그리고 그렇지 않다면 아직도 ARVI가 있습니까? 질병과 싸우기 시작하십시오!
아마, 임신하기 전에 당신은 당신의 발에 질병을 가지고 다니기에 익숙하지만, 지금 이것은 당신의 상황에서 단순히 받아 들일 수없는 것입니다! 그것에 대해 생각하십시오 : 당신의 몸은 이미 두 배의 하중을 가지고 있습니다. 놀라운 피로와 약점, 저혈압이 나타날 것입니다. 또한 예상대로 침대에서가 아니라 발에 질병을 지니고 있으면 임신의 합병증이 발생할 위험이 있습니다. 그러니 불을 지르지 마라!
당신이 일하면 - 긴급하게 병가를, 그렇지 않다면 - 병의 기간 동안 모든 국내 및 다른 경우를 연기하십시오. 이제 당신이 눕는 것이 가장 중요합니다. 의사에게 최대한 빨리 약을 처방하도록 요청하지 마십시오. 약이 강할수록 부작용이 많이 생길 수 있음을 잊지 마십시오. 또한 그들은 한 번에 치유 될 수있는 약물을 발명하지 않았습니다. ARVI에서는 온도가 떨어지거나 기침, 콧물, 약점 및 다른 불쾌한 증상이 사라지기 전에 며칠이 지나야합니다.
지금 당신에게 가장 바람직하지 않은 것은 항생제의 사용입니다. 바이러스가 작동하지 않기 때문에 ARVI에서는 필요하지 않습니다. 그들은 심각한 합병증의 경우에만 그들에게 의지합니다.
일반적으로, 어떤 종류의 약물을 복용하기 전에 - 사용하기 전에 미래의 어머니에게이 약물을 적용 할 수 있는지 여부를주의 깊게 읽으십시오. 임신 기간이 최대 12 주인 경우 특히주의 깊고 신중해야합니다. 이 기간 동안 아기가 모든 시스템과 기관에 놓이게되고 어떤 준비의 영향도 매우 바람직하지 않습니다.
추위의 첫 징후와 함께 "응급 처치"범주에서 여러 가지 권고 사항이 있습니다.
1. 아프 기 시작하자마자 너는 목구멍에서 땀을 흘리며 콧물이 빠지며 약점을 극복한다. - 따뜻한 음료를 자주 사용한다. 무엇보다도 나뭇 가지와 나무 딸기 잎, 나무 딸기 또는 레몬 차, 꿀이 든 우유.
2. 가볍고 저칼로리 음식으로 전환하십시오. 유기체는 이제 식량을 소화시키지 않고 질병에 대항하는 투쟁에 모든 힘을 지시해야합니다.
3. 설탕이 인후에 있으면 설탕없이 레몬 조각을 빨기가 조금 더 쉬워집니다.
4. 소금의 사용을 최대로 제한하십시오. 그것은 부종의 출현에 매우 도움이되며, 그들은 차례 차례로 코의 무레를 증가시킵니다.
5. 잘게 잘게 자른 마늘과 양파를 판에 펼쳐 아파트 전체에 배열하십시오. 이는 감기에 대한 치료 일뿐만 아니라 가족 내 다른 사람들의 가능성을 줄이는데도 도움이됩니다.
6. 목구멍에 통증이있을 때, 헹굼보다 나은 것은 없습니다. 유칼립투스, 샐비어, 카모마일, 금송화, 오크 나무 껍질 등이 가장 좋습니다. 1 tsp의 우수한 솔루션도 도움이됩니다. 소다, 찻 숟가락 1 개 소금과 1-2 방울의 요오드가 포함되어 있습니다.
7. 기침은 개 로즈, 유칼립투스, 카모마일, 백리향의 에센셜 오일로 흡입을 돕습니다. 특별한 흡입기를 사용하거나, 끓는 물이 든 냄비에 몇 방울의 에센셜 오일을 떨어 뜨리거나, 위에 구부려서 손수건으로 덮을 수 있습니다. 그리고 치유의 증기를들이 마셔 라.
8. 온도를 낮추려면 젖은 랩을 사용해보십시오. 실내 온도에서 물로 천연 천의 시트를 적시고 잘 짠다. 그런 다음 벗은 채로이 시트에 싸서 따뜻한 담요로 위에서 숨어서 침대로 가십시오.