아, 누가 봄의 태양을 좋아하지 않니? 뜨거운 더운 여름 날씨? 그리고 태양 ... 태양 ... 태양의 바다. 그리고 태양이있는 곳에서는 언제나 얼굴을 위로 들어 올려 미소 짓고, 부드럽고 청동 색 인 첫 번째 황갈색을 기다리고있는 사람들이 항상있을 것입니다.
황갈색은 유용합니까?
많은 사람들은 햇볕에 타작은 피부를 부드럽게 딱딱하게 만들뿐만 아니라 치유한다고 생각하며 좋은 상태로 만듭니다. 그러나 아무리! 미용 학자들은 직사 광선의 위험에 대해 강력하게 나팔을 친다.
햇볕에 탐은, 첫째로, 자외선으로부터 몸을 보호하기위한 반응입니다. 우리 지구가 우리에게 준 모든 "사전 예방 조치"(예, 예, 그렇습니다. 오존층과 자기장 임)에도 불구하고, 신체 건강과 건강에 부정적인 영향을 미치는 신체, 파도 및 물질의 작은 부분이 남아 있습니다. 우리의 경우에는 생물학적 방어 반응이 하나 더 생깁니다. 자외선의 유해한 영향으로부터 우리 몸을 구하는 것은 극한 상황 (태양의 직사 광선과 같은)에있는 사람들입니다. 그러므로 황갈색은 우리 몸이받는 여분의 스트레스입니다.
많은 사람들은 태양이 약간 따뜻해지면서 얼굴의 피부가 이미 주근깨가 났으며 색소가있는 부위가 몸의 열린 부분에서 하품으로 가득 차고 피부가 벗겨지기 시작합니다. 또한, 피부가 거칠어지고, 두껍게되고, 마르며, 불쾌한 촉감이됩니다. 그리고 이것은 일광 화상을 얻을 가능성은 말할 것도없고, 특히 바람과 함께 시원한 봄 태양에 충분할 수 있습니다.
다 나쁘니?
그러나 볕에 탐이 너무 해롭고 나쁘다는 것을 말하지 말라. 불에서, 네거티브 이외에, 아무것도 당신을 기다리지 않는다. 물론 일광욕을 포기할 수는 없습니다. 그러므로 건강을 유지하고 신체에 해를 끼치 지 않기 위해 아래에 기술 될 몇 가지 조치를 취할 필요가 있습니다.
타협의 한개는 그늘에있는 무두질로 봉사 할 수있다 :이 경우에는, 피부는 중대한 강조없이 민감한 청동 색 그늘을 취득한다. 또한, 화상을 입거나 일사병에 걸릴 확률이 적습니다. 따라서, 태양은 당신의 피부를 보전 할 것이고, 당신은 결과에 만족할 것이다!
또 다른 절충안은 태양이 활동하지 않는 시간의 불이 될 수 있습니다. 우리의 위도에 대해, 이번은 11 시경까지 그리고 16 시경부터 저녁까지 경축입니다. 이 시간에 신선하게 머물러 있으면 혈압을 낮추고 감각을 향상시킬 수 있습니다. 그리고 이것은 즐거움을 말하는 것이 아닙니다!
몸을 해로운 영향으로부터 보호하는 방법?
우선, 매일 피부를 보호해야한다고 말하면됩니다. 또한 흑색 종 (암)의 발병이나 주근깨의 흔한 발생 및 어깨에 피부가 "벗겨지는"것을 방지하기 위해 이러한 결과를 처리하는 것이 훨씬 쉽습니다.
처음에는. 특수 보호 크림. 이러한 화장품은 유해한 태양 광선을 놓치지 않아야합니다. 외출 전에 항상 얼굴을 씻고 크림을 바릅니다 (외출 20-30 분 전). 이 절차는 피부를 2 ~ 3 시간 동안 보호합니다. 효과를 강화하기 위해 어두운 그늘의 파우더를 사용할 수 있습니다. 이 상태에서는 3-4 시간 동안 보호를 받게됩니다. 눈 주위의 얼굴 부분에 관해서는, 보호 크림을 사용하지 않는 것이 가장 좋으며, 이들 부위에 최상의 영양 크림을 도포하는 것이 좋습니다.
둘째. 적절한 영양. 비타민 C와 PP (각각 아스 코르 빈산과 니코틴산)가 풍부한 식품을 섭취하면 자외선에 대한 피부의 민감도가 약화됩니다. 이러한 제품에는 엉덩이, 녹색 사과, 양파, 빨간색과 검은 색 건포도 (주스), 신 양배추 등이 있습니다.
셋째. 이미 나타난 피부 결함에 대한 영향. 주근깨와 색소 반점의 희게는 여기에서 기인합니다. 부드러운 표백제와 같은 조언을 해줄 수 있습니다. 1 일 1-2 회 3 % 과산화수소 50g과 암모니아 2g을 혼합하여 피부의 문제 부위를 하루에 1-2 번 처리하십시오. 처리 시간은 최대 10-15 분이어야합니다.
특수 표백 크림을 사용할 수도 있습니다. 그러나 여기에는 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 태양의 영향으로 피부의 색소 침착을 강화시키지 않는다고 꿈꾸기 전에 한 시간에서 두 시간 동안 저녁에 그런 크림 비용이나 스탠드를 넣으십시오. 다시 말하면, 모든 절차는 로션으로 피부를 정화 한 후에 또는 비누로 씻은 후에 (건조한 피부와 기름진 피부 각각) 수행되어야합니다. 이 절차는 매일 1 주일 간 반복되며, 며칠 (2-3 일) 휴식을 취하고 과정을 반복합니다.
질병을 치료하는 것보다 병을 경고하는 것이 더 좋다는 것을 기억하십시오. 이것은 더 쉽고 면역력을 높여 주머니에 닿지 않을 것입니다. 아름답고 건강하십시오!