악순환을 깨는 방법과 젊은이를 떠나는 것이 얼마나 쉬운가요? 그것을 알아 내자!
우리는 항상 서로에게 신호를줍니다. 그들은 또한 우리가 다른 사람들을 좋아하는지 여부에 따라 행동을 조절할 수 있도록 도와줍니다. 당신이 사랑에 빠졌을 때, 이들은 "나는 당신이 좋아", "나는 당신과 함께하고 싶다"와 같은 신호입니다. 어떤 사람이 당신에게 불쾌감을 느낄 때, 당신은 그를 멀리하게됩니다. "떠나십시오." "나는 당신을 원하지 않습니다." "나는 당신이 필요하지 않습니다."사실, 당신은 침략을 보여줍니다. 공평하게 말해서, 나는 우리 대부분이 무의식적으로 행동한다고 말하며, 실제로는 예의 바른 사람들처럼 행동하려고 노력해야한다. 따라서 심리학자들은이 "물질의 저항"수동적 침략이라고 불렀습니다.
이별은 항상 어렵습니다. 그러나 한 가지, 그가 당신을 걱정하지 않을 때, 변화하거나 뛰거나, 심지어 맹세합니다. 그렇다면 결승전은 정당한 것으로 보인다. 그리고 아주 다른 것 - 아무 말도하지 말고, 당신이 몇 년을 보냈으며, 당신의 삶의 일부가 될 수 있었고, 당신에게 아무런 해를 끼치 지 않았던 사람에게 아무것도하지 말라는 것입니다.
불쾌한 점이 있습니다. 어떻게 든 불편 함. 그가 너무 좋고, 던져 버리면, 당신은 나쁘다는 것이 밝혀졌습니다. 네, 만약 당신이 세상을 나쁨과 선으로 나눌 때 사용된다면 말이죠. 이 경우, 누군가 유죄를 입증해야하며, 그를 떠날 경우 유죄로 판명됩니다. 그러므로 당신은 "십자가를지고"포기하지 마십시오. 그리고 그에게 그러한 삶이 참기 힘든 것처럼 보인다면, 그는 자신을 버려두고 자유로운 몸으로 당신을 던져 버릴 수 있습니다. 그러면 당신은 후광과 날개를 똑바로 밟을 것이고, 당신은 공감스러운 친구들과 함께 정신적으로 뿔과 꼬리를 그릴 것입니다. 어느 것이 증명 될지 ...
수동적 침략은 아무에게나 책임을 전가하는 것을 선호하는 사람들의 특징입니다. 자라 길 원치 않는 사람들에게. 그들은 아이들처럼 행동하고, 자신의 감정을 이해할 수 없으며, "나는 갖고 싶다"와 "나는 싫어"라는 말을 표현할 수 있습니다. 그러나 아이들은 할 수 없지만 유아적인 성격은 그것을 원하지 않습니다. 실제로 행위에 대한 책임을지고, 아마도 잘못을 느껴야 할 필요가 있으며, 따라서 스스로 해결할 수 있습니다.
책임과 죄책감은 관련 범주이기 때문에 서로 가깝습니다. 책임은 생각이고, 죄책감은 느낌이며, 상호 관련되어 있습니다. 즉, 자신의 책임을 인식하면 필연적으로 죄책감을 유발할 수 있습니다. 이것은 정상적인 것이며, 건강한 죄책감의 경험은 관계의 맥락에서 개인의 성장과 발전을 가져옵니다. 네, 죄책감을 느끼는 것은 불쾌합니다. 특히 젊은이를 남겨 두는 것이 얼마나 쉬운 지 알지 못하는 경우 특히 그렇습니다. 불행히도, 소비자 사회의 이데올로기는 고통과 고통의 발달 가치, 그리고 단순히 불편 함을 평가 절하합니다. 광고가 보여주는 것처럼 인생은 완전한 즐거움이어야하며, 따라서 많은 사람들이 다른 사람들의 고통을 유발할 수있는 행동에 책임을지는 것을 원하지 않는 것은 당연합니다. 하지만 실생활에서는 결코 사람을 해칠 수 없다고 생각합니까?
수동적 침략을 보이는 사람들의 또 다른 범주는 공격적이라고 할 수없는 사람들입니다. 그러한 상황에서 그들은 어떻게 행동하고 공포에 빠져 의식적으로 생명에 위협이 될지 모르기 때문에 의도적으로 갈등과 대결을 피합니다. 그들은 "기분이 상한"편이 그들을 죽이고 먹을 것 같지 않다는 것을 그들의 마음으로 이해합니다. 그러나 그러한 태도는 어린 시절에 드러나며, 자녀의 삶이 좌우되는 부모의 분노는 직접적인 물리적 위협을 의미합니다. 그리고 아이가 예측할 수없는 환경에서 자라나 정확히 다음 초가 부모의 분노를 자극 할 수 있다는 것을 이해하지 못하면 그는 자신의 이익을 무시하고 관계에서 예리한 각도를 우회하는 법을 배웁니다. 문제를 알지 못하는 사람이 토론하는 것보다 쉽습니다. 그리고 그는 시간을내어 직접 접촉을 피하고 불쾌한 대화를 피하기 위해 아무 일도 일어나지 않는다고 가장합니다. 기술은 일정한 지연에서 끝없는 농담에 이르기까지 매우 정교해질 수 있습니다. 그런데 Jokers는 수동적 인 공격적 행동의 곡예 비행을 보여줍니다. 그들은 폭풍우의 흔적을 인식하고 유머의 도움을 받아 상황을 해치는 방법을 찾습니다.
