집에서 스킨 케어

"몸의 피부를위한 집안 관리"기사에서 우리는 신체의 피부를 관리하는 방법을 알려줄 것입니다. 당신이 당신의 피부를 돌 보았을 때, 피부 관리를 잊지 마십시오. 가슴, 데 콜테, 목, 안쪽 허벅지와 같은 신체 부위 중 일부는 노화되기 쉽고 필요한 치료가 필요없는 경우 피부 부위의 탄력과 탄력이 감소합니다. 신체의 피부는 피부의 숨구멍을 통해 중요한 기능을 수행하고, 신체는 숨을 쉬며 독소를 제거합니다. 이것은 피부가 죽은 세포를 깨끗하게하고 모공을 열고 충분한 수분과 영양을 얻으면 가능합니다.

대부분의 화장품 회사는 신체에 대한 치료의 다른 라인을 제공하고, 그들은 복잡한 피부 관리를 제공합니다. 이러한 라인의 일부로 보습 크림, 샤워 젤, 스크럽이 있습니다.
피부 영양을 좋게하려면 아침에 약간의 체조를해야합니다. 그런 다음 클렌징 약품을 사용하여 샤워를하십시오. 부드럽게 부드럽게 다른 오염 물질과 죽은 세포의 피부를 정화하고 피부 표면에 보호 필름을 만듭니다. 촉촉한 피부에 스크럽을 적용한 후 부드러운 부드러운 움직임으로 문질러줍니다. 발끝에서 문질러 서서히 위로 움직여야합니다. 피부를 깨끗이 닦고, 피부가 젊고 젊어 보이도록 도와줍니다. 그러나 수술을 남용하지 마십시오. 피부가 건조한 경우 일주일에 한 번 사용해야하며, 피부가 기름이면 주 2 회 사용해야합니다.

샤워 젤은 매일 피부를 관리하는 도구이며 피부를 완벽하게 정화시킵니다. 샤워 젤은 각화 된 오염 물질과 세포의 피부를 깨끗하게 해주 며 수분과 탁월한 관리를 제공합니다. 샤워 젤은 신체에 쾌적한 빛 향기를주고 신선함, 순결, 편안함을줍니다.

샤워 후에는 몸의 영양 크림에 피부를 바르고 부드러운 움직임이 완전히 흡수 될 때까지 마사지해야합니다. 피부는 보습과 영양 섭취뿐만 아니라 부드럽고 부드럽고 부드럽습니다. 크림에는 대부분의 문제 영역에서 셀룰 라이트 및 혈관벽의 출현을 막고 피부 노화를 방지하고 필요한 보습을 유지하는 데 도움이되는 성분이 있습니다. 피부가 빛나고 젊어 보이는 피부를 유지할 수 있고 크림색이 깔끔하게 보일 것입니다.

아침에는 바디 케어를위한 코스메틱을 사용하여 샤워를 활기 차게하고 에너지를 공급하며 하루 종일 향긋한 향내가납니다. 저녁 샤워 나 화장품 목욕은 피로와 긴장을 제거하고 사랑하는 사람과 만날 수 있도록 준비하는 것이 좋습니다.


발 마사지 용 발 마스크
2 개의 바나나를 가지고 으깬 감자에서 으깬 후 지방이 많은 따뜻한 크림을 넣어 균질 한 덩어리를 만드십시오. 우리는 다리를 파고, 스크럽으로 치료합니다. 즉, 바다 소금과 소다를 섞습니다. 따뜻한 물로 잘 닦고 발에 바나나 마스크를 바르십시오. 원한다면 무릎과 무릎 위의 다리에 마스크를 적용 할 것입니다. 우리는 마스크를 20 분 동안 유지 한 다음 씻어냅니다.

옥수수 발 죽
성분 : 옥수수 가루 2 큰 스푼, 꿀 1 큰술, 올리브유 2 큰 스푼을 섭취하십시오.

