 녹색 무우는 우즈베키스탄에서 가져 왔습니다. 거기에서 그것은 매우 흥미로운 방법으로 자란다, 잎은 태양의 광선이 뿌리 작물에 침투 할 수있게 특별히 잘라내어진다. 그러나 가장 중요하게, 감자와 비교하여, 무해한 물질은 무에서 축적되지 않는다. 무는 정유를 함유하고 있고, 시력은 배당체에 붙어 있습니다. 또한 무에는 설탕, 섬유질, 지방, 비타민 C가 포함되어 있습니다. B1 - 티아민은 신경계의 기능을 향상시키고 신진 대사를 향상시킵니다. 녹색 무에 함유 된 리보플라빈은 조직을 복원하고 시력을 향상시키는 역할을합니다. 비타민 PP는 호흡기 기능을 향상시키고 심장과 위장 작용을 향상시킵니다. 피리독신은 신진 대사를 촉진하고 혈당 수치를 조절합니다. 칼륨과 나트륨 염은 근육을 토닝하고 신장 기능을 개선하며 과도한 수분을 제거합니다. 칼슘은 뼈 건강과 관절 기능을 향상시킵니다. 녹색 무는 위액의 생산을 자극하여 식욕을 향상시킵니다.
검은 무는 가장 쓰고 가장 유용합니다. 검은 무, 그것은 겨울이다, 그것은 또한 둥글다. 그것은 철분, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 - 인간 건강을위한 중요한 microelements뿐만 아니라 많은 정유와 유기산을 포함합니다. 까만 무에는 방부성이 있고 까만 무에서 외에 부작용이 없다! 무는 박테리아 세포를 파괴하고 무즙은 다양한 상처와 궤양, 궤양 및 염증을 신속하게 치료합니다. 무는 이뇨 작용을하므로 신장의 기능을 향상시킵니다. 벌꿀과 검은 무우 주스는 독감과 감기에 대한 훌륭한 치료법입니다. 오직 무즙이 몸을 깨끗이하고 과도한 체중을 제거합니다. 검은 무는 위염, 궤양 및 심장 질환으로 고통받는 사람들에게 권장되지 않습니다. 무를 끓으면 수면이 향상되고 급성 치통이 생깁니다. 무우는 악성 종양 치료에 도움이됩니다. 씨앗은 또한 산업에서 에센셜 오일을 생산하는 데 사용됩니다. 무즙은 또한 머리카락의 상태를 개선하는 데 사용됩니다.
녹색과 검은 색 무우는 식욕을 향상시킬뿐만 아니라 위장관 전체를 개선합니다. 무는 좋은 채식주의 자입니다. 녹색 무는 장의 기능을 향상시켜 변비, 설사의 가능성을 줄여 장의 불편 함을 없애줍니다. 녹색 무우는 과도한 콜레스테롤을 혈액에서 제거하므로 피의 과도한 콜레스테롤로 고통받는 사람들을 위해 섭취하는 것이 좋습니다. 녹색 무의 유용한 특성은 면역력이 강화된다는 사실에 있습니다. 녹색 무에는 항균성이 있기 때문에 백일해, 폐렴 및 기관지염의 위험이 줄어 듭니다.
그리고 제형의 통증을 없애기 위해 무를 문지르고 방해 사이트에 올려 놓아야합니다. 타박상과 찰과상에도 도움이됩니다. 무의 잎과 껍질에는 뿌리 작물보다 비타민 C가 3 배 이상 함유되어 있으므로 뜨거운 물에 잎을 양조하고 감기와 독감을 마셔야합니다. 그러나 금기 사항이 있기 때문에 위 궤양과 십이지장 궤양을 앓고있는 사람들에게 녹색 무를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 또한 신장 및 간 질환과 함께 위염으로 고통받는 사람들을 위해 무우를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 그것은 조미료, 반찬 및 독립적 인 접시로 사용됩니다. 무는 흰색 이고, 겨울이며 둥글며 검은 무와 달리 약간 덜 예리한 맛이납니다. 그것은 많은 양의 아스 코르 빈산과 건조 물질을 함유하고 있습니다.
Daikon 는 일본 무입니다. 일본의 주민들은 매일 그것을 반찬의 형태로, 조미료로 그리고 별도의 요리로 소비합니다. Daikon은 무와 무의 먼 친척이다. 무는 맛이 그 친척과 매우 다르다. 맛은 부드럽고 부드럽다. 무의 맛은 뿌리의 부분에 따라 다릅니다. 뿌리에 가까울수록 날카로운 것입니다. 가장 달콤한 부분은 무의 중간 부분입니다. Daikon은 또한 모든 유용한 속성을 가지고 있습니다. 그것은 어떤 형태로든 음식에 사용될 수 있습니다. 그것은 당신의 상상력에만 달려 있습니다. 무우의 보관은 2 주일을 넘지 않습니다 만, 보관하지 말고 며칠 동안 사용하는 것이 좋습니다.
무는 또한 무우 종 중 하나를 나타냅니다. 무에는 작은 무우가 포함되며 약 20 종입니다. 무는 식욕을 자극하고 소화를 개선하며 몸을 밝게하고 미네랄 결핍을 보충합니다. 빈혈증에 유용하며 안색을 개선하고 피부 상태를 개선합니다. 무즙은 간에서 경련을 일으키고 담낭에서 결석을 제거하며 마른 기침에 유용합니다. 무는 충치에 유용하며 피부 가려움증을 없애고 폐 질환에 도움을주고 면역력을 강화 시키며 시력을 향상시키고 뼈를 강화하고 주름을 부드럽게 해줍니다.
무는 겨울, 둥근, 까만, 백색, 다를 수있다, 그러나 그것은 항상 우리 몸을 위해 유용하다. 무를 먹고 건강을 유지하십시오!