- 계란 - 6 개들이
- 우유 - 2 품목. 숟가락
- 햄 - 50 그램
- 야채 혼합 - 150 그램
- 치즈 - 100 그람 (예 : 브린자 또는 모짜렐라)
- 소금, 향신료 - 1 맛보기
- 녹지 - 1 맛보기
우유로 계란을 치고 강판 치즈와 향신료, 소금을 넣으십시오. 혼합물을 곰팡이에 혼합하십시오. 각 곰팡이에 야채와 햄을 넣으십시오. 전자 레인지에 3-4 분 정도 구우십시오. 냉각 될 때, 머핀은 가볍게 침전 할 것이다. 식욕을 돋우십시오!
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