준비. 옥수수 가루를 올리브 기름과 섞고십시오, 체중이 두껍게 할 때까지 5-7 분 동안 물 목욕에 요리하십시오. 마스크가 따뜻할 때까지 식히고 꿀을 넣으십시오. 우리는 준비된 마스크를 다리의 약간 찐 깨끗한 피부와 다리 전체 표면에 올려 놓습니다. 마스크를 10 ~ 15 분 정도 그대로 둔 다음 발 피부를 2 ~ 3 분간 마사지하고 마스크를 씻고 기름기있는 크림을 바르십시오.
전신 피부 관리에는 클렌징, 영양, 보습, 탄력 유지 및 젊음을 목표로하는 다양한 절차가 포함됩니다. 몸체 용 마스크는 이러한 문제를 해결하기위한 것입니다. 대부분의 마스크는 집에서 쉽게 준비 할 수 있습니다. 정기적으로 마스크를 사용하면 피부가 건강하고 매력적이며 팽팽 해집니다. 신체 마스크는 사우나 및 사우나에서의 하이킹과 결합해야합니다. 마스크는 신체의 깨끗한 피부에 바릅니다.

신체 용 마스크
시체 용 커피 마스크
커피는 바디 마스크의 일부입니다. 모공을 관통하는 카페인은 지방이 파괴된다는 사실에 기여합니다. 그것은 피부에 쾌적한 가벼운 향을주고 피부는 밝은 색조를냅니다. 이것은 조리 된 커피 찌꺼기 또는 분쇄 된 커피에 적용됩니다. 그러나 가정용 화장품은 용해성 커피가 적합하지 않기 때문에 피부에 청동 색을 줄 수 있지만 다른 바람직한 효과는 얻지 못할 수 있습니다. 더 거친 연마가 스크럽 마스크에 적합하고 커피가 분말로 흡수되면 기존의 마스크에 적합하다는 것을 알아야합니다.

몸에 가장 간단한 마스크는 천연 커피입니다. 따뜻한 커피 찌꺼기, 몸에 얹은 것, 마사지, 그리고 smoem. 티 트리 에센셜 오일 몇 방울을합시다.

마스크 "크림 커피"
성분 : 올리브 오일 1 작은 술, 크림 2 큰술, 원두 커피 1 큰술. 모든 재료를 잘 섞은 후 5 분간 물로 목욕하십시오. 우리는 몸에 가면을두고 엉덩이와 엉덩이에 특별한주의를 기울입니다. 10 분 후에 씻으십시오. 크림은 일반적인 요구르트 또는 사워 크림을 대체합니다.

"계 피와 함께 커피"가면
성분 : 커피 찌꺼기 1 ~ 2 큰술, 올리브 기름 2 큰술, 계피 찻 숱가락 ½ 컵, 설탕 ½ 티스푼, ​​소금 ½ 작은 술, 모든 성분을 합친 것. 우리는 피부를 원형 운동으로 입을 것입니다. 20 분 후에 씻으십시오.

마스크 "커피와 허큘리스"
구성 : 헤라클레스, 커피 찌꺼기. 귀리 플레이크는 온수에서 가열되고 커피와 같은 비율로 혼합됩니다. 이 혼합물은 피부를 보습하고 각질을 제거합니다.

몸에 대한 마스크 "커피와 사과"
성분 : 중간 크기의 사과 3 개, 커피 3 큰술. 사과는 강판을 짜내 커피와 섞는다. 우리는 몸을 입히고 혼합물을 피부에 문지릅니다. 10 분 후에 씻으십시오.

클레이 시체 마스크
마스크의 화장품 마스크는 지방 침착 물 및 셀룰 라이트와의 싸움을 도와 주며, 피하층의 과도한 지방을 흡수합니다. 클레이는 미량 원소와 미네랄 소금을 함유하고 있기 때문에 피부에 영양을 공급하고 클렌징하며 탄력을 증가시킵니다. 이 마스크는 반드시 가열되어야하며,이 경우 점토는 치료 효과를 완전히 나타낼 것입니다.

