게으른 부름을 원하지 마십시오. 자신과 타인에게 거짓말을하고 게으름으로 싸울 때를 결정하는 법을 배우십시오.
왜 우리가 일하지 않는거야?
게으름은 처음이자, 주된, 그리고 거의 저항 할 수없는 이유이기 때문입니다. 중요한 비즈니스 전화를 연기하고 친구들과 전화로 끝없이 이야기 할 수 있습니다. 커피를 마시고 담배를 피울 수는 있지만 루틴을 만지지 마십시오. LJ, 즐겨 찾는 사이트를 읽고 포럼에 글을 쓸 수 있지만 한 글자를 쓰지 마십시오.
두 번째 이유는 집중력이 부족하기 때문입니다. 당신이 밤에 그것을 풀어주기 위해, 당신의 엄마가 전화를 할 때, 동료가 재미있는 것을 말하기 시작할 때, 사장이 그의 사무실에 들어가라고 요구할 때, 프린터가 고장납니다. 작업 분위기가 거의 즉시 사라집니다.
그렇게되면 문제와 사례가 너무 많이 축적되어 어느 쪽을 택할 지 알 수 없습니다. 당신은 하나의 문제를 풀기 시작하고, 다른 하나는 풀이되며, 하나의 풀이 된 사례는 12 개의 새로운 문제를 수반하며, 끝이 보이지 않습니다. 볼륨에서 공포가 필요하고 손으로 모든 것을 흔들기가 더 쉽습니다.
또는 피곤하고 부러졌다. 아침에는 침대에서 나오기가 어렵고, 샤워에서 부엌으로가는 길은 평소보다 길어지고 평소보다 쉬운 일과 즐거운 걱정은 혐오감을 불러 일으키며 사랑하는 사람 자신을 위해 좋은 일을 할 수있는 힘이 없습니다.
연인은 내일을 위해 내일을 위해 연기 할 수있는 기회를 놓치지 마십시오. 그래서 긴급한 경우조차도 "내일 할거야"라는 조건부 마크가있는 조건부 폴더에 속하며,이 사람은 한 손으로 손을 떼면 크기까지 자랍니다.
따라서 어떤 사업 실패에 대한 확신이 있습니다. 지연된 모든 업무를 제 시간에 수행 할 시간이 있다고 상상하기 어렵습니다. 그렇지 않다면, 그 문제를 취하는 것이 무엇입니까? 또는 일정 지연으로 인한 문제가 너무 많아서 razgrasti 및 전문가 팀 전체가 아니라 결과 및 신경에 영향을 미치지 않습니다. 결과적으로 실패가 보장됩니다.
기분이 재생되는 작은 부분이 아닙니다. 그것이 없다면 모든 재앙에 대한 재앙과 설명이 있습니다. 많은 사람들이이 임무를 완수하거나 서둘러 지키지 않기 위해이 변명을 아주 성공적으로 사용합니다.
이런 생각과 삶의 방식이 좋은 결과를 가져 오지 않는다는 것은 분명합니다. 그러나 모든 사람이 스스로 싸울 수있는 것은 아닙니다.
어떻게해야합니까?
우선, 쓸데없는 일을 행동으로 대체하는 것이 유용합니다. 예를 들어 무자비하게 시간을 보내는 포럼과 사이트를 닫고 대신 작업과 직접적인 관계가있는 유용한 정보를 살펴볼 수 있습니다.
끊임없이 정신이 산만하다면 몇 번이나 중단 되더라도 비즈니스 복귀를 배우십시오. 당신이 바쁘고 간섭하지 않는다고 다른 사람들에게 설명하십시오. 또한 작업의 우선 순위를 매길 때 더 쉽거나 선택적 인 중요한 사례와 중요한 사례가 번갈아 나타납니다. 이렇게하면 스트레스가 완화되고 궁극적으로 생산성이 향상됩니다.
시작하는 방법을 모르는 경우 가장 중요하고 덜 중요한 것에 따라 목록을 작성하십시오.
피로는 완전한 휴식으로 만 얻을 수 있습니다. 하루 8 시간 ~ 9 시간 수면을 취하고 법정 휴가를 쉬며 1 주일에하지 못한 것을 끝내지 마십시오. 몸을 지치지 않는 비타민을 섭취하고 건강에 좋은 음식을 섭취 할 가치가 있습니다.
가까운 미래의 목표를 설정하고 시간 관리의 기본 사항을 익히십시오. 무거운 것을 달성하기 위해서는 노력을해야합니다. 그러니 단계별로 꿈에 접근하기 시작하고 "할 수 없다", "나는 게으르다", "내일 할게"에 더 이상 힘이 없습니다. 나쁜 기분은 좋은 휴식과 자제력으로 "대우"되며, 주정부는 새로운 행복하고 성공적인 삶을 향한 조치를 취하지 못하게 막아서는 안됩니다.