세 번째 삼 분기까지, 당신은 이미 모성으로가는 길의 2/3를 통과했습니다! 이 이벤트에 대한 준비가 완료되면 곧 완료 될 것입니다. 이 기간 동안 아기는 어떻게 성장합니까? 어떤 변화가 당신을 기다리고 있습니까? 태아의 3 번째 임신기의 매개 변수에 대해, 어떤 문제가 당신을 기대할 수 있는지, 그리고 어떻게 대처할지를 아래에서 논의 할 것입니다.
26 주
무엇이 바뀌 었습니까?
이시기에 가장 불쾌한 일 중 하나는 요실금입니다. 이것은 임신 마지막 3 개월 동안 임산부의 70 %에게 영향을줍니다. 이는 방광에 대한 자궁의 압박감이 증가했기 때문이며, 이는 주로 웃거나, 재채기하거나, 기침 할 때 일어납니다. 요실금 (스트레스 성 요실금이라고도 함)에 문제가있는 경우, 배뇨를 조절하는 근육 강화를 위해 케겔 운동을 시도 할 수 있습니다. 다음은 그러한 연습의 예입니다.
1. 방광을 비우십시오. Kegel 운동은 소변을보고 싶지 않을 때만 수행 할 수 있습니다.
2. 소변을 멈추고 싶은 것처럼 근육을 조입니다.
3. 5 초 동안이 자세를 유지 한 다음 근육을 이완시킵니다. 이 운동을 하루에 5-10 번 반복하십시오.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
임신 3 기의 자녀의 눈이 열리기 시작합니다. 이것은 자녀가 이미 어떤 일이 벌어지고 있는지를 볼 수 있음을 의미합니다. 사실, 그는 여전히 당신 안에 있기 때문에 너무 많이 보지 않습니다! 그러나 포함 된 손전등을 배에 연결하면 어린이가 발이나 팔을 차며 반응합니다. 이 기간 동안 뇌 활동이 또한 발달합니다. 즉, 자녀가 소음을들을뿐만 아니라 이제는 자녀에게도 반응 할 수 있음을 의미합니다. 물론 단어가 아니라 맥박수와 운동성이 있습니다. 소년이 있다면 고환은 음낭으로 내려 가기 시작합니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
다가올 탄생에 대해 확실히 생각해야합니다. 어떤 여성들은이 행동을위한 계획을 세우기까지합니다. 이 계획은 어떤 조건 하에서 어디에서 배달이 이루어지기를 고려할 기회를 줄 수 있습니다. 그러나 배달 프로세스를 완전히 예측할 수는 없으며 모든 것이 계획대로 진행되지 않는 경우 유연해야합니다. 경우에 따라 다음 사항을 고려해야합니다.
- 마취없이 출산을 원하십니까? 아니면 경막 외 마취를 원하십니까? 확실하지 않은 경우 미리 고려하십시오.
- 누구와 출산을 원하십니까 (의료 팀 또는 남편과 만)?
- 캠코더에 모든 것을 기록하고 싶습니까?
- 모유 수유를 계획하고 있습니까?
- 개별 방을 지불 할 수있는 옵션이 있습니까?
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
다른 아이들에게 좋은 소식을 전하는 방법에 대한 걱정. 많은 사람들이 이것을 기다리는 것이 더 낫다고 말합니다. 그러나 전문가들은 사전에 나이 많은 어린이 (또는 자녀)를 준비하는 것이 좋습니다. 나이가 많은 어린이의 반응은 그 또는 그녀의 본성, 분위기 및 나이에 달려 있습니다. 가능하면 새로운 가족 구성원 출생과 관련된 문제에 대해 더 나이 많은 자녀의 참여를 조직하십시오. 유모차, 장난감, 형제 또는 자매의 이름을 선택하는 데 도움을줍니다.
주 27
이제부터 아이의 길이는 머리부터 발끝까지 측정됩니다. 이 기간 동안 아동의 길이는 약 37cm입니다.
무엇이 바뀌 었습니까?
