얼굴 성형은 성형 외과 의사의 도움없이 얼굴 피부가 팽팽하고 탄력있게 유지되도록 설계되었습니다.
불행히도, 아무도 노화로부터 면역이되지 않습니다. 어떤 경우에는 첫 주름을 지닌 피곤하고 상고가없는 피부의 증상이 25 년 후에 나타나고 다른 증상은 30 일 후에 피부의 신선함을 잃지 않지만 노화는 불가피합니다. 얼굴 만들기의 모든 운동은 피부 색조를 유지하고, 근육을 강화 시키며, 얼굴의 외관에 긍정적 인 영향을주는 혈액 순환을 개선하도록 설계되었습니다. 매일 운동을하면 몇 주 안에 첫 번째 결과를 볼 수 있습니다. 이 운동은 눈의 피부, 얼굴의 색 및 얼굴의 일반적인 색조에 표시됩니다.
Facebuilding에는 그것의 자신의 유일한 이야기가있다. 한 성형 외과 의사는 단일 발레리나에 감탄했습니다. 그녀의 몸과 모습은 항상 훌륭한 상태를 유지했지만 동시에 그녀의 얼굴은 오래되었다. 그리고이 상황은 신체뿐만 아니라 얼굴의 근육을 훈련하는 것이 노화 과정을 늦추는 데 도움이된다는 아이디어로 이끌었습니다.
시작하기 전에 간단한 준비를하십시오. 즉, 얼굴의 피부를 화장품으로 닦고 모발을 제거한 다음 거울 앞에서 10-15 분 동안 편안한 자세를 취해야합니다.
눈꺼풀의 피부를 강화합니다 . 가운데 손가락과 검지 손가락은 눈 모서리에 위치합니다. 검지 손가락은 눈의 바깥 쪽 모서리에 있고, 가운데 손가락은 눈 안쪽 모서리에 있습니다. 손가락으로 피부를 약간 꼬집고 새로운 주름을 허용하지 않고 눈꺼풀을 들어 올린 다음 빠르게 깜박입니다. 이 방법으로 눈 근육이 이완됩니다.
까마귀 발을 제거하십시오 . 손가락은 눈 구멍 모서리 바로 위에 위치합니다. 손가락의 움직임을 방해하지 않으면 서 천천히 눈을 감 으십시오.
우리는 입술 윤곽을 형성합니다 . 조금만 스펀지를 부풀게하고, 가운데 손가락을 집게 손가락으로 가볍게 두드리면서 손가락을 완전히 떼지 않으면 서 약간의 불타는 감각이 나타납니다.
이마의 주름에서 . 이름없는 손가락이 눈썹에 적용되고 나머지 손가락이 약간 더 높고 짧은 거리에 있습니다. 다음 운동은 손가락을 놓지 않고 눈썹을 들어 올리는 반면 손가락은 피부가 새로운 주름살을 주름지게하는 것입니다. 이 운동이 정기적으로 끝나면 이마에 주름이 생기지 않게하고 눈썹 위로 피부가 처지는 것을 방지하십시오.
우리는 비음 주름을 부드럽게합니다 . 타원 모양으로 입을 벌리십시오. 하악 립의 중간에서, 위쪽 윗부분은 2 점을 나타내어 입이 보통 타원형으로 열립니다. 그 후, 우리는 검지 손가락의 끝을 비강 겹 주름에 적용합니다. 그런 다음 천천히 손가락을 들어 올리고 천천히 내립니다. 타는 것을 느끼기 시작하면 15-20 초 안에 손가락을 위아래로 움직이기 시작해야합니다. 빨리해야합니다.
Facebuilding은 집에서의 얼굴 윤곽을 평평하게 만들고 피부의 젊음을 값 비싸고 때로는 충격적인 방법에 의존하지 않고 저장하는 훌륭한 기회입니다. 그러나 얼굴 구성 기분이 받아들이지 않는다는 것을 기억해야하므로 몇 분 동안 일정하게 유지하십시오. 정기적 인 교육 덕분에 분명한 결과를 얻을 수 있습니다. 이 운동에서 끈기를 보여 준다면 피부의 색조가 증가하고 얼굴에서 몇 년간을 제거 할 수 있습니다.