보통 목 앞쪽과 옆쪽 표면의 피부는 건조하고 목을 돌보는 것처럼 우리가 얼굴의 건조한 피부를 돌보는 것처럼 필요합니다. 아침과 저녁에는 차가운 물로 씻고, 목을 부드럽게하는 수건으로 닦아 주며, 움직임을 막고, 영양 크림을 바르며, 건조한 피부 로션을 적시고, 알코올 없이는 화장실 물을 마실 필요가 있습니다. 영양 크림은 손가락 끝을 아래에서 위로 움직여 적용해야합니다. 1 시간 후, 크림은 블로 팅 운동이있는 종이 냅킨으로 제거해야합니다.
너는 이렇게 할 수있다 : 특별한 우유로 목을 깨끗이하고, 그 다음 그것을 제거하고, 로션으로 목을 문지르고 목 면봉으로 목의 약간 축축한 피부에 면직물 기저귀 크림을 바르시오. 우리가 크림을 바를 때 조금 뒤쪽으로 향하십시오. 우리는 손바닥으로 크림을 바르고 오른손의 움직임을 가볍게 두 드리며 목의 왼쪽에 넣을 것입니다. 우리는 옆 표면의 중간부터 시작합니다. 그런 다음 크림을 왼손에 넣고 목의 오른쪽에 붙입니다.
계절별 목 보호
피부의 종류에 따라 목의 피부는 화장수 또는 우유로 청소해야합니다. 여름에는 클렌징 후 피부에 보습이 필요합니다. 이를 위해 다양한 크림을 바릅니다. 일주일에 한 번 목에 콘트라스트 압축을하고 5 초 동안 감기 압축을 한 다음 2 분 동안 고온 압축을 가하고 뜨거운 압축을하려면 테리 수건을 붓고 소금에 절인 뜨거운 물에 적셔 물 반 1/2 리터를 마셔야합니다 2 티스푼의 소금 . 기름진 피부를 가지고 있다면, 뜨거운 압축은 겹쳐지지 않습니다. 대조를 비교 한 후에, 우리는 영양 마스크를 사용합니다.
봄 - 여름 기간에는 목이 자외선 차단제가 함유 된 크림으로 보호되어야하며 높은 수준의 보호가 필요합니다. 가을 겨울 기간에는 목 피부를 청소 한 후 영양 크림을 바릅니다. 겨울에는 가면을 위해서 우리는 효모와 으깬 감자를 사용합니다.
이중 턱에 맞서기
여성이 25 세가되면 목의 피부를 체계적으로 먹이고 여러 가지 마스크와 크림으로 닦아야합니다. 크림은 덧칠과 쓰다듬기와 같은 방법으로 적용됩니다. 이중 턱이있는 여성은이 지역에서 소금에 절인 냉수에 습윤해야하는 테리 타올로 가볍게 두들겨 야합니다. 이렇게하려면 1/2 리터의 물에 2 티스푼의 소금을 넣으십시오. 이 절차는 매일 2 ~ 5 회 수건을 묻혀 목을 두드려서합니다.
매일 우리는 조기 주름을 방지하고 목 근육을 강화하며 피부를 잘 위로 가리는 목에 체조를합니다. 35 년이 지나면 피부가 건조 해지며 다른 절차 외에도 우리는 식물성 기름을 따뜻하게 압축합니다. 그들은 마사지, 목욕, 목욕 후 효과적입니다.
우리가 압축하는 식물성 기름을 위해, 옥수수 또는 올리브 기름은 최상입니다. 이 오일에서 우리는 거즈를 축축하게하고 목에 두었습니다. 우리는 양피지로 그 꼭대기를 덮습니다. 그런 다음 우리는 면직물 층을 넣고 스카프 또는 붕대로 고정시킵니다. 압축하면 목이 부서져서 자유롭지 않아야합니다. 절차 기간은 10 분 또는 15 분입니다. 압축을 푼 후 목을 마사지하고 피부가 매우 건조한 경우 영양 마스크를 발라주십시오. 우리는 7 또는 10 절차를, 각 절차는 3 일 후에 이루어집니다.
이중 턱과 싸우기 위해 주기적으로 레몬 주스로 붕대를 만듭니다. 거즈를 가지고 여러 층으로 겹쳐서 레몬 주스로 중간에 담아서 튀어 나온 턱에 올려 놓으십시오. 그런 붕대로 우리는 30 분 간 간다. 우리가 지방성 영양 크림을 바른 후에. 30 분이 지난 후에 우리는 붕대를 다시 붙 였으나 레몬 주스 대신 차가운 물로 흡수합니다. 우리는 한 달 동안이 절차를 수행합니다. 작은 껍질이나 건조 함이 턱 부분에 나타나면이 부분에 지방이 많은 영양 크림을 바르십시오.
목 케어 팁
- 약간 턱을 올리고 좋은 자세로 걷는 습관은 목을 잘 유지하는 데 도움이됩니다.
거짓말하지 마라.
- 자외선 차단제로 데 콜테 부위, 목 및 얼굴 보호
- 높은 쿠션과 깃털 침대는 잊어 버려야합니다. 편안하고 작은 베개를 선택하거나 베개없이 할 수 있습니다.