화장 용 점토는 약국에서 화장품 가게에서 판매됩니다. 검은 색, 녹색, 빨간색, 노란색, 파란색과 흰색의 점토가 여러 개 있습니다. 바디 마스크가 포장으로 보완되면 점토의 효과가 향상 될 수 있습니다. 그런 다음 피부를 따뜻한 천이나 폴리에틸렌으로 덮을 수 있습니다. 랩은 1 개월 간격으로 7 개 또는 10 개의 절차를 수행 할 수 있습니다.

마스크 "분홍 진흙, 우유, 꿀"
성분 : 우유 1 잔, 꿀 2 큰술, 분홍색 점토 300 그램.

우리는 우유를 가열하고 꿀과 찰흙을 혼합하여 균일 한 양념으로 저어줍니다. 우리가 지루할 때까지 우리는 그것을 피부에 올려 놓습니다. 그러나 1 시간을 넘지 않아야합니다.

마스크 "진흙과 꿀"
구성 : 150 그램의 파란색 또는 흰색 점토, 물, 50 그램의 꿀. 우리는 물을 데우고 그것을 꿀과 찰흙에 섞어줍니다. 우리는 그것을 피부에 묻혀 15 분 후에 씻어냅니다.

마스크 "클레이와 잔디"
구성 : 말린 허브 혼합물 (라임 블라썸, 세이지) 1 컵을 섭취하십시오. 박하, 라벤더 또는 카모마일, 물. 바다 소금 한 잔, 점토 300 그램. 물을 가열하고 모든 재료를 섞습니다. 우리는 피부에 그것을 씌울 것이고, 20 분 후에 씻어 낼 것입니다.

마스크 "진흙과 계피"
성분 : 오렌지 3 정, 시나몬 3 큰술, 계피 100 그램. 성분을 섞어서 피부에 바르고 20 분 안에 번지십시오.

마스크 "진흙과 Laminaria"
성분 : 레몬 에센셜 오일 5 방울, 말린 다시마 2 큰술, 찰흙 100 그램. 말린 조류가 분쇄되고 점토가 물로 희석됩니다. 우리는 균질 한 혼합물을 만들고, 몸에 얹고, 40 분 동안 잡고, 씻어냅니다.

가면 "커피와 푸른 점토"
구성 : 미네랄 워터, 푸른 점토, 커피 찌꺼기. 같은 비율로 섞인 커피를 가진 점토는 약간의 미네랄 워터를 희석시킵니다. 우리는 가볍게 움직이는 마사지로 피부에 닿을 것입니다.

체중 감량을위한 홈 바디 마스크
체중 감량 마스크 "Honey and Grapes"
성분 : 1 일 크림 2 티스푼, ​​꿀 1 티스푼, ​​꿀 5 큰술. 우리는 꿀을 녹여서 크림과 주스와 함께 섞을 것입니다. 생성 된 혼합물은 문제 영역에 적용되며 15 분 후에 씻어냅니다.

마스크 "바다 소금과 꿀"
성분 : 꿀 1 큰술, 올리브 기름 2 큰술, 바다 소금 2 큰 스푼. 소금이 크면 커피 그라인더에 짓 밟힌다. 모든 재료를 섞어서 찐 몸체에 올려 놓고, 마사지하고, smyem. 가면은 독소를 제거하고, 죽은 피부 세포를 제거하며, 벗겨내는 것처럼 작용하여 피부를 자극합니다.

마스크 "초콜릿 마스크"
성분 : 코코아 파우더 200g, 물 1/2 리터. 코코아는 뜨거운 물에 녹고, 사워 크림의 밀도로 혼합물을 가져오고, 피부에 얇은 층을 바르십시오. 피부에 영양을 공급하고 보습하며 체중 감량에 도움을줍니다.

신체 용 마스크
구성 : 바다 건조한 양배추 2 팩, 물 2 리터. 건조한 조류가 뜨거운 물에 넘쳐서 1 시간 동안 방치 한 다음 조심스럽게 별도의 냄비에 물을 부으십시오. 바다 양배추가 몸에 퍼지고, 30 분간 누워 누워 표현 된 물로 헹구고 샤워를하십시오. 마스크는 피부 재생을 촉진하고 노화를 예방합니다.

