체중 감소를위한 치료제로 피마자 기름
피마자 기름은 완하제이기 때문에 대량으로 섭취하면 위장관이 파열되어 유익한 비타민, 미량 원소 및 신체 탈수증을 유발할 수 있습니다. 그러므로 비만유와 다른 완하제를 체중 감량 수단으로 인식하지 못하는 전문가가 있습니다.
그러나 비만과의 전쟁에서 피마자 기름은 훌륭한 도구라고 생각하는 사람들이 있습니다. 그들은 피마자 기름으로 몸에서 모든 독소와 독소를 제거하여 유리한 창자 미생물을 만들 수 있다고 확신합니다. 피마자 기름은 영양 실조로 인한 소화 장애로 고통받는 사람들을 도울 수 있습니다. 사람이 단백질식이 요법을 지키면 피마자 기름은 많은 양의 단백질 제품을 견딜 수 있기 때문에 매우 유용합니다. 피마자 유의 올바른 섭취 만 긍정적 인 효과를 줄 수 있음을 기억해야합니다.
피마 자유의 올바른 사용
적당하게 체중 감소를위한 피마자 기름을받는 몇몇 방법이있다, 그러나 모두는 몸 정화를 포함한다. 오일에 대한 각 유기체의 민감도는 다를 수 있음을 명심해야합니다. 또한, 피마자 기름을 복용하는 것은 불쾌한 맛이기 때문에 즐거움을 가져다주지 못합니다. 그러나 이제는이 문제를 해결할 수있는 캐스터 오일 또는 캡슐을 구입할 수 있습니다.
첫번째 방법 . 카스토르 오일은 매일 처방되지만, 주중에는 빈속에 아침에 2 티스푼 이상되지 않습니다. 그런 다음 1 주일간 휴식을 취한 다음 1 주일 간 오일을 다시 시작하십시오.
두 번째 방법 . 장은 피마 자유로 하루 동안 청소합니다. 빈속에 아침에 피마자 기름의 1,5-2 큰 스푼을 데려 갈 필요가있다. 그러나이 절차는 쉬는 날에 수행하는 것이 바람직합니다.
세 번째 방법 . 이 방법 덕분에 식욕을 감소시키면서 피의 설탕 함량을 줄일 수 있습니다. 피마자 기름과 치커리 뿌리 분말 1 티스푼을 섭취 할 필요가 있습니다. 재료를 섞어 아침 30 분전에 공복에 복용하십시오. 코스 기간은 1 개월입니다.
동일한 목적을 위해 캐스터와 아마 인유를 1 티스푼 씩 섭취 할 수 있습니다. 혼합물을 구강 내로 가져와 시원한 물로 씻어냅니다 (적어도 1 잔). 이런 식으로하면 식욕을 감소시킬뿐만 아니라 탄수화물과 지질 대사를 정상화 할 수 있습니다. 변비를 없애고 장내 미생물을 개선하기 위해서는 밀기울 (1 큰 술), 피마자 (1 티스푼), 무 지방 케 피어 (1 큰술)를 혼합하여 복용하는 것이 좋습니다.
네 번째 방법 . 이 경우 혈당과 식욕이 감소합니다. 피마자 기름과 빻은 치커리 한 티스푼을 섞으십시오. 아침에 공복시에 차가운 물 (1 잔)과 함께 섞어서 복용하십시오.
다섯 번째 방법 . 이런 식으로 장의 조기 청소가 수행됩니다. 이 목적으로 피마자 기름과 레몬 주스를 사용하십시오. 기름은 체중 1kg 당 1g의 비율로 섭취하고 예열 한 다음 레몬 주스 (1kg 당 2g)로 마 십니다. 메스꺼움이 있다면, 한 줌 정도 먹은 건포도의 도움으로 메스꺼움을 제거 할 수 있습니다.
피마 자유의 외부 적용
더 큰 결과를 얻으려면 오일은 내부뿐만 아니라 외부에서도 사용할 수 있습니다. 안티 셀룰 라이트 효과는 수욕 캐스터 오일로 가열 된 마사지를 사용하여 얻을 수 있습니다. 그것은 문제 영역에 적용되지만, 그 전에 샤워 나 욕조에서 스팀을 분사하는 것이 좋습니다.
피마자 기름의 모든 긍정적 인 측면에도 불구하고 체중 감량을 위해 조심스럽게 사용해야합니다. 그리고 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.