위생 마사지를 사용하면 다음과 같은 기술이 사용됩니다.
- 마찰;
- 쓰다듬어;
- 진동;
- 반죽.
모든 움직임은 원형, 직선 및 지그재그 패턴으로 이루어져야합니다. 모든 운동을 5 번 반복해야합니다. 목과 이마에있는 장소는 모두에서 따로 따로 덩어리로 만들어집니다.
이 마사지의 실행을 시작하려면 먼저 인간 피부의 유형을 고려해야합니다. 얼굴의 정상적인 피부로, 매일 화장 용 마사지만으로 충분할 것입니다. 주름이 있다면 15 가지 절차를 완료 한 후 (피부 상태에 따라) 위생 마사지 과정을 수행하는 것이 좋습니다.
얼굴 피부가 너무 건조한 경우에는 일주일에 2 번 이상 정규 마사지를받을 필요가 없습니다.
이러한 마사지는 적어도 10 분 이상 지속되어야합니다.
건조하고 퇴색하는 피부를 이용한 위생 마사지는 얼굴 피부에 모이스처 라이저를 바르십시오. 혼련과 분쇄의 일반적인 방법 외에도, effleurage의 방법을 사용하는 것이 필요하고 유용합니다. 마사지가 끝나면 냅킨을 조심스럽게 제거하고 뜨거운 압축을 가해 야합니다.
얼굴이 부어 오르면 목과 얼굴 마사지를 사용할 때 매우주의해야합니다. 이 경우 우리는 일상적인 쓰다듬기에 자신을 한정해야합니다. 눈과 눈꺼풀의 마사지는 제외됩니다.
Cryomassage. 위생 및 예방 마사지
예방 마사지에는 cryomassage (그리스어 kryos는 "cold, ice"를 의미합니다)가 포함됩니다. cryomassage를 수행하기 위해서는 탄산의 눈을 사용할 필요가 있습니다. 그에게 우리의 피부가 가장 민감합니다. 이러한 유형의 마사지는 피지를 줄이는 데 도움이되기 때문에 종종이 마사지는 지성 피부를 가진 사람들에게 권장됩니다. 또 다른 cryomassage는 주름지고 퇴색하는 피부의 마사지에 매우 적합합니다.
creomassage로 피부를 과냉각시키지 않기 위해서는 피상적으로 쓰는 것만을 적용 할 필요가 있습니다. 얼굴의 피부에 이산화탄소를 발라 주면 피부가 붉어지고 동시에 피로가 생겨 활력이 증가합니다. 이후 영양소와 산소의 공급이 증가하고 목과 얼굴의 순환 과정이 안정화됩니다.
많은 미용사는 25 세의 나이에 집에서 마사지를 시작하는 것이 좋습니다. 당신의 나이와 일치하는 얼굴 피부의 시간과 같은 이상적인 것이 매일 발견됩니다. 셀프 케어 (마사지, 세안, 마스크, 메이크업, 크림 및 로션 도포)의 전체 복합체에서 마사지는 가장 일반적인 종류의 일반 프로그램입니다. 그러나 매일 피부를 마사지해야하므로 피부에 무리가 가지 않도록주의를 기울여 반응에 반응해야합니다.
얼굴 마사지를 사용할 수없는 몇 가지 경우가 있습니다.
- (알레르기, 피부염 및 다른 질병에) 피부 완전성의 위반이있는 경우에;
- 바이러스 성 질병이있는 경우;
- 신체의 다양한 급성 상태;
- 피부에 농포가있는 경우;
- 개인이 화장품 마사지에 대한 개인적인 편견을 가지고 있다면;
- 변동하는 두개 내압;
- 활성 couperose - 얼굴 피부에 작은 붉은 메쉬의 형태로 선박의 확장.
위생적인 얼굴 마사지 지침 :
- 눈썹 사이에 엄지 손가락을 댑니다. 그리고 약간의 압력을가하면서 손가락을 코의 옆면으로 밀어내어 아래턱으로 향합니다.
- 아래 턱 손가락의 각도에서 목의 표면을 간단히 치는 것을 수행합니다.
- 닫힌 손가락으로 목 앞면을 쓰다듬습니다.
- 손가락 끝을 사용하여 아래턱의 가장자리에이를 따라 가볍게 짚으십시오. 턱 가장자리에서 귀까지 이어지고 귓볼 바로 아래에있는 지점을 누르십시오. 누를 때 송풍관에 압력을 가하지 마십시오.
- 턱과 윗입술에서 치기. 검지 손가락으로 윗입술을 터치하고 가운데 손가락을 턱에 대고 작은 손가락과 이름없는 손가락을 턱 아래에 놓습니다.
- 코의 날개에 세 손가락 (엄지 손가락과 새끼 손가락없이)을 넣고 귀 근처에있는 부분을 누르면서 뺨에 약간의 문질러 짐.
- 같은 3 개의 손가락으로, 당신의 손은 둥근 눈 근육을 따라 코 뒷면에서 사원으로 마사지되기 시작합니다.