인체에서 정상적인 생리적 과정을 보장하는 철분의 중요성은 지나치게 강조 될 수 없습니다. 철분은 다양한 생화학 반응을 조절하는 70 가지 이상의 효소의 일부입니다. 총 신체 철분의 약 70 %는 헤모글로빈 (혈액 내 산소를 운반하는 단백질 물질)에 있습니다. 또한 철분은 면역 체계를 강화시키고 인체의 병원성 박테리아에 대한 내성을 증가시킵니다. 몸에 철분이 부족하기 때문입니다.
인체에서 철분 결핍의 가장 흔한 원인은 만성적 인 출혈입니다. 철분 결핍으로 이어지는 가장 흔한 사례는 다음과 같습니다 : 풍부하고 지속적인 월경, 소화계의 질병 (위와 십이지장의 소화성 궤양, 부식성 위염, 위와 장의 악성 종양), 빈번한 비강, 폐, 신장 출혈.
철분 결핍의 출현은 성장과 성숙, 임신, 모유 수유 과정에서이 요소에 대한 필요성이 증가했기 때문일 수 있습니다.
철분 결핍의 출현은 불규칙한 비효율적 인 영양 섭취와 소화관에서의 철분 흡수를 침해하는 음식물로 인체에 부적절한 영양 공급을 초래합니다.
철분 결핍의 출현의 결과 .
철분 부족은 빈혈, 심혈관 질환, 현기증, 소화 장애, 피로감 증가, 두통 등의 원인이됩니다.
임신 한 여성의 몸에 철분이 부족한 이유는 무엇입니까? 대답은 매우 실망 스럽습니다. 철분 부족 임신부의 거의 50 %가 임신 후반기에 독성을 앓고 있습니다. 또한 철분 결핍 상태의 임산부 중 10 %는 정상적인 철분을 함유 한 여성보다 조기 출산 가능성이 높습니다. 몸에 철분이 부족한 산모에서는 체질량 지수가 낮은 어린이가 더 자주 태어납니다.
어린 나이에 철분 결핍은 뇌에서 일어나는 생화학 적 과정에 돌이킬 수없는 영향을 미친다. 어린 아이의 몸에 철분이 상당히 부족하면 바람직하지 않은 결과가 돌이킬 수 없게됩니다.
따라서 여성의 몸에 철분 부족을 초래하는 위반은 자신의 건강과 미래의 자녀 모두에게 매우 위험 할 수 있습니다. 따라서 철 결핍을 예방하기위한 예방 조치가 가장주의를 기울여야한다.