임신 첫 4 주간은 아이의 자궁 내 발달에서 가장 많은 사건이 발생하는 가장 중요한 기간입니다. 첫 번째주는 자궁과 이식 방법입니다. 그 직후에 아이의 몸이 일렬로 늘어나기 시작합니다.
임신의 첫 증상.
임신 첫 달에 증상은 다음과 같습니다.
- 생리주기의 지연;
- 신생 졸음;
- 약점, 현기증;
- 메스꺼움;
- 빠른 기분 전환;
- 구강 내 "금속성"맛;
- 소변에 대한 충동이 증가했다.
- 증가하고 가슴에 과민하게되었다.
- 질에서 배출이 증가했습니다.
발달 첫 주간의 아기
임신 첫 주에 3 개의 배아 시트가 연속적으로 분열 된 세포로 형성됩니다. 또한 각각에서 엄격하게 정의 된 조직과 기관이 형성됩니다. 가운데 잎은 미래 척추, 골격근, 연골, 내장 기관, 혈관, 림프선, 성선 및 모든 체강을 일직선으로하는 세포막의 시작 부분입니다.
바깥 쪽 잎의 세포는 피부 외피, 외래 치과 조직, 상피 조직, 눈, 코, 머리카락 및 손톱을 일으 킵니다. 또한, 아기의 전체 신경계는 바깥 쪽 잎에서부터 시작될 것입니다. 내부 시트의 세포로부터, 소화 기관의 기관의 상피 내층, 호흡, 췌장 및 간의 상피가 형성된다.
첫 달이 끝날 무렵 배아의 혈액이 순환되어 배아와 미래 태반을 연결하는 제대를 형성합니다. 이 무렵 그는 이미 눈과 다리와 손의 기둥에 구멍이 있습니다. 형성되고 개발 된 내장 기관 : 간, 신장, 요로, 소화 기관.
임신 시작 후 처음 3 ~ 4 주 동안 다양한 사람의 장기와 시스템 만 놓여 있기 때문에 다양한 감염, 약물 치료, 신체 활동, 스트레스, 재미있는 파티 등의 해로운 요인의 영향은 치명적입니다. 임신 가능성에 대한 확신이 없으며 배아는 이미 심장 박동이 있습니다. 수태 후 21 일에 그는 뇌와 척수를 발달시킵니다. 이러한 과정을 위반하면 심각한 발달 이상이 발생하지만 이전 주와 달리 배아는 생존 할 수 있습니다. 미래의 소년이나 소녀는 작은 양의 양수에 둘러싸인 4 밀리미터의 귀고리와 비슷합니다.
임신 첫 달에 엄마.
종종 여성들은 임신을 일시적인 불편으로 생각하며 현명한 성격이 무엇인지 이해하지 못하여 출산 상태로 원활하게 전환 할 수있는 특별한 기회를 제공하지 못합니다. 아름다움에 대한 인식이 악화되고, 미래의 엄마는 감상적이되고, 그녀의 분석 기술은 흐려지고 직감은 그들을 대체하게됩니다.
임신 중에는 합리적이고 부드러운 방식의 일과 휴식, 적절한 영양 섭취, 자신의 건강에 대한 세심한 태도를 확립하는 것이 매우 중요합니다. 임신은 질병이 아니며 여성은 덜 움직일 필요가 없지만 배가 허용하는 동안 적극적인 생활 방식이 가능합니다. 임신 한 여성은 단순히 매혹되어 있습니다. 그녀의 눈에는 신비스럽고 꿈결 같은 신비로운 미소가 있으며 밝은 미래에는 시선이 고정됩니다.
그 아이는 긍정적 인 감정을 필요로하며, 호르몬을 통해 받아 들여지는데, 이때 어머니에게서 가장 적극적으로 발전합니다.
조기 독성.
