우선, 질투는 자신 안에있는 사람의 불안정한 행동으로, 아무런 이유없이 다른 사람이 아닌 다른 사람에게 사랑을받을 수 있으며, 보답으로 상호적인 사랑 이외의 것을 요구하지 않습니다. 원칙적으로 질투는 어린 시절에 부모의 사랑을받지 못한 사람들, 또는 반복적으로 속임수와 배신에 직면 해있는 사람들에게 특징적입니다. 그러한 사람들은 자신에 대한 신앙, 다른 사람들에 대한 그들의 힘과 신앙을 잃어 버립니다. 한번 불에 태워지면 장래에 여러 차례 재보험을 받게됩니다. 이 상황에서 가장 좋은 방법은 훌륭한 심리학자를 방문하고 전문가와상의하여 그를 돕는 것입니다. 이 방법은 질투를 극복하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다.
질투의 원인과 상황을 인정하는 사람은 미친 듯이 질투심을 나타냅니다. 그런 다음 그것에 대해 생각해보십시오, 아마도 그것은 당신에 관한 것입니까? 변경하면 측면에 관계를 구축함으로써 동일인과 상대방에서 용의자가되기 시작합니다. 그래서 어쩌면 당신은 그때 당신이 감사하지 않는 관계와 당신이 다른 사람을 당신의 삶에 있도록 허용 할 필요가 없습니다.
첫째, 이해하지만, 실제로 질투에 대한 이유와 이유가 있습니까? 당신의 불확실성에 관한 것일 수도 있습니다. 그렇다면 자신을 돌보고 자신의 자부심을 키우십시오. 지나치게 질투심을 느낀다면, 그것은 당신과 당신의 사랑하는 삶을 망칩니다. 너의 인생을 재고해라. 자신을 바꾸어보십시오. 자신이나 파트너 또는 주변 사람들을 괴롭히지 마십시오.
그러나 질투에 대한 진정한 이유가 있다면 그처럼 신뢰할 수없는 사람이 필요한지 생각해보십시오. 당신은 오랫동안 자신의 음모와 변덕을 참아 낼 준비가되어 있습니까? 비슷한 상황에서 그런 사람과 헤어지고 부정적인 감정과 질투로부터 자신을 보호하는 것이 더 쉽습니다.
친한 사람에게 자신감이 있지만 질투를 계속하는 경우 파트너와 이야기하십시오. 당신의 질투를 그에게 설명하십시오. 당신이 그를 믿는다 고 말하면서, 당신은 몹시 질투심이 많고, 자신을 위해 일하고 질투에 시달리게 될 것입니다. 질투심을 이기기 위해, 당신에게 더 세심한 배려와 당신이 부정적인 느낌으로 고투하는 동안 질투에 대한 사소한 경우조차하지 말라고하십시오. 그가 당신을 사랑한다면, 그는이 일을 이해하고 도울 것이며, 질투와의 싸움에서 도덕적 지원을 제공 할 것입니다.
파트너를 신뢰하는 법을 배우십시오. 관계를 개선하고 그에 대한 작업을하십시오. 남자들은 잘 사는 여자들에게서 떠나지 않고 그들을 바꾸지 않습니다. 그러나 당신이 끊임없이 당신의 파트너를 끌어 당긴다면, 적어도 모순의 정신에서, 당신이 그를 비난하는 것을 할 것입니다. 당신과 당신의 배우자에 대한 가십을 절대로 듣지 마십시오. 질투를 쉽게 이기기 위해 전화 번호부, SMS 서신, 주머니, 수첩을 확인하지 마십시오. 그곳에서 찾은 것을 좋아하지 않는다면? 병적 인 질투는 거대한 문제를 부풀리기 위해 두 친구의 무고한 서신에서 벗어날 수 있습니다. 두려움이 큰 눈을 띠고 있다고 말하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 당신은기만당하는 것을 두려워합니다, 당신은 배신을 두려워합니다. 그래서 당신은 한번도 보지 못했던 곳을 보았을 것입니다.
질투는 관계를 망칠 수있는 가장 간단한 방법입니다. 당신이 사랑하고 사랑받는다면, 노력을하고 질투를 쉽게 물리 칠하는 것이 낫습니다. 파트너를 신뢰하고 가십과 시기심에 대한 추가 이유를주지 마십시오.