그것이 바로 Hypochondria.
Hypochondria는 흔히 보통의 불쾌감, 우울증 또는 나쁜 기분과 혼동됩니다. Hypochondriacs는 작은 비의 병에 걸리고 감정적 인 역사 때문에 울 수있는 사람들을 고려합니다. 사실, hypochondria는 사람이 질병에 대한 통제 할 수없는 두려움을 경험하는 정신 질환입니다.
종종 이들은 매우 의심스러운 사람들이며, 끊임없이 파고 들며, 종종 강한 죄의식을 갖고 있습니다. Hypochondria는 또한 어떤 사람들이 병을 앓은 결과를 볼 수 있다면 절대적으로 건강한 사람에게서 시작할 수 있습니다. 어쨌든, hypochondria는 선천적 인 질병이 아니다, 특정 조건 하에서, 보통 강한 긴장 후에 또는 모두에있는 모두가 나쁜 모두를 보는 특성의 성향 때문에 만 발전한다.
그러한 사람들은 끊임없이 약을 삼키거나 민간 요법에 큰 관심을 가지고, 폴리 클리닉에서 벗어나거나 혼자서 는 고통을 겪지 않지만 실제로 그들의 건강은 위협받지 않습니다.
때로는 hypochondria 너무 관입이 될 수 있습니다, 그러한 경우 전문적인 개입이 필요합니다.
hypochondriac을 인식하는 방법?
hypochondriac가 어렵지 않다는 것을 인식하십시오. 보통 이것은 과도한 불안감으로 자신의 몸과 건강과 관련된 모든 것을 가리키는 신경질적인 사람입니다. 이러한주의 깊은 관심을 가진 사람은 여러 가지 질병의 증상을 연구하고 집에서 쉽게 발견합니다.
Hypochondria는 공황 발작이나 완전 무관심을 동반 할 수 있지만, "환자"의 의료 차트를 보면 그가 얼마나 건강한 지 놀라게 될 것입니다. 끔찍한 고통에 대한 그의 모든 불평, 세상의 모든 증상은 그의 상상력의 결실 일뿐입니다.
치료할 것인가?
한 가지 또는 다른 방법으로, 그러나 심각한, 특히 난치병에 대한 두려움은 거의 모든 사람들에게 있습니다. 아무도 그의 건강이 심각하게 악화되었음을 알고 싶어하지 않을 것입니다. 이것은 교정 할 필요가없는 일반적인 인간의 반응입니다. 두려움이 눈에 띄게 될 경우, 그들은 두려워해야합니다.
우선, hypochondriac을 병원에 가져 가서 자신의 몸에 대한 종합적인 검사를하는 것이 좋을 것입니다. 사람이 건강하다는 확인을받을 때 두려움은 스스로 사라질 수 있습니다.
또한 자동 교육이 도움이됩니다. 그것이 얼마나 좋은지 당신에게 끊임없이 상기시켜주는 것은 고통 스러울 것 같다. 그리고, hypochondriac이 자신이 건강하다는 것을 확신하기 시작하면, 시간이 지나면 반드시 믿을 것입니다.
이 질병을 제거하는 중요한 점은 자기 진단을 금지하는 것입니다. 어떤 상황에서도 Hypochondriacs는 염증을 논박하는 대신 확실하게 확인을 할 것이므로 주제 의학 문학, 전문 사이트 및 양식을 읽을 것을 권장하지 않습니다. 의사의 의견을 독립적으로 진단하고 불신하는 습관은 치료에 기여하지 않습니다.
건강한 사람에게는 필요하지 않으므로 약을 사용하지 마십시오. hypochondria에서 허용되는 비타민과 온화한 진정제가 모두 있습니다. 그러한 고통은 질병의 고통에 따라 죽음에 대한 두려움을 가리는 안전하지 않은 사람들에게 영향을 받는다는 점은 주목할 가치가 있습니다. hypochondria가 크게 삶의 질에 영향을 미친다면, 경험있는 심리학자들로 돌아와서이 진단이 평결이 못된다는 것을 기억해야합니다.
불안과 허위의 두려움이없는 생활이 가능합니다.