레몬의 유용한 특성

레몬은 그 종류의 독특한 과일입니다. 우리 각자는 매일 레몬 주스가 필요합니다. 하루에 하나의 레몬을 먹거나 주스를 만들어 마실 수 있습니다. 레몬 주스는 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 비타민 B, 비타민 C, E, PP, 미네랄 붕소, 철, 나트륨, 망간, 몰리브덴, 황, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 구리, 아연, 인, 염소, 불소뿐만 아니라 단백질, 탄수화물, 식품 섬유 및 유기산, 심지어 레몬 주스는 거의 칼로리를 포함하지 않습니다. 모든 주스가 그런 유용한 구성을 자랑 할 수있는 것은 아닙니까? 레몬의 유용한 특성을 살펴 보겠습니다.

레몬 주스에는 신체의 가장 작은 혈관을 강화시키는 데 도움이되는 특정 물질이 포함되어 있으며 산화 환원 프로세스에 참여합니다.

레몬 : 피부에 유용한 속성

레몬은 미백 효과가 있습니다. 나이 반점과 주근깨를 없애줍니다. 이것은 오래 걸리는 과정이므로 인내심을 가지고 매일 레몬 주스로 문제 부위를 닦으십시오. 그러나 날씨가 좋을 때와 일광 욕실 앞에서 거리로 나가기 전에는이 절차를 수행 할 수 없습니다.

또한 레몬 주스는 팽창 된 모공을 완벽하게 조여줍니다. 단지 피부로 닦아내십시오.

여드름과 싸우려면 면봉에 레몬 주스를 적시고 올바른 장소를 설정하십시오. 이 경우 레몬 주스는 방부제 역할을합니다. 절차의 감각이 가장 즐겁지는 않지만 그 결과는 그것을 정당화합니다. 수면을 취하기 전에 저녁에 수술을하는 것이 좋으며 결국에는 여드름의 문제가 사라집니다.

주스에 대한 레몬 주스에 근거한 처방 : 레몬 주스와 올리브 오일을 같은 부분에 혼합하십시오. 매일 아침 저녁으로 시술을하면 피부가 부드럽고 매끈 해집니다. 당신은 또한 마스크를 만들 수 있습니다 : 자연 요구르트를 가지고, 레몬 반을 짜내고 얼굴과 얼굴에 손을 마사지하십시오. 혼합물이 건조되면 따뜻한 물로 헹군다. 이 마스크는 주름살 및 노령화 방지에도 효과적입니다.

그리고 레몬은 팔꿈치와 발 뒤꿈치에 거친 피부를 완벽하게 부드럽게합니다. 한 조각의 레몬으로 문제 영역을 몇 분 문지릅니다.

머리카락에 유용한 특성

세안 후, 물로 머리카락을 헹구고 레몬 주스를 첨가하십시오. 레몬 주스가 경수를 부드럽게하기 때문에 건강한 손질과 부드러운 느낌을줍니다. 가벼운 머리카락에 특히 눈에 띄는 효과 - 레몬 주스는 그들에게 유쾌한 빛나는 그늘을 제공합니다.

레몬과 아름다운 손톱

예를 들어 레몬 주스를 만든 후에 레몬 껍질과 펄프를 버리지 마십시오. 살로 껍질을 벗긴 손톱을 문질러주십시오. 이것은 네일 플레이트를 강화하고, 손질을하고, 심지어 손톱을 희게하는 것을 도울 것입니다.

레몬 방취제

레몬은 손에 있지 않으면 탈취제로 사용할 수 있습니다. 레몬 주스가 부상 당하지 않았다면 필요한 곳으로 닦으십시오. 그러나 유해한 박테리아와 함께 레몬 주스가 파괴되어 피부에 "살기"때문에이 방법을 남용하지 마십시오.

조화에 대한 레몬의 유익한 효과

매일 아침 레몬 주스를 넣은 뜨거운 물 한잔으로 시작하는 것이 매우 유용하다고 들었습니까? 따라서 독소를 제거하고 건강한 얼굴을 얻으며 더 얇아 질 수 있습니다. 그리고 심지어 주스를 추가하는 것이 노란색과 녹색 레몬이 아닌 것이 좋습니다.

레몬의 기적적인 속성과 아름다운 미소

치석에 맞서 싸울 때, 자몽 주스를 섞은 녹색 레몬 주스로 치아를 청소하는 것은 산에 과도한 노출이 치아 법랑질을 파괴하므로 주당 2 회 이상은 도움이됩니다.

두통에서 레몬

신속하게 두통을 제거하는 것은 다음과 같은 방법을 도움이 될 것입니다 : 위스키에 레몬 주스 몇 방울을 적용합니다. 시간이 당신을 누르지 않는 경우에, lobules를 가진 레몬을 자르고, 이마에 그 (것)들을두고, 어두운 차가운 방에서 아래로 속이는 것이 낫다. 베개에 발을 올려 놓고 몸의 높이보다 높게 올리는 것이 좋습니다. 30 분이 지나면 한 시간이면 안도감을 느끼게 될 것입니다.

피곤한 다리에서 레몬

미친 날을 보낸 후, 발은 말 그대로 스트레스로 윙윙 거리고 있습니까? 게으르지 마시고 다리에 레몬 조각을 마사지하십시오.

추위와 목의 레몬

감기에 걸리면 목이 아플 때 레몬이 든 뜨거운 물 한잔이 도움이됩니다. 또한 레몬 즙 짜낸 주스에 큰 소금 커피 스푼을 넣고 따뜻한 물 반 쯤을 희석하여 씻어내는 것이 효과적입니다.

면책 강화

이제 두통과 감기에 대처하는 방법을 알고 있지만 질병을 완전히 피하는 것이 좋습니다. 따라서 면책을 강화할 필요가 있습니다. 이렇게하려면 꿀 한 방울과 밀 배아 알갱이를 추가하여 레몬 한 개, 오렌지 두 개, 자몽 반을 갓 짜낸 주스를 마 십니다. 이것은 독특한 건강 칵테일입니다.