시체 용 배스
몸을 돌보는 데 중요한 역할은 욕조에서합니다. 목욕은 강화, 강화, 리프레시 및 휴식을 취할 수 있습니다. 따뜻한 목욕은 사람에게 편안한 효과를줍니다. 목욕 시간은 5 분 또는 10 분을 초과해서는 안됩니다. 약용 식물의 달이기가있는 배쓰는 일주일에 한 번, 취침 전에 한두 시간 정도 쉬어야합니다. 1 개의 목욕은 200 또는 300 그램의 허브가 필요합니다. 온도는 36 또는 37도, 목욕 시간 20 또는 30 분해서는 안됩니다. 물 위에는 심장 부위와 머리가 있어야합니다. 목욕 후 물로 몸을 씻어 내지 마십시오.

밀기울 추가 목욕
그것은 피부 거칠기와 건조를 제거하고, 가려움과 자극을 완화 시키며, 피부의 상층에 영향을줍니다.
300g의 쌀이나 귀리 밀기울을 가지고 거즈 주머니에 넣고 물에 넣으십시오. 하나의 가방은 2 ~ 3 번 사용됩니다. 우리가 물에 전분 2 큰 술을 추가하면 피부가 부드럽고 매끄럽게 될 것입니다.

클레오 파트 라의 목욕탕
1 리터의 우유를 따뜻하게하면, 우리는 종기를 가져 오지 않을 것입니다. 우리는 수조에서 100 그램의 꿀을 녹이고 우유에 꿀을 부어 잘 저어줍니다. 목욕하기 전에 350g의 미세한 소금을 비 지방 사워 크림과 잘 섞어서 원형 운동으로 피부에 조심스럽게 문질러줍니다. 우리는 샤워를하면서 몸을 씻을 것입니다. 물이 담긴 욕조에서, 꿀과 우유의 혼합물. 15 분에서 20 분 정도 걸리십시오. 결과는 놀랄 것입니다. 소금은 피부를 깨끗이하고, 꿀과 우유는 긴장을 풀어주고 피부의 활력을 되찾아줍니다.

겨자탕
우리는 침대 전에. 36 또는 38 도의 온도로 물 1 리터에 희석 된 건조 겨자 100g을 섭취하십시오. 잘 섞은 후, 물을 담은 욕조에 붓습니다. 우리는 10 분 동안 목욕을합니다. 그 다음 따뜻한 물로 몸을 헹구고, 침대에 누워서, 모직 담요로 숨 깁니다. 1 시간 후 닦아내고 잠을 자면됩니다. 이 목욕은 위 호흡 기관의 질병, 감기, 체중 감소를 나타냅니다.

Sodovo 소금 목욕
100 그램의 탄산 음료와 300 그램의 소금을 섭취하십시오. 뜨거운 물에 가용. 우리는 목욕에서 15 분 동안 거짓말을한다. 그 다음 따뜻한 물로 씻어서 침대에서 1 시간 누워 있습니다. 이 목욕은 체중 감량을위한 것이며 이후 300g을 감량 할 수 있습니다. 이 목욕을 다이어트와 함께하면 체중이 감소 할뿐만 아니라 독소와 독소가 없어집니다.

스트립에서 목욕
다진 차례 50g, 0.3 물로 채우고, 10 분 또는 15 분 동안 끓여야하며, 스트레인, 욕조에 넣고, 100g의 바다 소금을 넣으십시오. 격일로 신청하십시오. 코스는 10 개의 욕조로 구성되어 있습니다. 진정 효과와 소독 효과가있어 모세 혈관 순환 활성화를 촉진합니다.

이제 우리는 신체를 가정에서 피부 관리하는 법을 알고 있습니다. 몸의 피부를 돌보고 다른 마스크와 욕조를 만들고 몸은 부드럽고 부드럽고 매끄 럽습니다.