테스트에서 두 개의 스트립을 보았습니다. 즉 곧 어머니가 될 것입니다. 누군가를 위해 놀랄 수도 있습니다. 긴 계획의 결과입니다. 어떤 의사라도 사전에 임신 준비를하는 것이 더 낫다고 말합니다. 술 마시지 마시고, 담배를 끊고, 필요한 검사를 받고, 특별한 비타민 컴플렉스를 복용하기 시작하십시오. 그러나 때때로 임신은 놀라운 일이됩니다.이 경우 미리 조치를 취하지 않았 음을 두려워하지 마십시오. 임산부는 건강한 아기를 낳기 위해 무엇을 알아야합니까? 우리의 기사에서 더 많은 것을 읽으십시오.
임신 2 주 후 처음으로 나쁜 습관으로 아기를 해칠 수는 없습니다. 배아는 아직 어머니의 조직에 붙어 있지 않으며 "자유로운 수영"상태에 있습니다.
긍정적 인 임신 테스트 외에도 월경 지연, 메스꺼움 및 구토, 피로감, 현기증, 약점, 냄새 및 일부 제품에 대한 혐오감, 화장실에 가려는 욕망 등을 나타내는 작은 징후가 있습니다. 이 징후와 임신 검사가 양성인 경우 임신 확인을해야하는 산부인과 전문의에게 연락을 취해야합니다. 그러나 태아가 자궁에 있는지 즉시 확인하기 위해 지체 후 2 주 이내에 완료해야합니다. 이것은 초음파에 의해 결정됩니다. 주로 임신 전반에 걸쳐 초음파 검사가 3 번만 수행됩니다.
1. 자궁외 임신을 배제하기위한 8-12 주 첫 임신, 유산의 위협;
2. 임신 2기에 20-24 주 동안 태아 발달을 평가하고 아이의 성별을 결정합니다.
3. 태반의 상태를 결정하기 위해 32-34 주에 한 번에 세 번째 3 곳에서뿐만 아니라 태아의 모든 기관과 시스템의 발달 수준. 의사가 갑자기 특별한 초음파 검사를 처방하는 경우 두려워하지 마십시오. 태아의 상태를 진단하는 데 초음파가 반드시 필요합니다.
전체 임신 기간 동안, 당신은 당신과 당신의 몸을 더 세심하고, 당신의 필요와 희망을 경청해야합니다. 임신 확인 후 즉시 모든 종류의 약물과 약물을 포기할 가치가 있습니다. 질병이나 불쾌감이있는 경우에는 즉시 의사와 상담하십시오. 비타민 복용을 시작해야합니다. 이제 임산부를위한 비타민 복합재가 지갑에 엄청나게 많이 있습니다. 임신 기간이 여름이라면 비타민 복용을 중단해야합니다. 여름에는 많은 양의 천연 영양소가 포함 된 과일과 야채가 충분합니다.
임신 기간 중에는 미래의 어머니가 먹는 것에 더주의를 기울여야하고, 영양은 균형을 이루어야하며 우유, 코티지 치즈, 메밀, 간, 고기, 생선, 야채 및 과일과 같은 식단에 그러한 음식이 있어야합니다. 탄산 음료, 제과류, 통조림, 커피, 코코아 및 초콜릿의 사용을 제한해야합니다. 하루에 1.5-2 리터 이상의 물을 충분히 사용해야합니다.
임산부에게 덜 중요한 것은 그날의 정권입니다. 증가 된 신체 활동으로 몸을 긴장시키지 말고, 또한 활동을 잊지 말고, 임산부를위한 임산부를위한 특별한 체조, 수영, 호흡 운동, 요가 및 스트레칭이 될 수 있습니다. 임신은 잘 자야하고, 밤 숙면은 적어도 8-9 시간이어야하며, 피로가 증가하면 오후에 2-3 시간 동안 잠을 자도록 할 수 있습니다. 미래의 엄마는 산책과 일광욕이 필요하지만 12 ~ 16 시간 동안 태양으로부터 숨고 직사광선에서 둥근 배를 닫는 것이 좋습니다.
기억해야 할 가장 중요한 것은 임신은 질병이 아니라 미래의 어머니의 삶에서 가장 훌륭한 시간인데 이것은 아기의 탄생으로 끝날 것입니다. 임신 한 여성은 의사의 모든 처방을 따라야하고 자기를 따라야합니다. 9 개월 후에 가족은 사랑과 조화 속에 태어난 한 어린 남자에게 추가됩니다.