부풀어 오르는 느낌이 드나요? 임신 3기에 접어 들면서 여성의 약 4 분의 3은 손, 발, 발목이 약간 붓습니다. 부종은 체액이 축적되는 신체 조직에서 증가 된 혈류의 결과로 발생합니다. 이것은 매우 정상입니다. 당신이 매우 부 었다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 과도한 붓기는 전자 간증의 징후가 될 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 다른 증상 (고혈압, 소변의 단백질)을 동반하며 의사는 매 방문마다주의를 기울입니다. 기분을 좋게하려면 오랫동안 산책하거나 오랫동안 서 있지 마십시오. 걷거나 수영을 시도하고 (의사가 허용하는 경우), 휴식 할 때 발을 공중에 유지하십시오. 하루에 8 잔의 물을 마시는 것을 잊지 마십시오.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
아기 태아의 매개 변수가 끊임없이 변하고 있습니다. 그의 청력은 귀의 신경 분포의 발달과 함께 향상됩니다. 그리고 아이의 귀에있는 소리가 희미 해지더라도, 그 또는 그녀는 가까운 사람들의 목소리를 인식 할 것입니다. 그러므로, 출산하기 전에 자녀와 함께 노래하고 노래를 읽고 보육 운율과 자장가를 연습하는 것이 좋습니다. 이제는 내면의 리드미컬 한 움직임을 느낄 수 있습니다. 당신의 아이는 아마도 딸꾹질입니다. 이것은 아기가 폐가 생기기 시작하기 때문에 완전히 정상적이며 자주 반복 될 수 있습니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
차안의 신생아조차도 자동차 좌석이 필요하다는 것을 알고 계셨습니까? 이 항목을 선택하지 않았다면 할 시간입니다. 선택은 훌륭하기 때문에 가장 적합한 것을 찾으려면 시간이 걸릴 것입니다. 선택한 의자가 자녀의 나이와 일치하는지, 그리고 그것이 당신의 차에 올바르게 설치되었는지 확인하십시오.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
임신 중 성별에 대한 다양한 관심은 정상입니다. 아이를 낳은 후에는 거의 확실하게 큰 욕망을 갖지 않을 것입니다. 새로운 가족 구성원은 결혼 한 커플의 삶의 모든면에서 신체적, 심리적, 재정적 부담을 지니고 있습니다. 이제 파트너와의 관계를 구축하는 데 더 많은 시간이 걸릴 것입니다. 노력은 나중에 갚을 것이다.
28 주
무엇이 바뀌 었습니까?
아마도, 아마도 임신 기간 동안 편안하다고 느낄 수 있었던 날이었을 것입니다. 아이가 계속 밀려 나고, 다리가 부어 오르고, 피곤하고 상처를 입습니다. 아기가 자세를 취할 때 - 자궁이 커져서 허리의 좌골 신경을 압박 할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 다리의 날카 롭고 딱딱한 통증, 따끔 거림 및 무감각을 느낄 수 있습니다.이 요추 무염 (lumbosacral radiculitis). 이 상황에서 전기 담요, 따뜻한 목욕, 스트레칭 운동 또는 침대에 누워 있으면 도움이됩니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
자녀를 꿈꿉니 까? 발달의 28 주에, 아이는 또한 너를 꿈꾸고있을 수있다. 아이의 두뇌 활동은 빠른 안구 운동의 단계를 포함하여 수면의 여러주기에서 측정됩니다. 좋은 소식은 이번 주에 태어난 아이들은 폐가 거의 성숙했기 때문에 비록 조기에 생존 할 확률이 높다는 것입니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
다음 방문 의사를위한 준비를 시작하십시오. 그는 아마도 혈액 검사, 면역 항체 연구, 임신성 당뇨병 진단을위한 경구 당부 하 검사, 출산 준비 등 주요 문제에 관해 당신과 이야기 할 것입니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
배달이 아직 멀기 전에 병원 방문을 계획하는 것이 너무 이르다는 것을 알고 있습니다. 자녀가 더 일찍 출생하기로 결정하면 계획이 매우 유용 할 수 있습니다. 의사와 남편의 전화 번호가 항상 있어야합니다. 계획 B를 준비하십시오. 남편을 구할 수 없다면 어떻게 될까요? 당신을 병원에 데려다 줄 친구 나 이웃이 있습니까? 교통 체증이 발생할 경우 항상 병원에 도착하여 대체 경로를 개발할 수 있는지 확인하십시오.
29 주
무엇이 바뀌 었습니까?
