- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 - 8 개 조각
- 1 잔의 물 - 1 조각
- 밥 한 잔 - 1 조각
- 샐러드 - 1/2 조각을위한 목장 소스의 유리
- 버터 밀크 한 잔 - 1 조각
- 밀가루 한 잔 1 개
- 소금 숟가락 - 찻 숱가락 1 작은 술
- 그라운드 후추 - 1/4 티스푼
- 식물성 기름 유리 1 잔
- 마름모꼴 - 8 개 (50cm)
- 강판 상추 - 2 컵
- 잘게 썬 토마토 - 2 개
닭 가슴살을 스트립으로 자른다. 굽기 : 식품 스프레이가 묻어 있지 않은 코팅이있는 대형 팬을 뿌리십시오. 닭고기를 넣고 12-15 분 동안 중간 정도의 열을가합니다. 물을 넣고 끓인다. 밥을 넣고 뚜껑을 닫은 다음 열에서 꺼내어 5 분 동안 그대로 두십시오. 샐러드 드레싱을 추가하십시오. 튀김시 요리 방법 : 버터 밀크에 닭고기를 담은 다음 밀가루를 말아주세요. 기름 1 잔을 프라이팬에 담아 350 ° F (175 ° C)에서 양면으로 3 분 정도 볶습니다. 구운 닭고기와 삶은 밥을 결합하십시오. 샐러드 드레싱을 추가하십시오. 양상추, 쌀과 토마토를 곁들인 닭고기로 각 따뜻한 플랫 케이크를 채 웁니다. 단단히 붕괴. 각 튜브를 대각선 반으로 자르고 피드하십시오.
분무 : 8