수동적 인 공격적인 파트너는 항상 다른 사람을 조작하여 자신의 감정을 추측하고 사전에 패배 시키도록 강요합니다. 수동적 인 공격적 태도를 취하는 사람들 중에는 그 격차를 피하는 사람들이 있습니다. 자신이 고통을 두려워하기 때문이 아니라 자신의 파트너에게 두려워하기 때문입니다.
그러한 행동은 이미 자신의 삶을 거부하고 자신의 성장과 실현의 과제를 다른 사람에게 옮겨 가기 때문에 해로울 수 있습니다. "그 사람이 (내가) 원하는대로 행동하게하십시오." 따라서 사람은 자신에게 중요한 것을하는 것을 배우지 않을 것입니다. 그러나 중요한 경험을 얻기를 거절한다고해서 그 필요성이 완화되는 것은 아닙니다. 비록 고통스러운 갈등이 동반 되더라도. 다른 사람이 느끼는 것에 대한 책임을지는 것은 특별한 형태의 과식증입니다. 우리가 다른 사람들의 감정을 통제한다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 이것은 사실이 아닙니다.
어떤 사람에게는 수동적 인 공격적인 행동이 막 다른 길임을 이해해야합니다.이 소녀는 젊은이를 남겨 두는 것이 얼마나 쉬운 지 알지 못할 수도 있습니다. 그것은 의사 소통을 무효화합니다 - 모든 관계의 근본입니다. 부부가 여전히 헤어질 때 두 사람의 문제는 해결되지 않습니다. 아무도 아무 것도 이해하지 못했고 교훈을 얻지 못했고 앞으로는 같은 갈퀴를 밟을 가능성이 커졌습니다.
두 사람의 관계에 어려움이있을 때, 항상 발음하는 것이 유용합니다. 조작에 대한 시도는 어리석은 일이 아니며 또한 논쟁의 여지가 없습니다. "내가 아프다는 것을 이해하게하십시오"또는 "나는 어떻게 고통을당하는지는 분명하지 않습니다."- 이것은 어머니가 울음 소리 또는 다른 비언어적 증상 때문에 아기가 무언가를 좋아하지 않는다고 추측 할 때, 전형적인 아동 행동 모델입니다. 성인 생활 (평등 한 두 사람의 공동 생활)에서는 아무도 다른 사람의 생각을 항상 추측하고, 다른 말을 단어없이 이해할 의무가 있습니다. 때로는 할 수 있지만 그렇게해서는 안됩니다. 그래서 당신이 옆집에 살고있는 사람에게 가져갈 수있는 유일한 방법은, 당신의 관계에 심각한 문제가 있다는 것입니다. 그 사람과 이야기하는 것입니다. 더욱이, 나는 당신 자신이 수동적 인 공격적 행동을 보여줄 때뿐만 아니라, 그러한 전술이 당신에게 적용된다는 것을 깨달을 때도 이것이 이루어져야 만한다고 말해야 만합니다. 그리고 그러한 대화를 시작한 후에, 당신을 정확하게 자극하고, 자신에게 맞지 않으며, 화를 내고 심지어 상대방에게 당신이 그렇게 느끼는 것을 비난하지 않고, 그렇게하지 말라고 이야기하는 것이 중요합니다. 물론, 더 나은 이해를 위해 자신이 준비하고있는 것을 토론하십시오. 그러한 대화의 사실은 때로는 그러한 행동 중 하나 일 수 있습니다. 결국, 어려움에 대한 논의는 친밀한 사람에 대한 당신의 무관심의 신호입니다.
어떤면에서는 수동적 인 공격적 행동이 오늘날의 징후입니다. 왜냐하면 우리가 점점 더 멀어지면서 가상 현실을 선호하기 때문입니다. 당신이 말하는 것은 무엇이든간에 (인터넷 메신저 또는 SMS 앱을 통한) 전자적 의사 소통은 진정한 느낌을 숨길 수있는 좋은 기회입니다. 얼굴이 보이지 않고 목소리를들을 수 없으며 원하는만큼 단어를 생각하고 여러 번 다시 쓸 수 있습니다. 당신은 일반적으로 아무 것도 설명하지 않고 액세스 존에서 사라질 수 있습니다. "오, 미안합니다, 휴대 전화가 방전되었습니다 ("ICQ "가 떨어지고 메일이 덮히는 등)." 처음에는 아직 관계가 없는데 실제로 작동합니다 : 사람이 한 두 번 전화를하고 멈출 것입니다 - 사실, 지금까지는 빛이 쐐기와 함께 오지 않았습니다. 그러나 어떤 사람들은 관계가 완전히 다른 경우에도이 전략을 사용합니다. 즉, 서로를 이해할만큼 충분히 배웠다는 것을 의미합니다. 즉, 그들이 생각하는 어려움을 겪지 않고, 우리의 관계가 요구하는 것과이 특별한 사람이 당신에게 바라는 것이 무엇인지에 대한 평범한 패턴에 따라 행동한다는 것이 밝혀졌습니다.
그리고 정말로 그들을 잃고 싶지 않다면 (그리고 관계와 사람), 심리학자에게 조언을 구해야한다는 사실에 대비해야합니다. 전문가들은 불행히도 수동적 침략에 독립적으로 대처하는 것은 극히 어렵다고 말합니다 (자신이나 파트너와는 상관 없습니다). 우리는 열심히 일하고, 문제를 이해하고 받아들이고, 뿌리를 (무의식 상태로 너무 압박하여 볼 수 없도록) 압착하고, 전문가의 도움을 받아 문제를 해결할 방법을 찾았습니다. 그러나 두 분 모두에 대한 당신의 사랑이 값 비싸면, 그만한 가치가 있음을 의미합니다.