아침 식사를위한 바나나 딸기 스무디

블렌더를 사용하여 매끄러운 때까지 모든 성분을 섞습니다. 즉시 서빙하십시오. 성분 :

• 요구르트 - 1,5 컵
• 바나나 - 3-4 개
• 딸기 - 300 그램
• 두유 - 1/4 컵
• 꿀 - 2 Art. 숟가락
• 얼음 - 컵 1 개

지침

블렌더를 사용하여 매끄러운 때까지 모든 성분을 섞습니다. 즉시 서빙하십시오.

분무 : 2