자궁 내 발달의 다음 8 달에 정상적인 태아 발달을 보장하기 위해 임신 첫 달에 어떻게 행동해야합니까? 할 수있는 일,해야 할 일, 엄격하게 금지 된 사항은이 기사에서 다룰 것입니다. 임신이 오랫동안 기다려지고 계획되어 있다면, 여성은 건강한 생활 방식을 선도하며, 아이가 편안하고 안전하다는 것을 보장하기 위해 모든 것을합니다. 따라서 계획은 미래 임신 전체의 중요한 포인트입니다.
따라서, 임신이나 생리가 기적적으로 지연된 것으로 의심되는 경우, 우선, 임신 테스트를 받아야합니다. 일반적으로 임신 기간이 약 2 주인 지체가 발생하는 첫날에는 많은 검사 결과가 신뢰할만한 결과를 보여줍니다. 그럼에도 불구하고, 여성 상담에 참석하는 것은 임신 초기 진단 및 후속 관리에 중요한 포인트이며, 추후에 연기 할 필요가 없습니다. 임신 초기 증상이 나타나더라도 의사는 건강에 대한 결론을 내려야합니다. 의사 만이 필요한 모든 연구를 처방하고, 후속 조치 계획을 설명하며, 임신 과정에 관한 모든 질문에 답변 할 수 있습니다. 사무실을 떠나 자마자 모든 것이 매우 빨리 잊혀 지므로 의사의 모든 권고 사항을 즉시 사무실에 기록하는 것이 좋습니다. 또한, 의사와상의하고 싶은 모든 질문을 적어 두어 대화 중에 중요한 것을 잊지 않도록하는 것이 중요합니다.
임신의 첫 징후
임신의 첫 징후는 다음과 같은 증상입니다 :
- 월경 지연;
- 식욕의 침해;
- 메스꺼움;
- 약점과 현기증.
이러한 증상은 임신 중에 만 발생할 수는 없지만 동시에 임신 중에는 완전히 사라질 수 있습니다. 구입 한 임신 검사는 귀하의 "특별한"상황에서보다 정확하게 탐색하는 데 도움이됩니다. 검사에서 약한 두 번째 스트립이라도 발달중인 임신임을 나타냅니다. 기저 온도 측정을 연습하면 원칙적으로 임신 중에는 섭씨 37도 이상으로 유지됩니다.
여성 상담의 첫 번째 방문
산부인과 전문의를 처음 방문 할 때는 보통 여러 가지 질문에 답해야합니다.
- 심각한 질병 및 수술, 만성 질환;
- 지난 달 사용한 의약품 또는 지금 사용하는 의약품;
- 신체의 알레르기 반응;
- 가족력 : 만성 질환, 유전 질환, 종양학 질환 등.
- 사회 조사 : 나이, 나쁜 습관, 직업;
- 부인과 적 심문 : 첫 생리시기의 발병 연령,주기의 지속 기간, 지속 기간, 규칙 성; 과거의 유산, 임신, 낙태;
- 임신 과정에 영향을 줄 수있는 부정적인 생명 요소.
1 차 진찰
"임신"진단이 확립되면, 여성은 완전한 건강 진단을 받게됩니다. 그것은 다음을 포함합니다 :
- 심장, 폐, 복부 기관 검사;
- 신장 및 체중 측정;
- 혈압 측정;
- 외부 생식기의 촉진 및 조절 검사;
- 거울을 사용하여 질 및 자궁 경부의 내부 검사;
- 골반의 크기를 추정해라;
- 양손으로 골반 장기 검사.
또한 산부인과 전문의는 모든 종류의 실험실 연구를 할당합니다.
- 이 분석이 전에 행해지 지 않았다면 혈액형과 Rh 인자의 결정;
- 소변의 일반적인 분석;
- 매독과 에이즈에 대한 혈액 검사;
- 당뇨병의 존재 여부를 테스트합니다.
의사는 숨겨진 토치 감염에 대한 검사도 처방 할 수 있습니다.
실험실 연구가 여성 상담의 첫 번째 방문 에서뿐만 아니라 후속 방문 (매월)에서 수행된다는 사실에 대비해야합니다.
의사가 임신 카드를 방문 할 때마다 여성의 체중, 혈압, 자궁의 높이, 자궁의 크기와 모양, 소변 및 혈액 검사의 결과와 같은 정기적으로 다음 데이터가 정기적으로 입력됩니다.
이제 정기적으로 여성 의사를 방문해야합니다. 그러한 방문 빈도는 의사가 결정합니다. 일반적으로 임신 초기에 여성은 한 달에 한 번 부인과 진료소를 방문하고 임신 32 ~ 34 주까지 2 주에 한 번 방문 횟수가 증가합니다. 임신 마지막 달에 여성은 매주 산부인과 의사에게갑니다. 임신 중에 문제가 있으면 의사 방문 빈도가 증가합니다.
편안한 운동
새롭지 만 아직 익숙하지 않은 상태의 임신 한 여성은 육체적으로나 정신적으로 건강을 돌봐야합니다. 이완 운동은 진정하고 긴장을 풀며 긴장하지 않도록 도와줍니다. 임산부를위한 요가 단지가 있습니다. 나는 "자연의 소리"와 같은 조용한 음악으로 휴식하는 것으로 시작하는 것이 좋습니다. 더 편하게 앉아서 즐거운 음악을 틀고 눈을 감고 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 점차적으로 발에서 목 및 얼굴에 이르기까지 신체의 모든 근육을 이완시켜야합니다. 우리는 코를 통해 침착하고 고르게 호흡 할 필요가 있습니다. 즐거운 무언가를 생각하고, 아기가 성장하고 발달하는 모습을 상상해보십시오. 이 운동을 하루에 최소 1-2 회 10-20 분 동안 계속하십시오.
응급 처치가 필요한 증상
임신 첫 달뿐만 아니라 다음 달에도 행동하는 방법에 관해서는 의사가 반드시 알아야합니다. 첫날부터 자신과 아기에게 건강한 생활 습관을 제공하고 적절한 영양을 유지해야합니다.
때로는 특히 임신 초기에 긴급 치료가 필요한 다양한 예기치 않은 상황이 있습니다. 그러한 상황에서 가장 중요한 것은 상황을 악화시키지 않기 위해 당황하지 말아야한다는 것입니다. 의사에게시의 적절한 주소는 종종 행복한 결과로 상황을 해결하는 데 도움이됩니다.
의료 도움을위한 즉각적인 치료를 위해서는 신체에서 다음과 같은 증상이 필요합니다.
- 질에서 가벼운 피 또는 갈색 배출;
- 복부의 통증, 특히 피의 분비물, 메스꺼움 및 / 또는 구토가 동반되는 경우;
- 질로부터의 유체 누출;
- 특히 복부 또는 등의 통증이 동반 된 질에서의 풍부한 얼룩;
- 얼굴과 말단의 붓기;
- 심한 두통, 얼굴과 손의 붓기와 함께;
- 오한, 발열, 허리 통증, 통증 및 소각시의 불타는 감각.
- 약점과 어지러움;
- 39ºC 이상의 온도에서 오한과 발열;
- 임신 첫 삼 분기에 구토를 마시고;
- 갑자기 급격한 체중 증가, 주당 1kg 이상;
- 임신 20 주 이후, 또는 28 주 후에 시간당 10 회의 운동보다 더 오래 동안 태아의 움직임에 대한 감각이 없습니다.