발을보세요. 더 이상보고 싶지 않습니까? 걱정하지 마십시오. 거의 40 %의 여성이 임신 중 정맥류로 고통 받고 있습니다. 이것은 신체의 혈액량의 증가, 골반 정맥의 자궁 압력, 그리고 임신 호르몬의 영향으로 근육이 약화되기 때문입니다. 정맥류는 고통스럽고 일부는 불편 함을 느끼지 못합니다. 다행히도, 정맥류의 형성은 적절한 혈액 순환을 유지함으로써 예방하거나 적어도 최소화 할 수 있습니다. 오랫동안 서 있거나 앉아서 운동하는 것을 매일 피하십시오. 근육의 일부 강화 또한 유용 할 수 있습니다. 정맥류는 배달 후 사라집니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
자녀의 주름진 피부는 표면 아래에 굵은 지방이있어 부드럽게됩니다. 흰색이라고하는이 지방은 이전에 갈색 지방 (열을 아기에게 제공하는 데 필요한)과 다름니다. 이는 에너지의 원천 역할을하기 때문입니다. 이제 더 강해지고있는 아이의 팔꿈치와 무릎으로 설정 한 더 자주 그리고 강한 불면을 느낄 것입니다. 그것은 운동, 소리, 빛, 그리고 당신이 한 시간 전에 먹었던 다양한 자극에 반응합니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
가장 좋은 것은 지금 아이가 잘 느끼고 있다는 것을보기 위해 펀치를 세기 시작하는 것입니다 (게다가, 이것은 휴식을 취하는 좋은 변명입니다). 그냥 누우면 아기의 움직임을 세기 시작할 필요가 있습니다. 시간당 최소 10 회의 이동이 예상됩니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
아이가 자라기 때문에 많은 양분을 섭취하고 많이 쉬는 것이 중요합니다. 단백질, 비타민 C, 엽산, 철분, 칼슘이 충분한 지 확인하십시오. 변비 나 치질을 예방하기 위해서는 과일, 채소, 시리얼, 곡물 빵, 자두, 밀기울과 같은 섬유 함유 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
30 주
무엇이 바뀌 었습니까?
이 기간 동안 임신 초기 증상이 나타납니다. 소변 (아기의 방광을 통한 자궁), 민감한 가슴 (이제는 우유를 섭취 할 준비가 됨), 피로 및 가슴 앓이가 끊임없이 필요합니다. 임신 중에 위의 복부 근육 (위산이 식도로 들어 가지 못하게 함)이 이완됩니다. 따라서 레코딩과 가슴 앓이 느낌.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
지금까지 자녀의 뇌 표면은 부드러 웠습니다. 이제 그의 두뇌는 비뚤어지기 시작하여 뇌 조직의 양을 증가시키는 데 도움이됩니다. 이것은 자궁 밖에서의 삶을 위해 아이를 준비시킵니다. 지금도 아이는 적혈구를 사용하여 뇌를 생성합니다. 이것은 출생 후 발달에 더 잘 대비된다는 태아 발달의 중요한 단계입니다. 부드럽고 푹신 푹신한 몸의 덮음이 사라지기 시작합니다. 이제 그의 몸의 온도가 뇌에 의해 조절되기 때문입니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
신생아 지참금을 모으십시오. 그리고 출산 후 첫 주 동안 필요한 것을 사십시오. 이들은 개스킷, 냅킨, 손톱깎이, 온도계, 세제, 아기 옷입니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
가슴 앓이를 없애고, 소화 불량을 일으킬 수있는 음식 (매운 음식, 초콜릿)을 피하고 덜 먹어라. 그리고, 물론, 가슴 앓이에 대한 치료제를 손에 쥐십시오. 다행히 아기가 태어나면 가슴 앓이가 지나갈 것입니다.
31 주
무엇이 바뀌 었습니까?