당신이 독성으로 고통 받기 시작하면, 당신의 몸은 매우 슬퍼합니다. 이것들은 불쾌한 감각이지만, 철학적으로 그리고 반드시 당신의 몸을 정화하기 위해 그들을 치료할 필요가 있습니다. 이 때 하드 클리닝은 필요하지 않지만 매일 메뉴를 수정하는 것이 좋습니다. 미래의 어머니의 영양은 균형 있고 합리적이며 비타민과 다양한 미량 원소가 풍부해야합니다. 그것은 불필요한 제품을 완전히 버릴 가치가 있습니다 : 밀가루와 제과, 커피 그리고 물론, 알코올.
민트 워터로 독소의 공격을 완화 할 수 있습니다. 끓는 물로 민트를 부으며 5 분간 주장하고 레몬 조각과 숟가락 한 숟가락을 첨가하십시오. 여행이 가까이에 있다면, 사탕이나 말린 과일, 검은 색 croutons, 견과류를 구입하는 것이 좋습니다. 당신이 목욕을 좋아한다면 좋다. 피부가 독소를 완벽하게 능가하므로이 쾌락에 제약을 가할 필요가 없습니다.
독성에 대한 조언과 조언.
그것은 당신의 식습관을 변화시키는 데 가치가 있습니다. 종종 (5-6 회) 조금 있습니다.
좋은 소화를 촉진하는 단백질과 탄수화물이 풍부한식이 요법을 따르는 것이 낫습니다. 또한 임신 중에는 또한 불쾌감으로 고생합니다.
지방과 튀김을 먹지 마십시오. 당신이 정말로 원한다면 소금에 절인 양념 (소금에 절인 양배추, 오이, 소금에 절인 생선은 아님)을 약간 먹을 수 있습니다.
굶주림이 느껴지 자마자 메스꺼움이 나타날 때까지 즉시 즉각적인 조치가 필요합니다.
액상 음식은 단단한 것보다 잘 소화되기 때문에 야채와 열매에서 갓 짜낸 주스를 선호함으로써 더 많은 양의 음료를 마시는 것이 낫습니다.
아침에 메스꺼움을 예방하기 위해 침대에서 나오지 않고 건포도, 건배, 크래커 등 가벼운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 갑작스런 움직임없이 천천히 침대에서 일어서십시오.
메스꺼움의 공격으로 레몬 한 조각을 빨고 한 덩어리와 크래커를 먹는 것이 가능합니다. 좋은 수면은 임신 한 여성에게 매우 중요하기 때문에 더 많은 휴식.
생선을 영양가있는 식사에 도입하는 것이 좋으며 구역질에 대한 훌륭한 치료법입니다. 강판에 그것을 비추고 요리에 약간을 추가하십시오. 낮에는 작은 부분에서 조금 소금에 절인 감자를 먹어야합니다.
메스꺼움의 공격에서 지압은 도움이되거나 도움이 될 수 있습니다. 이 점들은 손바닥의 기저부에서 3 tsuney (엄지의 첫 번째 지골 폭)의 거리에있는 손목에 대칭 적으로 위치합니다. 손가락을 1 분간 유지하면서 세 번 반복합니다.
첫 달에 나는 그 질병을 따라 잡았습니다.
신중해야하고, 올바른 옷을 선택해야합니다. 시즌이 자연스럽고 적절해야합니다. 고온 인 경우, 식초로 닦아내면 손목에, 맥박을들을 수 있으므로 희석 된 식초에 담근 냅킨을 묶어야합니다.
정제에서 부작용이 있으므로 거부하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 테트라 사이클린은 신경계에 영향을 주며 뼈 조직을 파괴합니다.
딸기에서 과일 음료를 마셔야합니다. 비타민 C가 파괴되면서 끓는 물로 열매를 따르지 마십시오. 장기간 병에 걸리면 가장 효과적입니다. 2 시간마다 찬물을 부어 넣는 것입니다. 온도 슬래그가 더 빨리 붕괴하고 외출 할 시간이 없기 때문에이 전에 관장을해야합니다.
지금까지 모든 사람들은 자궁과 어머니의 관계가 신진 대사에만 국한되지 않는다는 것을 알고 있습니다. 아이는 기분이 좋고 기뻐하며 슬퍼 할 수 있습니다.