고대 그리스의 사상가 디오게네스는 때로는 배럴을 타고 갈 때, 외로움을 두려워하지 않고 자신의 즐거움과 인류애를 철저히 추구했습니다.
이론적으로 Diogenes에서, 어떤 여자도 다른성에 속하지 않는 한 다릅니다. 성격 상 각각은 자급 자족하기 때문에 어느 정도의 고독감은 자신과 홀로있는 좋은 기회이며 철학을 세우고 즐거운 일을하고 심지어 비즈니스 여행을 며칠간 떠난 사랑하는 사람을 그리워합니다. 실제로, 외로움에 대한 두려움은 극심한 것입니다. 하나 또는 다른 마스크를 쓰면 외로움은 영리하게 위장되어 여성의 악마 같은 행동, 즉 신체적 인 질병이나 과도한 몸무게 등을 불평하는 여성은 실제적 범인에 대해 결코 죄를 짓지 않습니다.
누가 고독을 선택합니까?
외로움의 원인은 종종 어린 시절에 있습니다. 전문가들은 오랫동안 사랑과 관심을 박탈당한 어린이의 정신 발달이 동급생보다 더 느리고, 부정적인 감정의 부하는 거의 전 생애 동안 기억 속에 남아 있으며 기괴하고 심지어 추한 형태로 느껴진다는 것을 오랫동안 알아 냈습니다.
한 여성의 삶은 바이러스가있는 컴퓨터 프로그램과 흡사합니다. 처음에 바이러스는 잠재 의식의 깊숙한 곳에 숨어서 스스로를 배신하지 않지만, 당연히 그 바이러스는 최대한으로 걷습니다. 다른 사람들의 오해, 절망적 인 상황 또는 사랑하는 사람을 만날 수있는 희망을 잃어버린 여성들은 두려움의 진정한 원인을 이해하지 못하고 그들의 능력을 최대한 발휘하여 투쟁합니다. 예를 들어, 그들은 할머니가 전쟁 중에 미망인이되었다는 것을 스스로 알고 자 노력하지만, 알려진 바와 같이, 그들은 갈망에서 죽지 않았습니다. 또는 다른 사람들에게 사기를 쳐서 스스로에게 놓기를 바란다. 또는 그들은 자신의 영혼에 모욕을 심어 서서히 자아의 이기심 자와 사모예옥으로 변합니다. 어쨌든 그들은 고통스런 문제를 해결하기 위해 정신적 육체적 힘을 동원하며, 그들이하는 일을 모르고서는 무의식적 인 정신 보호의 강력한 메커니즘을 포함합니다. 그러나 문제는 여전히 남아 있고, 여성은 전문가에게 그러한 "사소한 일"을 신청하는 것에 익숙하지 않기 때문에 오해, 실망, 무관심과 같은 고통에 익숙해진다.
시간이 지남에 따라 상황이 더욱 악화되고 외로움의 "희생자"가 불면증에 시달리고 생리주기의 불규칙성으로 산부인과 의사를 돌보며 허리 통증에 대해 불평하는 이유는 분명하지 않습니다. 바이러스가 내부에서 자신의 집을 파괴합니다. 더 - 더 많은 것 : 정신 건강은 겪는다. 많은 사건들이 일방적으로 인식되고, 모든 사소한 사소한 일이 매우 중요하게 붙었으며, 상황은 실제로 슬프게 끝날 수 있습니다.
예를 들어 작가 Karamzin과 같은 이름의 빈약 한 Lisa의 이미지입니다. 소녀는 혼자 자랐고 어린 시절에 심리학자들이 말했듯이 가족 행복 모델을 보지 못했습니다. 에라스 트의 빛나는 이미지에 열중 한 그녀의 감정은 내부 문제와는 거리가 멀어서 한 딸의 죽음을 겪지 않은 노인 어머니의 생각조차도 그녀가 비극적 인 결정을 내리지 못하게했다.
자신의 외로움에서 숨기려고 노력하는 일부 여성들은 결혼하고, 이혼하고, 아이를 낳고, 무수한 여자 친구를 낳습니다. 여자 친구는 일반적으로 그들과 아무 상관이 없습니다. 한마디로, 그들은 허영심에 외로움을 "질식시킵니다". 효과적입니까? 아아, 아니. 군중에서는 자신보다 훨씬 더 혼자 느낄 수 있습니다.
프로이트가 우리를 도울 것입니다.지중해 프로이트 (Psigchoanalysis)의 아버지 인 프로이트 (Sigmund Freud)는 전문의뿐 아니라 외로운 사람이었습니다. 일단 책상에 앉아 자신의 문제를 분석하면 종이에서 "튀어 나와"빠져 나간다. 따라서 전문가들은 오늘날까지 익숙한 가장 효과적인 방법 중 하나 인 정신 분석을 받았습니다. 정신 분석가의 엄격한지도하에 환자는 자신의 문제를 말하고 제거합니다. 이것은 원시적 인 프리젠 테이션에서 외로움을 치료하는 계획입니다.
심리 상담 :
- 지루함, 죄책감, 무가치 함, 영적 공허함 - 이것은 외박의 증상입니다.
- 자신의 감정을 조절하고 생각을 정리하십시오.
- 문제가 발생하면이를 해결하십시오.
- 실속하지 마라. 반성에서 적극적 행동으로 옮기라.
- 감정적 인 과부하와 신경 쇠약을 피하십시오.
- 외로움이 자녀의 영혼에 잠기지 않도록하십시오.
- 삶에 대한 선택을하는 것은 이미 많은 일입니다.