아기를위한 방을 마련하기 위해 폐가 약간 줄어들 기 때문에 숨을 깊이들이 마실 수 없습니다. 당신에게 불편할 수도 있지만, 태아를 통해 가능한 한 많은 산소를 섭취하십시오. 아이가 출산을 준비하기 위해 복부로 내려갈 때 임신을하면 호흡이 촉진 될 수 있습니다. 그때까지, 옆에서 적극적으로 지원하는 편안한 베개로 잠을 자면 폐가 더 많은 숨을 쉬게 할 수 있습니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
아이의 두뇌는 그 어느 때보다도 빨리 발달합니다. 신경 세포들 사이의 연결이 증가하고 있으며, 이제 귀하의 자녀는 모든 감각을 통해 정보를받을 수 있습니다. 그는 삼키는, 재채기, 딸꾹질, 의미심장하게 팔과 다리를 움직이거나 심지어 엄지를 빨 수도 있습니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
아이에게 필요한 모든 장비를 모으십시오. 요람, 유아용 침대 및 유모차는 때로는 조립하기가 매우 어렵습니다. 가서 지금 구매하십시오. 모든 요람, 제어 장치에 배터리가 필요하므로 여분의 배터리를 준비하십시오. 조언 : 배터리는 사지 말고 배터리와 충전기를 사시는 것이 좋습니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
당신은 아마 이미 당신의 가슴에서 스며 나오기 시작한 황색 물질을 발견했습니다. 실제 우유 생산 전에 나타나는이 초유는 배달 후 며칠 동안 생산되었습니다. 초유는 모유 수유로 생산되는 우유보다 훨씬 쌉니다. 당신이 zimetilo의 초유를 가지고 있다면, 당신은 속옷을 끊임없이 얼룩이되지 않도록 브래지어 아래에 안감을 넣을 수 있습니다.
32 주째
무엇이 바뀌 었습니까?
불규칙한 수축은 임신 제 3 삼 분기에 느껴질 수 있습니다. 용어의 접근에서 그들은 강해집니다 (그들은 자궁의 상부에서 시작하여 아래쪽으로 움직입니다). 그들은 15 초에서 30 초 또는 심지어 2 분간 지속될 수 있으며 약간 고통 스러울 수 있습니다. 이러한 수축이 자궁 경부의 확장을 일으키지는 않지만 그 강도는 출산시 수축과 구별하기가 어려울 수 있습니다. 이러한 싸움의 결과를 완화하려면 신체의 위치를 변경하십시오 - 당신이 잠 들어있을 경우, 당신이 걷거나 일어 서면 누워있을 수 있습니다. 따뜻한 목욕도 도움이됩니다. 경련이 사라지지 않고 더 심각하고 규칙적으로되지 않으면 의사와상의해야합니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
출산을 준비하는 동안, 아이는 머리가 아프고 엉덩이가 위로 올 것입니다. 이것은 태아가 다음 탄생에 적응하기 때문입니다. 그러나, 아이들의 5 % 미만은 엉덩이가 아래로 위치에 남아 있습니다. 아이가 뒤집히지 않아도 걱정하지 마십시오. 그의 위치가 바뀔 가능성이 아직 있습니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
병원 가방을 싸야합니다. 옷과 칫솔을 갈아 입을뿐만 아니라, 따뜻한 양말과 슬리퍼, 좋아하는 베개, 읽기 쉬운 것, 잠옷과 간호용 브래지어, 아이가 병원을 떠나기위한 옷, 사진 또는 비디오 카메라와 필요한 경우 새 배터리를 가져갑니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일
예비 싸움이 있다면 - 심각도를 줄이는 방법에 대한 몇 가지 요령이 있습니다. 위치를 바꿉니다 (앉아서 앉을 때 일어서십시오), 산책하러 가거나, 뜨거운 30 분 (또는 그 이하)의 목욕을하고, 탈수로 인한 상처로 인해 수분의 안경을 마시고, 뜨거운 허브 차나 우유를 마 십니다. . 수축이 심해지고 더 규칙적이면 의사와 상담하십시오.
주 33
무엇이 바뀌 었습니까?
성장하는 아동의 요구를 충족시키기 위해 신체의 혈액 양은 임신 초기부터 약 40-50 % 증가했습니다. 또한, 양수의 수준은 33 주까지 최대 수준에 도달했습니다. 그러나 어린이의 크기는 물의 양을 초과하지 않습니다. 이런 이유로, 당신은 여전히 강한 떨림을 느낍니다 - 액체는 불기둥을 흡수 할 수 없습니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
태아의 매개 변수에 관해서 : 임신의 세 번째 삼 분기까지, 아이는 ... 아이처럼 행동합니다. 잠에서 깨어 나면 눈을 감으니 열립니다. 자궁 벽이 얇아지고 빛이 더 많이 들어감에 따라 아기는 밤과 밤을 쉽게 구별 할 수 있습니다. 그리고 - 좋은 소식! 귀하의 자녀는 경미한 감염을 예방할 수있는 자신의 면역계 (귀하의 항체와 함께)를 개발했습니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
이제는 바깥 세상으로 도약 할 때입니다. 아기가 태어날 때 친구와 가족이 도움을 원할 것입니다. 처음에는 모든 노력을 조직하는 것이 어렵습니다. 이제 계획을 준비해야합니다. 돕기 위해 부름받은 사람들과 협상을하고, 나이든 어린이를위한 책임 목록을 결정하고, 이웃이나 여자 친구에게 당신의 개를 먹이고 걷는 데 도움을 청하십시오.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
불면증은 임산부의 75 % 이상에게 문제입니다. 이 호르몬 변화에 더하여 화장실에 빈번한 여행, 다리의 감각 상실, 가슴 앓이, 호흡 곤란 및 출산에 대한 불안이 추가됩니다. 따뜻한 목욕을하고 침대 앞에 우유 한 잔을 마시고 운동을하지 말고 남편에게 마사지를 해달라고 부탁하십시오. 여전히 잠을 잘 수없는 경우 - 책을 읽거나 부드러운 음악을 들으십시오.
