나이 45+ 특징 : 폐경

이것은 많은 여성들이 기대하는 순간입니다. 대개 흥분으로, 때로는 두려움으로 말입니다. 많은 폐경기가 발전하는 나이와 직접 관련이 있기 때문입니다. 그러나 어린 시절의 모든 경험과 어리 석음이 뒤에 남겨져 직장에서 자신을 찾지 않아도되고, 삶은 이미 확립되고 준비되어 있기 때문에 아이들은 오랫동안 자유롭게 성장했습니다! 마침내 자신을위한 시간을 찾고, 아직 실현되지 않은 꿈을 실현하고, 완전히 여행하기 시작하며, 하반기에 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 폐경의 결과로 경험하는 것은 필요하지 않습니다. 현대 의학은 예방과 제거를위한 많은 기회를 제공합니다.
폐경의 단계
클라이 막스를 질병으로 삼지 마십시오. 이것은 모든 여성에게 자연스러운 자연스러운 과정이기 때문입니다. 그리스어에서 폐경은 "사다리"를 의미하며, 여기에는 "단계"가 있습니다.

폐경 전 :주기가 불규칙하고, 문제가 있습니다 : 충분한 양의 에스트로겐이 있고 제 스타젠이 부족한 경우입니다. 그리고주기의 일관성을 위해,이 호르몬의 균형은 일정 수준에 있어야합니다.

폐경. 그것은 사실 후에 만 ​​결정될 수 있습니다. 이것은 생리가 1 년 동안 지속되지 않는 기간입니다 (이것은 신체의 성 호르몬 수치가 가능한 한 떨어졌음을 의미합니다).

폐경기 - 지난 월경 후 1 년 후에 발생합니다. 이 폐경기는 시험 결과, 즉 호르몬 성선 자극 호르몬이 감소 할 때와 에스트라 디올이 30 pg / ml 미만일 때 계산할 수 있습니다. 또한 Anti-Muller 호르몬에 대한 특수 의료 검사 인 AMN을 통해 모낭의 성숙을 확인할 수 있습니다.

폐경 증상에 대한 의학적 기준이 있습니다. 폐경이 40 세 이전에 발생하면 조기 클라이 막스가 40-44- 초기, 45-52 세 - 이것은 53 세 - 후반에 정상입니다.

폐경에 대한 신체의 반응
여성의 신체와 피할 수없는 연령 관련 변화에 대한 반응은 가장 예측할 수 없습니다. 누군가가 실제로 클라이 막스를 돌보지 않습니다. 웰빙은 우수 할 수 있으며 여성은 매월 "휴일"이 끝났을 때 안심해도 호흡 할 수 있습니다. 이 행운의 사람들 중에는 14 명의 여성이 있다는 통계가 있습니다. 그리고 누군가는 잦은 일사 중지, 심한 두통, 피로, 발한 땀, 극심한 불면증, 심지어는 진정한 우울증을 호소합니다. 여성의 약 10 %는 너무 나빠서 자신이 필요로하는 것조차 느끼지 않습니다. 퇴원하라 (이것은 병적 폐경이라고 불린다).

여성의 온갖 종류의 "가을"문제의 가장 큰 이유는 호르몬의 배경이 바뀌 었다는 것입니다. 결국, 여성 호르몬은 생식계뿐만 아니라 많은 다른 중요한 장기와 조직을 조절합니다. 예를 들어, 그들은 피부와 점막에 영향을 미치고, 또한 성 호르몬은 여성의 신경계에 직접 영향을 미치므로 폐경기 동안 과민 반응과 신경질이 나타날 수 있습니다. 또한 여성 성 호르몬의 결핍은 골다공증 (골밀도 감소) 및 심혈관 질환 (유해한 지질 축적, 혈관 벽 막힘)을 유발할 수 있습니다.

폐경의 효과 치료
증상이 다른 다른 전문가에게 적용하면 많은 약속을 피할 수 없으며 (일부 약물은 서로 길항 작용을하여 상황을 복잡하게 만듭니다.) 변화의시기에 가장 진보적 인 해결책은 호르몬 대체 요법 (HRT)으로 여성의 몸에 부족한 에스트로겐 호르몬을 대체하기 위해 고안되었습니다. 서유럽과 미국의 국가에서 HRT의 실행은 견고한 역사와 똑같이 인상적인 성공을 거두었습니다. 폐경기를 경험하는 거의 모든 두 번째 여성이 HRT의 임명을받습니다. 우리 나라의 상황은 다소 다르다. 호르몬 치료에 대한 인기있는 "싫어함"이 영향을 미친다. 그러나 적절하게 조직 된 HRT는 고령 기간의 모든 성가신 사소한 일을 제거 할뿐만 아니라 관상 동맥 심장 질환이나 골다공증과 같은 노년의 특정 질병을 발병 할 위험을 현저히 감소 시키며 피부의 빠른 노화를 예방하고 세포의 콜라겐 섬유를 회복 시키며 일부 연구에 따르면 HRT는 평균 수명을 10 년으로 연장 할 수 있습니다. 그러나 많은 여성들이 두려워하는 초과 체중의 큰 세트 인 호르몬 치료는 도움이되지 않습니다.

HRT는 만병 통치약이 아니며 금기 사항도 있습니다.
호르몬 치료가 당신에게 받아 들여질 수 있는지를 결정하십시오. 전문가 만이 적절한 치료법을 결정할 수 있습니다 (검사 결과에 따라).

호르몬에 대한 대안은 폐경기의 심각한 결과뿐만 아니라 신체 운동, 칼슘이 풍부한 균형 잡힌식이 요법, 여성 호르몬 (예 : 콩)의 자연계 유사품과 함께 사용할 수있는 동종 요법 약물입니다.

폐경에 관한 몇 가지 신화