- 토마토 - 10 개
- 아보카도 - 4 개
- 올리브 오일 - 1 개
- 붉은 양파 - 1 개
- 레몬 - 1/2 조각
- 페스토 소스 - 1 컵
- 소나무 견과류 - 1/2 컵
- 파르 미노 아나 레지오 아노 - 1 piece
그릴을 예열하십시오. 토마토를 얇게 썰어 베이킹 트레이 위에 놓습니다. 아보카도를 반으로 자르고 올리브 기름을 뿌린다. 30-45 초 동안 그릴 (열리는 불)에 아보카도를 프라이로하십시오. 아보카도를 토마토 위에 올려 놓으십시오. 다시 한 번 올리브유를 쏟아 부어 라. 1 개의 레몬과 올리브 기름에서 깎은 붉은 양파, 주스를 그릇에 넣으십시오. 이 혼합물을 아보카도 위에 올려 놓으십시오. pesto 위에 소스를 부어 라. 소나무 견과류와 강판 치즈를 뿌린다.
요리 횟수 : 5