주 34
무엇이 바뀌 었습니까?
임신 중 호르몬이 눈에 영향을 미칠 수 있습니다. 눈물의 생성을 줄이면 건조한 눈, 자극 및 불편 함을 유발할 수 있습니다. 또한, 발목 부종을 일으키는 동일한 과정은 각막 곡률의 변화로 이어질 수 있습니다. 따라서 콘택트 렌즈가 아닌 임신 한 시간 동안 안경을 쓰는 것이 좋습니다. 눈의 변화는 일시적이며 일반적으로 출생 후 시력은 정상으로 회복됩니다. 경우에 따라 시력 문제로 임신성 당뇨 또는 고혈압이 나타날 수 있습니다. 이 사실을 의사에게보고하십시오.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
아이가 소년 인 경우 이번 주에 고환이 복부에서 음낭으로 낮아집니다. 소년의 3-4 %에서 고환은 음낭으로 내려 가지 않습니다. 일반적으로 1 년 이내에 모든 것이 정규화됩니다. 그렇지 않으면, 그들은 그곳에 효과적으로 배치됩니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
모든 침구뿐만 아니라 자녀를 위해 구입하거나 수령 한 모든 옷을 세탁하십시오. 저자 극성 또는 민감성 피부로 분류 된 어린이를위한 특수 세제를 사용하십시오.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
출산에 관한 모든 기본 정보를 알고 있는지 확인하십시오. 당신은 출생 학교에서 수업 중에 이것을 배울 수 있습니다. 태아기에는 세 단계가 있습니다. 첫 번째는 시합이 시작될 때 시작하여 자궁 경관이 10cm까지 열리 며 두 번째 단계는 자궁이 열리기 전부터 10cm 이상 지속됩니다. 세 번째 단계는 태반 탄생의 짧은 단계이며 보통 5 분에서 30 분 정도 지속됩니다.
35 주째
무엇이 바뀌 었습니까?
이제 임신의 세 번째 삼 분기에, 당신은 항상 이상한 배뇨에 대해 불평하고 있습니다. 자녀가 거꾸로 앉아서 출생 준비를하고있을 때, 그의 머리는 방광을 직접 누르게됩니다. 그 결과? 당신이 1 분 전에 거기에 있었다고해도 화장실에 가야한다는 느낌. 기침, 재채기, 심지어 웃을 때도 방광을 조절할 수 없습니다. 소비되는 유체의 양을 줄이려고하지 마십시오. 내부에는 많은 수분이 있습니다. 대신, 방광을 끝까지 비우고, 운동을하고, 성인용 기저귀를 착용하십시오.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
그는 빨리 체중을 얻는다. 임신 중반에 자녀의 체중은 지방의 2 %에 불과했습니다. 이제 아기의 뚱뚱한 내용이 거의 15 %까지 뛰어 올랐습니다! 임신이 끝날 때까지이 수치는 30 %까지 증가 할 것입니다. 이것은 최근까지 아기의 얇은 팔과 다리가 가늘어지는 것을 의미합니다. 또한 자녀의 뇌의 잠재력은 빠른 속도로 증가합니다. 다행히도 뇌를 둘러싸고있는 것은 - 두개골 - 여전히 부드럽습니다. 그것은 당신의 아이가 더 쉽게 출생 운하를 통해 짜낼 수있는 부드러운 두개골입니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
출생이 조기이거나 필요할 경우 병원에 오래 머물 때 백업 계획을 준비하십시오. 이번 주에, 당신은 신뢰할 수있는 누군가에게 열쇠를 집에 줄 수 있습니다. 비상 모드에서 다음과 같은 일을 할 수있는 사람들과 준비하십시오 : 자녀를 돌보고 개를 먹이고 꽃을 피우거나 우편을 받으십시오.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
출생 몇 주 전에 자녀를위한 소아과 의사를 찾으십시오. 의사, 가족 및 친구와 이야기하십시오. 아마도 누군가를 추천 할 수있을 것입니다. 집에서의 방문, 예방 접종, 꼭 방문해야하는 절차 등에 대해 물어볼 수있는 좋은 시간입니다.
