딸기
속성
유용하고 맛있는 허브 티를 직접 만들 수 있습니다. 베리는 미량 원소 (철, 인, 칼슘, 코발트, 망간), 비타민 (C, 그룹 B, 카로틴), 유기산 (시트르산, 엽산), 에센셜 오일이 풍부합니다. 잎에는 다량의 아스 코르 빈산이 포함되어 있습니다.
조리법
각 1 큰술. 장과 다진 잎, 2 큰술 부어. 뜨거운 물을 넣고 15 ~ 20 분 동안 양조합니다.
이점
딸기 주입은 신진 대사를 정상화하고, 소화와 식욕을 개선하고, 이뇨 작용과 choleretic 성질을 가지며, 신경계를 진정시킵니다. 동맥 고혈압 (고혈압), 아테롬성 동맥 경화증, 기관지 천식, 당뇨병 (당뇨 감소 효과가 있음), 신경증이 나타납니다. 임신을 권장합니다.
자작 나무
속성
자작 나무 잎은 에센셜 오일과 비타민 (아스코르브 산과 니코틴산, 카로틴)이 풍부합니다. 젊은 분쇄 잎은 마실 때마다 쓴 맛과 향기로운 수지 향을냅니다.
조리법
2 tsp. 다진 된 잎 1 tbsp 부 어. 뜨거운 물을 30 분 동안 끓인다. 약용 목적으로 1/2 st. 식사 전에 30 분 동안 하루에 3-4 번.
이점
유용하고 맛있는 허브 차의 대부분의 유형은 심혈관 질환 및 신부전증의 배경에 부종이 있고, 심한 형태의 담낭염이있는 저체온 및 비타민 제거제, 감기, 열병, choleretic, 이뇨 효과가 있습니다.
쐐기풀
속성
잎에는 비타민 (C, B 및 K 그룹), 카로틴, 미량 원소 (구리, 철, 망간), 피톤치산, 유기산 (포름산, 판토텐산 등), 탄닌, 엽록소가 들어 있습니다.
조리법
3 큰술 잎 2 큰술을 붓는다. 뜨거운 물을 30 분 동안 끓인다. 1/2 tbsp를 마셔 라. 30 분 동안 하루에 3-4 번. 식사 전 (약간의 꿀로).
이점
주입은 신진 대사를 정상화시키고 조혈, 항 염증, 살균, 강장 효과를 나타냅니다. 신체에서 신진 대사 제품의 제거를 촉진합니다. 철 결핍 성 무력증, 동맥혈 저혈압, 죽상 동맥 경화증, 심혈관 기능 부전, 위와 십이지장의 소화성 궤양, 신염, pilonephritis, 방광염, 신경증에 권장됩니다.
백리향 (백리향)
속성
꽃이 만발한 백리향 백합은 에센셜 오일, 유기산 (커피, 우솔 릭, 올레아놀산), 미네랄 소금, 플라보노이드가 풍부합니다.
향기로운 신랄한 맛이 있습니다.
조리법
2-3 큰 술 잔디를 갈아서 2 큰술을 만드십시오. 뜨거운 물, 스트레인. 1/2 st 예술에 유용한 음료. 먹기 전에.
이점
강력한 항염증제, 진정제, 진통제, 항 경련제가있다. 식욕을 개선하고 위장관의 활동을 정상화시킵니다. 그것은 위 호흡 기관, 기관지 천식, 신경증의 급성 및 만성 질환에 권장됩니다.
중요
간과 신장의 질병, 임신 중에 위와 십이지장의 소화성 궤양에 금기.
라스베리
속성
잎은 유기산, 미네랄 소금, 수지 및 점액 화합물, 비타민이 풍부합니다.
나뭇잎이나 열매에 주입하면 즐거운 향과 맛이납니다.
조리법
2-3 큰 술 잎 2 큰술을 붓는다. 뜨거운 물, 30 분 동안 끓인다.
1 / 2 컵은 잠자리에 들기 전에 마시기 아주 좋습니다.
이점
그것은 신체의 신진 대사를 향상시키고, 효과적인 발한 성질을 가지고 있습니다. 급성 감기, 고혈압 및 죽상 동맥 경화증에 해당됩니다.
알레르기 반응이나 개인적인 편협을 일으키는 식물성 식단에 사용하지 마십시오.
박하
속성
이 식물은 에센셜 오일 (멘톨), 미량 원소 (구리, 망간, 스트론튬)뿐만 아니라 유기산과 비타민 (카로틴)으로도 유명합니다.
차에 추가되면서, 박하 잎은 상쾌한 상쾌감의 노트로 그것을 채운다.
조리법
1 큰술. 짓 눌린 잎 양조장 1 큰술. 뜨거운 물, 10-15 분 동안 양조하자.
이점
박하 주입은 경련 방지 및 진통 효과, 회복 및 진정 성질을 가지며 심장 활동을 자극하고 소화를 개선하며 식욕을 향상시킵니다. 고혈압, 죽상 경화증, 위염, 소화성 궤양, 장 운동 이상증 및 담도계, 상부 호흡기 질환, 두통, 편두통에 권장됩니다.
중요
고혈압에 사용하지 마십시오.
건포도
검은 건포도의 나뭇잎에 비타민 (아스코르브 산, 비타민 P), 정유, 탄닌이 많이 포함되어 있습니다.
조리법
2-3 큰 술 잎 양조 2 큰술. 뜨거운 물, 그것을 15-20 분 동안 양조하게하십시오. 그것을 마시는 것은 1/2 st에서 더 좋습니다. 식사 전에 하루에 3-4 번.
팁
차가운 치료제 또는 차 안에 건조 건포도 잎을 추가하십시오.
이점
그것은 보습, 항 염증, 발한 작용이 있습니다. 그것은 hypovitaminosis, 무력증, 가난한 식욕, 감기 표시됩니다.