잠재 의식이 우리의 꿈에 미치는 영향

우리의 두뇌는 우리가 사무실에 앉아있는 동안 10.00에서 18.00까지는 작동하지 않지만 강도는 다양하지만 지속적으로 작동합니다. 꿈에 넣는 것. 모든 꿈은 무의식의 메시지입니다. 이것은 고대에도 이해되었다. 그러나 내면의 자아는 우리에게 무엇을 말하고 그 꿈을 재현합니까? 꿈꾸는 편지가 필요해.
소크라테스는 꿈을 내적 목소리의 표현이라고 생각하고 그에게 경청을 청했습니다. 탈무드 (Talmud)의 저자는 "모든 꿈은 굶주림으로 인한 꿈을 제외하고는 의미가있다." "미해결 된 꿈은 개봉하지 않은 편지와 같다"고 주장했다. 프로이드 (Zizmund Freud)는 꿈의 해석을 무의식의 지식에 대한 왕도라고 불렀다. 종종 정신 분석 학자 만이 야간 메시지의 의미를 공개 할 수 있습니다. 어쨌든 한 사람의 본질, 경험 및 특정한 문제가 주어지면 모든 꿈마다 매우 개별적으로 접근해야합니다. 따라서 광택 커버에서 꿈의 가장 완벽한 해석자조차도 우리가 꿈꾸던 것과 가장 중요한 의미가 무엇인지 철저하게 설명하지는 못할 것입니다. 꿈은 성격을 반영합니다. 사람이 더 지능적 일수록 문제가 더 어려워 질수록 더 복잡하고 다층 적이며 밝은 밤의 꿈이 생길 것입니다. 그러나 정신 분석가와의 약속을 쓰지 않고도 내면의 "나"의 소박한 "메모"를 혼자 읽을 수 있습니다.

해보자!
그것은 주어진다 : 파트너는 제안을했다, 당신은 생각한다, 그와 결혼 할 것이다. 그리고 나는 당신이 그의 아내와 함께 우리를 환영하는 그의 친구의 집에 갈 것을 꿈꿉니다 (그것은 실제로 존재하지 않습니다).

문제는 왜 그런가?
대답 : 당신은 당신의 추종자가 아닌 그의 친구를 위해서 기꺼이 결혼 할 것입니다. 가상 아내는 너와 너 자신이지만, 진심 어린 환영은이 역할을 원한다는 것을 나타냅니다. 따라서 서두르지 말고 예. 그것을 거절하는 것은 필요하지 않지만 결혼식과 함께 기다리는 것이 좋습니다.

의식을 회복하지 마십시오.
무의식은 과학적으로 입증 된 꿈을 통해 신호를 보내는 것을 좋아합니다. 미국 덴버에있는 국립 대학교의 심리학자 인 G. White와 L. Tietro는 참가자들에게 실행 가능한 과제 목록을 작성하고 12 일 이내에 종이에 가장 기억에 남는 꿈을 기록 할 것을 요청했습니다. 그룹의 절반은 매일 짧은 목록에서 한 항목을 생각하고 명상하기 전에 잠자리에 들기 전에 과제를 받았습니다. 결과적으로 그들은보다 쉽고 효율적으로 업무에 대처할 수있었습니다. 그러므로 우리는 결론을 내릴 수 있습니다 : 의식적인 차원에서, 삶의 문제 중 단지 작은 부분 만 해결됩니다.

졸린 음모가 정기적으로 반복된다면, 그러한 무의식의 인내에주의를 기울여야합니다. 특히 그것이 스크롤의 악몽 인 경우. 예를 들어, 꿈에서 (바위에서 깊은 계곡으로 또는 다층 건물의 발코니에서) 떨어지는 것이 불안과 심리적 불편 함의 증가 수준을 나타냅니다. 또한 암석이나 바닥이 높을수록 문제가 심각 할 수 있으므로 철저히 진지하게 접근해야합니다. 꿈속에서의 지연 (기차, 데이트, 미팅에서)은 또한 놀라는 기회입니다. 이것은 죄책감과 자신에 대한 불만, 이전에 행해진 행위에 대한 내부 비방을 깨뜨립니다.

밤 과제
꿈은 중요한 문제를 찾아 내고 해결하는 데 도움이 될뿐만 아니라 긴장을 풀어줍니다.

그것은 주어진 것입니다 : 당신은 일주일 동안 보고서에 "탄생"을 시도했습니다. 그리고 밤 꿈에서, 어떤 식 으로든 태어날 수없는 것처럼 (글자 그대로).

문제는 왜 그런가? 임신 검사를받을 수 있습니까?
답변 : 이것은 꿈의 폐품입니다. 그는 불필요한 생각, 걱정, 염려 등 그의 머리에서 쓰레기를 정화합니다. 그러한 꿈은 문제에 매달려 있지 않으며 뇌가 정보 덤프로 변하는 것을 허용하지 않습니다. 그리고 이러한 꿈을 꾸는 동안 잠재 의식은 의식 연구 과정에서 두뇌가 받아들이는 끊임없는 생각과 정보를 체계화하여 결론이나 장바구니를 그려냅니다. 아침에 한 사람이 깨어나 과학적 발견을하게되면 화려한 선이나 신성한 멜로디 또는 보고서가 생깁니다. Oxford 대학의 교수이자 The Human Brain "The Human Brain"의 저자 인 S. Greenfield는 모든 사람들에게 침대 옆 탁자에 펜과 종이를 두어 잠자는 영감에 입각 한 소중한 생각을 즉시 고치라고 권고합니다. 그렇지 않으면 아침에 꿈의 내용과 함께 놀라운 아이디어가 완전히 기억에서 지워지는 결과를 낳을 수 있습니다.