36 주
무엇이 바뀌 었습니까?
임신이 끝나면 펭귄처럼 걸을 수 있습니다. 호르몬은 결합 조직을 풀어서 아이가 골반 뼈 사이를 쉽게 지나칠 수있게했습니다. 출산에 대비하여 자녀가 자궁 막에 가해지는 압력을 덜어 줄 수 있습니다. 이것은 당신이 더 잘 호흡하는 것을 도울 것입니다. 또한 위장이 압축되지 않아 아무런 문제없이 먹을 수 있습니다. 그러나 허벅지 부위에 약간의 불편 함을 느낄 수 있습니다. 그렇다면 따뜻한 목욕이나 마사지를 받아보십시오.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
자녀의 신체에있는 많은 시스템은 이미 충분히 성숙한 상태입니다. 혈액 순환이 완벽하게 기능하며 면역 체계가 출생 후 감염으로부터 아기를 보호 할 정도로 성숙했습니다. 다른 시스템은 여전히 시간이 필요합니다. 소화계는 출생 후 완전히 익습니다. 뼈와 연골은 여전히 부드러워서 아이가 출생을 통과 할 수 있습니다. 아기의 피부를 보호하는 점액의 얇은 층이 사라집니다.
37 주
무엇이 바뀌 었습니까?
그때 이후로는 언제든지 안전하게 출산 할 수 있다고 거의 믿어집니다. 물론, 가장 큰 비밀은 출생이 시작될 때입니다. 의사는 자궁 경부가 배달 준비가되었는지 알려 줄 수 있습니다. 그러나 자궁 경부가 충분히 노출 된 경우에도 이것이 즉각적인 분만을 의미하지는 않습니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
그 아이는 앞으로 3 주 동안 무엇을합니까? 연습, 연습 및 연습. 당신의 아이는 호흡하고, 양수를 흡입하고 호흡하며, 엄지를 빨아 들이고, 머리를 좌우로 돌리며 돌고 있습니다. 이 모든 것이 출산을위한 준비입니다. 현재, 아이의 머리 (성장하고있는)는 엉덩이와 몸통이있는 같은 볼륨의 매우 속까지입니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
요리 시작. 배달 후 식사 시간을 준비하십시오. 좋아하는 음식을 두 배로 나누고 병원에서 돌아올 때까지 동결하십시오. 당신과 남편은 처음 몇 주 동안 요리를하기에는 너무 피곤할 것입니다. 동시에, 당신은 건강한 식단을 따뜻하게하기 만하면 행복 할 것입니다. 여유있는 시간을 보내 주시면 감사하겠습니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
그 이후로 당신은 오직 기다릴 수 있습니다. 긴장을 풀어보십시오. 수영은 긴장을 풀고 몸무게를 줄이는 좋은 방법입니다. 아이를 낳기 전에 마지막 준비를했다면 지금 끝내는 것이 낫습니다. 일부 여성의 경우 모든 것이 순조롭게 진행되는 것이 중요합니다.
38 주
무엇이 바뀌 었습니까?
당신의 몸은 출산을 준비하고 있습니다. 아이는 이미 골반 뼈 사이의 하복부에 이미있을 것입니다. 또한 준비와 가슴. 많은 임산부는이시기에 우유의 선구자 인 노란 액체 인 초유를 집중적으로 배분합니다. 초유는 신생아를 보호하는 항체를 포함합니다. 그것은 출생 후 며칠이 될 것입니다 더 많은 단백질과 적은 지방과 설탕 (소화가 쉽게)보다 우유가 있습니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
아이가 출산 준비가되었습니다. 아이는 양수와 그의 장 (맹장)이 생산 한 부분을 능동적으로 삼킨다. 아기의 폐가 계속해서 자라며 더 많은 계면 활성제를 방출합니다 (아기가 숨을 쉬기 시작할 때 폐를 보호합니다).
