존 존경
상대 습도가 50-60 %로 가장 편안합니다. 이것은 보통 날씨와 정상적인 방송에서 그녀가 여름에 아파트에서 보통하는 일입니다. 여름이 빨리 끝나는 것은 유감스러운 일입니다 ... 겨울철에는 중앙 난방이 켜지면 대기 중 수분 함량이 보통 20-25 %를 초과하지 않습니다. 25 %의 습도를 가진 사하라 사막을 어떻게 기억하지 못합니까? 증기 가열의 건조 공기 이외에, 우리 집의 소기 미스트는 다른 이유로 습기가 부족합니다.
그 중 하나 - 이미 방의 공기를 제습하는 효과가있는 작업 원칙에 따라 에어컨을 포함한 많은 가전 제품. 또한 창문에 플라스틱 이중창이있어 공기의 건조가 용이합니다.
너무 건조한 공기는 물론 우리의 건강에 해를 끼치기 때문에 산소가 혈류에 들어 가지 않습니다.
결과적 으로 산소 결핍의 증상이 있습니다 : 졸음, 결석, 피로감 증가. 결과적으로, 우리와 아이들 모두가 더 빨리 피곤해지며, 우리가 호흡하기가 더 어려워지고 전반적인 건강이 현저하게 악화됩니다.
공기의 습도가 낮기 때문에 두통이 있고 피부가 압박감을 느끼게됩니다. 이 경우 구강과 점막의 점막이 호흡기 질환의 위험을 유의하게 증가시킵니다.
건조한 공기는 알레르기의 주요 원인 중 하나입니다. 알레르기 항원으로 말 그대로 포화 상태입니다. 또한 정상적인 상태에서 질병과 싸울 수있는 신체의 면역 체계를 약화시킵니다.
실내의 건강에 해로운 기후로 인해 기관지 천식이 유발되고, 기관지 천식이 발생합니다. 그 원인은 집 먼지 때문입니다. 이 먼지의 구성에는 미세한 진드기와 직물 섬유 입자, 사람의 피부와 머리카락, 가축의 양털과 타액, 심지어 곰팡이와 박테리아의 포자가 포함됩니다. 우연히 집 먼지에 대한 알레르기가 다른 모든 것보다 자주 발생하는 것은 아닙니다.
또 다른 문제는 건조한 공기 카펫과 리놀륨에서는 합성 의류와 담요가 정전기를 축적하여 우리의 기분에 우울하게 작용하며 건강에 해롭다는 것입니다.
특히 출생 전에 아기는 습기가 많은 환경에 있기 때문에 아기와 어린이에게 수분 정체가 중요합니다. 모든 소아과 의사는 신생아가자는 곳의 습도가 50 % 이상이어야한다고 말합니다. 그렇지 않으면 아기가 호흡 곤란 해지고, 불안해지고, 심하게 잠에 빠지게됩니다. 가정에서 건조한 공기의 주요 공급원은 난방기구 및 에어컨입니다.
가장 쉬운 방법 은 실내에 가습기를 설치하는 것이지만 너무 비싸거나 유해한 부작용 (예 : 정수 필터가있는 진공 청소기)을 제공하는 것입니다. 이러한 장치가 자신의 임무에 대처할 수있는 한 가정용 습도계로 공기의 습도를 측정하여 배울 수 있습니다.
그러나 악기를 사용하지 않고도 일부를 사용하여 동일한 작업을 수행 할 수 있습니다.
천식 및 알레르기 질환 환자의 상태가 악화됩니다.
점막과 피부의 건조 함이 느껴집니다.
눈에 띄게 실내에서 나뭇잎 끝을 말리는 것.
정전기가 축적됩니다 (의류, 커튼, 동물로부터 "현재의 소리보다 낫습니다").
가구와 쪽모이 세공은 빨리 건조됩니다 (마루판이 삐걱 거리고 떨어집니다).
공기 중에 많은 먼지가 있습니다.
아파트는 습도 조절기없이 끊임없이 에어컨이 가동됩니다.
우리는 방안에 건강한 미기후를 창조합니다.
가능한 한 자주 집중적으로 방을 외부 공기로 환기시켜이 시간 동안 기기를 끕니다.
아파트의 공기는 특히 어린이가자는 침실에서 습기를 공급해야합니다.
정기적 인 습식 세정을 잊지 마십시오.
가장 간단한 방법은 배터리 옆에 물 (꽃병, 주전자 또는 일반 병)을 넣는 것입니다. 예를 들면 레몬 껍질이나 침엽수 림 바늘을 던질 수 있습니다. 그것은 공기를 습하게 할뿐만 아니라 해로운 박테리아로부터 보호 할 피톤치드로 채 웁니다. 물을 정기적으로 바꾸는 것을 잊지 마십시오.
물 탱크를 원래 인테리어 세부로 바꿀 수 있습니다. 오늘, 실내 식물은 아주 대중적이다, 여름 일의 저희를 생각 나게한다. 물에서 자랄 수있는 꽃을 선호하십시오. 예를 들어, 대나무는 물을 사용하여 일반 플라스크에 보관할 수 있으며 때로 액체 비료를 첨가 할 수 있습니다. 이 용기는 종종 잘 씻어 바다 돌, 채색 된 유리 공으로 가득합니다. 꽃 가게에서 판매되는 대나무의 줄기는 종종 기괴한 모양을하고 있습니다. 일본의 꽃꽂이를 연상케하는 비슷한 물건이 당신의 인테리어를 장식 할 것입니다.
식물이나 수족관 물고기를 돌볼 기회가없는 경우 간단한 모이스처 라이저로 물과 장식용 필러가있는 대형 투명 유리도 적합합니다. 그는 또한 좋은 기분을 만들어 과다 건조한 공기를 적시 게 할 것입니다.
편안한 미기 양식을 형성하기 위해 실내 식물, 수족관, 특별한 하이라이트가있는 작은 구석을 장비 할 수 있습니다. 배터리가 가장 자주 위치하는 창 근처에는 많은 공간이 필요하지 않습니다. 창문도 사용할 수 있습니다. 그러한 정원에 대한 묵상은 모든 가족 구성원들에게 즐거움을 가져다 줄 것이며, 긴장을 풀어줍니다.
이 코너에서는 방 안에있는 모든 평방 미터에서 하루에 1-2.5 리터의 물을 증발 시킬 수 있는 소형 방의 샘을 설치할 수 있습니다 . 작은 스프레이로 인해 습기로 공기를 포화시키고, 물의 멜로디는 진정시키고 이완시킵니다. 기념품 부서에서 구입할 수 있습니다. 또는 전기로 작업하는 방법을 알고 있다면 직접 만들 수도 있습니다. 기본은 노즐이있는 특수 펌프가 설치된 기성품 (세라믹 또는 플라스틱)입니다. 이것은 공기를 습기를 공급하는 매우 강력한 수단이므로 과용하지 말고 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
1. 분수대는 방에 비례해야합니다.
2. 노즐은 최소한의 수분 스프레이로 제트를 제공해야합니다.
3. 방을 자주 환기시켜야합니다.
4. 수시로 가정용 분수를 끄십시오.