- 샐러드 잎 - - 맛에
- 토마토 - 3-4 개
- 오이 - 1-2 개
- 단단한 치즈 - 60 그람
- 치킨 필렛 - 200 그램
- 올리브 오일 - 2 품목. 숟가락
- 꿀 - 2 개의 예술. 숟가락
- 레몬 주스 - 2 품목. 숟가락
- 조미료 - - 취향에
- 소금 - - 맛에
- 껍질을 벗긴 씨앗 - - 맛에 (선택 사항)
샐러드를 자르십시오. 우리는 임의의 조각으로 토마토를 자른다. 아주 작은 것들로 닭고기에 오이를 자르십시오. 그러나 거대한 조각들 (그러나 조각이 많을수록 더 맛있게 나옵니다)로 그릴에 튀기십시오. 두면에서 튀어. 고기를 소금과 후추로하는 것을 잊지 마십시오. 얇은 조각은 단단한 치즈로 얇게 썬 것입니다. 특별한 치즈 나이프로하는 것이 가장 좋습니다. 우리는 접시에 야채를 넣고 닭 조각을 위에 얹어 놓습니다. 그런 다음 치즈 몇 개를 넣습니다. 별도의 깊은 접시에 몇 숟가락의 꿀을 깔아 둡니다. 꿀이 단단한 경우에 전자 레인지에서 녹으십시오. 올리브 오일을 붓고 레몬 즙을 짜내고 소금을 넣어 맛을 낸다. 우리는 그것을 잘 섞는다. 우리는 연료 보급을 시도합니다. 모든 것이 충분하다면, 우리는 그녀의 샐러드에 물을 준다. 우리는 씨를 더하고 그것을 테이블에 낸다. 식욕을 돋우십시오!
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