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
이번 주에는 의사 방문이 계획되어 있습니다. 특히 아이가 엉덩이를 위로 올려 놓았다고 믿는다면 더욱 그렇습니다. 이 가설을 확인하기 위해 초음파를 주문할 수 있습니다. 세상에 오기 전에 아기를 볼 수있는 마지막 기회 일 수 있습니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
연락처 목록을 만드십시오. 자녀의 출생, 전화 번호 및 전자 메일 주소에 대해 배우고 모든 사람들의 목록을 작성하고 보관하십시오. 자신에 대한 정보를 전달할 수 있도록 직장에서 적어도 한 명을 목록에 가져 오십시오.
39 주
무엇이 바뀌 었습니까?
언제든지 출산을 시작할 수 있다는 것을 알고 있으므로 출산의 증상을주의 깊게 관찰해야합니다. 정기적 인 수축, 양수 낭비, 설사 또는 메스꺼움, 에너지 파열, 점액 플러그 손실. 자궁 경부가 이완되기 시작하면 점액 플러그가 벗겨집니다. 노동 착수의 또 다른 지표는 피의 퇴원이다. 이러한 출혈은 자궁경 부가 열려 있고 목의 혈관이 찢어 졌음을 나타냅니다. 출생은 하루나 이틀 만에 시작할 수 있습니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
지난 주부터 아기의 길이와 체중이 조금씩 바뀌었지만 그의 뇌는 여전히 발달 중이다. (처음 3 년 동안 같은 속도로 움직인다.) 두꺼운 지방층이 더 많은 혈관을 축적했기 때문에 아기의 피부가 가볍다. 당신의 눈이 아기가 될 색을 알고 싶습니까? 즉시이를 확인할 수는 없습니다. 아이가 갈색 눈으로 태어난다면 아마도 그 색은 푸른 색으로 변할 것입니다. 이것은 아기의 횡경막 (안구의 유색 부분)이 출생 후 첫 달 동안 더 많은 색소를 얻을 수 있기 때문에 그렇지만 눈이 더 밝고 더 밝아지기 때문입니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
귀하의 계획은 차분하게 유지해야합니다. 첫 번째가 어린이인지 네 번째인지에 관계없이 여러분의 삶은 결코 이전과 같지 않을 것입니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
자녀를 돌보기 위해 준비하기 시작하십시오. 전에 해보지 않았다면 - 아이들에 대해 읽고 어떻게 돌봐야합니까? 출산 후 오랫동안 읽을 필요가 없으므로 그의 생애 처음 몇 주간을 모두 알아보십시오.
40 주
무엇이 바뀌 었습니까?
물이 사라질 때의 생각에 겁 먹을 수 있습니다. 가장 부적절한시기에 일어난 일을 TV에서 두 번 이상 보았습니다. 진정해. 물 빼기 직후에 출산하는 여성은 15 % 미만입니다. 물이 공공 장소에서 물러나더라도 물방울이 흘러 나오거나 흘러 나오기 쉽습니다. 일반적으로 색깔과 냄새가없는 양수. 암모니아 냄새가 나는 황색 액체를 발견하면 아마도 소변 누출 일 것입니다. 또한 골반 근육이 수축하기 시작합니다. 액체가 이것으로 멈 추면 이것은 분명히 소변입니다. 그렇지 않다면, 양수입니다. 이 경우 의사와상의하십시오. 양수가 녹색이나 갈색이면 의사에게 연락하십시오. 이는 자녀가 자궁에 가깝다는 것을 의미합니다.
자녀가 어떻게 성장할 수 있습니까?
아이를 낳은 직후에 가장 먼저 확인하고 싶은 것은 그의 성입니다. 귀하의 자녀는 모두 혈액, 점액으로 덮일 가능성이 있으며 태아의 위치가 계속 줄어들 것입니다 (팔과 다리를 약간 두들겨). 이는 제한된 공간에서 9 개월을 보낸 후 그 아동이 자유로울 수 있음을 즉시 깨닫지 못했기 때문입니다. 또한, 이것은 그가 지금까지 알고있는 유일한 위치이기 때문에 그는 그것에 편안함을 느낍니다. 출생 후에는 아이에게 이야기하십시오. 아마 목소리를 알아볼 수 있기 때문입니다.