수면이 기록되면 선명도와 논리를 얻게됩니다.
형용사, 명사 및 동사를 사용하여 꿈을 세었던 3 열로 다시 작성하십시오. 그리고 그것에 어떤 감정이 반영되는지 깨닫습니다. 예를 들어, 1 열에서 predominate : coarse, selfish, incorrect; 제 2의 눈물, 반역, 스캔들. 셋째로 - 나는 두렵다, 나는 피곤하다 ... 내면의 "나는"어떤 메시지가 꿈에서 암호화되는지를 추측하는 것은 어렵지 않다. 올바르게 분석하면 불편한 관계의 문제를 신속하게 해결할 수 있습니다.

수면은 꿈이 아닙니다.
우리는 꿈속에서뿐만 아니라 내적인 목소리를들을 수 있습니다. 아침에 일어나거나 낮에 졸음을 겪을 때 의식과 의식은 매우 가깝습니다.

지연 각성의 상태.
일어나서 얼굴을 닦고, 커피를 만들고, 가족을 깨우 십시요. 그러면 경보가 울립니다. 이 모든 것이 잠 들어있는 것으로 나타났습니다. 당신이 깨어 났을 때, 당신은 다시 졸 았습니다. 그래서 피로, 육체적 또는 도덕적 축적. 잠재 의식은 다음과 같이 말합니다. "아니, 나는 너를 깨우지 않을 것이다."그리고 당신이 이미 생겨났다는 착각을 속인다. 당신은 수동적 인 휴식에 대해 생각해야합니다! 그냥 앉아, 그냥 누워. 오, 시간 낭비 하는게 익숙하지 않은가? 그러나 당신은 잠재 의식이 지금 당신이이 이완을 필요로 한 ㄴ다는 것을 보증한다 본다.

혼란 상태.
내가 어디 있니? 오늘은 무엇입니까? 어떻게해야합니까? 나는 일어나야하고 즉시 일어나야합니까? 밤이 폭풍우의 저녁이었던 것은 필요하지 않습니다. 그런 상태는 종종 삶의 방식과 일하는 방식에있어서 분명히 일정이 없으며, 둘째, 그들은 그 일에 상당히 만족하지 않습니다. 그러한 깨우침 (때로는 식물성 증상 (빠른 심장 박동, 떨림, 발한)이 동반되는 경우)이 더 자주 질서 있고 의미있는 삶을 살게 될 때입니다.

"핑크 잠"의 상태.
깨우침은 즐겁습니다. 평범하고, 국내 적이지만, 매우 따뜻하고, 선한 것이 꿈입니다. 그리고 마침내 일어나기를 원하지 않습니다. 기분이 하위 표현에 가깝다면 오래 걸리는 문제의 배경에 자주 발생합니다. 잠재 의식은 적어도 잠깐 즐거운 삶으로 돌아가 선을 믿는 데 도움이됩니다. 이 상태를 수정하십시오 (당신이 가지고있는 생각, 어떤 연관성을 기억하십시오). 때때로 의식적으로 그것을 부르십시오. 아마도 그것은 긍정적 인 변화의 열쇠입니다.

갑작스러운 각성 상태.
나는 밀고 같이 일어났다. 졸음이없고, 잠 들어있는 상태. 즉각 - 현실로. 중요한 것은 인생에서, 그리고 오히려 "+"기호로 일어납니다. 잠재 의식이 깨지 지 않을 정도로 모든 생각이 필요합니다. 물론 결정을 내리는 것이 더 쉽습니다. 그러나 다른 한편으로 실수를하는 것이 더 쉽습니다. 하루 동안 자신의 감정을들을 시간이 없다면, 적어도 잠들지 않으려 고 노력해야합니다. 이 순간에 상황에 대한보다 객관적인 이해가 올 것이라고 판단되지는 않습니다.

상태가 놀랍습니다.
친척들과 나쁜 시간을 보냈고, 끔찍한 사건들. 일어나, 너는 그것이 단지 꿈 이었으면 좋겠다. 그 후, 사람들은 모든 것이 옳은지 알아 내려고 친척에게 전화를합니다. 너무 많은 수면은 예감과 같습니다. 그러나 오히려 그것은 단지 불분명 한 경보 일뿐입니다. 즉, 실제로는 분명하지 않습니다. 모든 것이 좋을 것 같고, 작은 경험들만 있습니다 ( "왜이 딸은이 남자와 함께 했습니까? 그런 좋은 쌍"). 그러나 무의식 상태는 "무언가 잘못되었다"는 주제에 대한 상황 전개의 모든 변종에 대해 경고하는 것이 그의 의무라고 생각합니다.

국가는 환상적입니다.
당신은 잠시 동안 당신의 눈을 감고,이 시간 동안, 많은 것들이 많이있을 것입니다! 예를 들어, 일부 이질적인 사건, 낯선 사람 - 간단히 말해서 말도 안되는 말. 이러한 깨달음의 상태는 너무 침착하고 측정 된 삶의 신호이며, 사건, 인상, 생생한 감정은 거의 없습니다. 아마도 뭔가를 할 시간입니다 : 움직이고, 일자리를 바꾸고, 새로운 친구를 사귈 수 있습니다. 예, 그것은 위험과 경험입니다. 그러나 그들은 완벽한 조화를 위해 필요합니다!