- 가슴이 크다면 브래지어를 착용하십시오.
얼굴의 목에 대한 마스크는 정화 된 피부에 적용됩니다. 밀기울로 피부를 청소하거나 스팀 욕조를 만들 필요가 없으므로 2-3 분 동안 목과 얼굴에 뜨거운 냅킨을두기에 충분할 것입니다. 허브의 달인을 적셔야합니다. 따라서 모공이 열리고 피부가 활발하게 호흡하며 혈액 순환이 향상되어 마스크가 최대한의 효과를냅니다.
보통 마스크는 20 ~ 30 분 동안 보관됩니다. 이 시간에 뺨을 내 지 말고, 웃지 말고, 말하지 말고, 얼굴의 얼굴 움직임을 배제해야합니다. 수술 후 마스크는 따뜻한 물로 씻어 낸 다음 우유를 추가하여 차게해야합니다.
목 용 감자 마스크
뜨거운 삶은 감자 2 개를 으깬 감자에 문지르고, 계란 노른자, 꿀, 찻 숱가락의 글리세린을 넣습니다. 강화 된 퓌레는 목 주위에 거즈와 넥타이 층을 감쌌다. 폴리에틸렌으로 덮고 탄력있는 붕대 또는 스카프로 고정하십시오. 이 압축은 냉각 될 때까지 20 분 또는 30 분 동안 유지됩니다. 샤워 나 따뜻한 물로 목을 씻으십시오. 마스크는 일주일에 1 ~ 2 번 반복됩니다.
헤라클레스 넥 마스크
오트밀 3 큰술, 패스트 푸드 플레이크는 적합하지 않습니다. 뜨거운 우유 50 ML을 채우십시오, 우리는 20 분을 주장하고, 물 목욕에서 요리하십시오. 또는 5 분 동안 우유에서 플레이크를 요리 할 수 있습니다. 조금 식히고, 꿀 한 스푼을 넣으십시오. 우리는 완전히 냉각 될 때까지 목 부분을 20 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 상온에서 물로 씻으십시오.
목에 기름진 마스크
식물성 기름을 데우고 면봉의 얇은 층을 적시고 목에 붙입니다. 우리는 양모 종이로 양모를 감싸고 열을 지키기 위해 수건으로 덮을 것입니다. 20 분 또는 30 분 후에 마스크를 벗겨 내고 따뜻한 물로 피부를 씻고 말립니다. 기름이 새지 않도록 우리는 목 면모를 칼라 구역에 두었습니다.
스웨덴 마스크
감자는 노른자와 1 ~ 2 큰술의 뜨거운 우유를 섞은 제복을 입고 끓습니다. 우리는 따뜻한 으깬 감자를 목에 대고 15 분 또는 20 분 동안 얼굴을 데우고 따듯한 수건으로 덮은 다음 따뜻한 것과 차가운 물로 씻어냅니다. 이 마스크는 주름을 부드럽게하고 목 피부를 부드럽고 유연하게합니다. 이러한 마스크는 피부를 통해 이루어 지지만 노화 및 건조한 피부에 특히 적합합니다.
파슬리의 달임
잘게 잘린 잎과 파슬리 뿌리의 스푼, 우리는 물 400 ml를 부어 15 또는 30 분 동안 저열로 끓인 후 변형시킵니다. 국물은 저녁과 아침에 손, 목, 얼굴을 문지르는 데 사용됩니다. 피부를 밝게하고 주름을 방지하며 피부를 상쾌하게합니다.
네페르티티의 마스크
동등한 양의 박하, 민들레, 쐐기풀 잎을 가져가 고기 분쇄기를 통과하고 끓는 물로 채워 물이 혼합물을 덮도록하십시오. 그 다음 우리는 1 큰술의 꿀과 1 큰술의 코티지 치즈를 섞어 만든다. 얼굴에 혈관이 확장 된 경우 꿀을 가하지 마십시오. 마스크는 눈꺼풀을 제외한 목과 얼굴에 붙입니다. 15 분 후에 따뜻한 물로 씻어냅니다.
로완 마스크
소량의 벌꿀과 혼합 된 로간 열매의 카시 츠는 목과 얼굴의 피부에 두꺼운 층을 겹쳐서 만듭니다. 꼭대기에 거즈 층을 덮은 다음 수건으로 덮으십시오. 10 분 또는 15 분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다. 코스는 10 또는 12 개의 마스크로 구성됩니다. 피부가 깨끗하고 부드럽게됩니다. 이 영양 마스크는 피부에 사용됩니다.
코티지 치즈 가면
커티지 치즈 2 큰술은 정제되지 않은 식물성 기름 1 티스푼과 사워 크림 1 티스푼과 분리됩니다. 우리는 목 피부에 얇은 층을 두었습니다. 20 분 동안 기다리십시오. 카모마일 국물을 발라. 한 달에 한 번 마스크를 만드십시오.
이 팁에 따라 민간 요법으로 목을 돌볼 수 있습니다. 이 절차는 정기적으로 수행되며 목 피부는 탄력 있고 부드러 우며 아름답습니다.