복부는 지방 세포가 많은 여성과 남성의 문제 영역입니다. 이 세포들은 특정 기능을 수행하기 위해 본질적으로 놓여 있습니다. 복부에 뚱뚱한 예금은 종종 우리에게 많은 불편을 가져옵니다. 복부에 지방을 태우는 민간 방법을 고려하십시오.
복부 지방 연소의 민간 방법
민간 방법은 복부에있는 피부의 색조를 높이고 체중을 더 빨리 줄이는 데 사용됩니다. 피부의 탄력성은 본질적으로 영향을 미치기 어렵습니다. 그러나 복부의 피부는 집에서 준비된 특별한 가면을 사용하여 더욱 탄력있게 만들 수 있습니다. 중요한 것은 그들이 꿀을 포함해야한다는 것입니다. 꿀은 다양한 미네랄 화합물로 우리의 피부를 풍부하게하고 신진 대사를 자극합니다. 꿀이 든 마스크는 피부의 색조에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 보온 효과를 만듭니다.
위장에 지방을 태우려면 반드시 설탕과 탄산 음료를 넣고 술과 주스를 버려야합니다. 그것은 뚱뚱한 녹차를 구울 수 있습니다. 또한 크림, 설탕 및 우유가없는 강력한 커피가 아닌 물을 마셔야합니다.
식욕을 억제하는데 기여하는 뚱뚱한 불타는 국물에 딱 맞습니다. 아마씨, 조류 스피루리나, althea 뿌리의 달임. 또한 크랜베리, 우엉, 말꼬리의 잎을 달아서 장시간 뱃속에 지방을 태우는데도 귀가 있습니다. 그러나 장시간 복용하는 것은 권장하지 않으므로 신체의 수분 - 염분 균형을 방해하지 않습니다.
싱크대 반 킬로를 가져다가 2.5 리터의 물을 부어 끓으십시오. 20 분이 지나면 작은 불에 끓인 다. 잔디 잣나무 (100 그램)로도 물 한 리터가 채워집니다. 2 개의 달인을 섞고 밤 동안 유리 반을 가지고 가십시오. 이 혼합물은 완하제 효과를 일으키는 반면, 장내는 제거되고 위는 점차적으로 제거됩니다.
복부 영역에서 지방 연소에 효과적 인 것은 다음과 같습니다. 200 gr을 취하십시오. 건포도, 말린 살구, 호두, 고기 분쇄기를 스크롤합니다. 결과 혼합물 50gr에 첨가한다. 잔디 "건초"(약국에서 판매)와 100 gr. 여보. 스푼으로 잠자기 전에 (야간에) 사용하십시오. 이 혼합물을 1 주일간 복용하고 2 주간 휴식하십시오. 이 혼합물은 서늘한 곳에 보관합니다.
2 부분을 취하십시오 : 시계의 잎은 세잎이 박하, 박하입니다. 및 1 부분 : 홉의 콘, 발레 리아 뿌리. 이 혼합물을 400 gr에 첨가한다. 끓는 물. 약 30 분 동안 수건에 싸여 있다고 주장하십시오. 아침과 저녁에 한 잔 마시세요.
그런 성분을 결합하십시오 : 2 개 큰 스푼 : 샐러리 냄새가 나는 (뿌리), 일반적인 콩의 포드. 원추형 뿔 - 1 큰 술 (5 큰 술)과 야생 파스 닙 태아의 작은 술. 얻어진 수집 물 3 큰술에 0.8 리터의 끓는 물을 부어 넣는다. 하루에 5-6 회 30ml 복용하십시오. 지방 연소에 매우 효과적입니다.
또한, 복부의 지방에서 이러한 도구를 제거하는 데 도움이됩니다. 오이 피클 한 잔에 식초 (사과)를 넣고 하루에 세 번 반 유리를 가져갑니다.
위장에 지방을 태우는 다른 민속 방법
다음과 같은 일을 매일하면 배가 "어떻게"움직이는 지 알게 될 것입니다. 커피 스크럽 (굵은 커피와 젤)을 만드십시오. 위장에 바르고 가볍게 시계 방향으로 마사지하십시오. 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 미라를 추가하여 크림 또는 항 - 낭성 젤로 위장 마사지를 한 후. 젤은 지방 연소를 촉진하고 미라는 스트레치 마크를 제거합니다. 미라는 녹기 어려우므로 미리 혼합해야합니다. 미라 냄새가 나지 않으면 에센셜 오일을 추가 할 수 있습니다.
이 모든 것 외에도 뚱뚱한 불타는 칼로리가 적은 음식을 먹어야합니다. 복부에서 지방을 제거하기에 완벽한 것은 후프를 마사지하는 데 도움이됩니다.이 후프는 하루에 최소 20 분 이상 뒤틀 필요가 있습니다. 언론을위한 특별 연습을 잊지 마십시오.
복부의 지방과 싸우려면 케 피어 (kefir) 또는 사과로 하루를 포함하거나 내 보내야합니다. 요즘은 신진 대사가 활성화되고 몸이 슬그게됩니다. 그런 날에는 케 피어와 사과 외에 1.5 리터의 탄산 음료를 마셔야합니다. 이것은 아주 효과적인 방법이지만 적어도 일주일에 한 번 언로드하는 일을해야합니다.