슬림 한 인물을위한 여름 야채 수프 조리법 "Sasha Savelyeva"

33 살의 "Fabrika"그룹 인 Sasha Savelyeva의 독주자는 이상적인 인물이며, 영양 문제의 전문가로 간주됩니다. 사자의 식단은 채소와 과일로 구성되며 사샤는 다양한 요리를합니다. 여배우 메뉴의 기본은 샐러드, 채소 수프 및 과일 칵테일로 구성되어 있기 때문에 여름은 자연, 향긋하고 건강한 제철 제품을 충분히 즐길 수있는 가장 비옥 한 시간입니다. 지루한 샐러드는 가수가 익숙한 요리에 새로운 그늘을 제공하는 특별한 성분으로 보충을 시도합니다. 완전 다른 맛 감각을 얻기 위하여 일반적인 양파를 골파 류 또는 적포도주로 대체하면 충분합니다. 사샤는 오이가 싫어서 샐러리 나 회향을 대신 사용하여 샐러드뿐만 아니라 첫 번째 요리에도 첨가합니다.


사샤 사 벨리 예바의 야채 스프 - 메뉴 즐겨 찾기

Saveliev의 수프에는 그녀에게 특별한 장기간의 사랑이 있습니다. 그녀는 오랫동안 예외적으로 야채 일식으로 전환했으며, 그녀의 서명 스프는 가수 투어 라이더의 의무 항목입니다. 배우는 기꺼이 그녀가 좋아하는 음식에 대한 조리법을 공유합니다. 우리는 독자들에게 제공하고자합니다.

Sasha Savelyeva의 야채 수프 조리법

1 리터의 물에는 1 개의 당근, 2 개의 양파, 2 개의 부추 가루, 1 개의 잘 익은 토마토 및 큰 달콤한 고추가 필요합니다. 깎뚝 썰어 진 야채를 끓는 물로 자르고 (미네랄 미네랄을 사용할 수 있음), 셀러리, 회향, 백리향, 딜, 파슬리를 넣습니다. , 마늘. 당근이 준비 될 때까지 중간 열에 25 분 동안 요리하십시오. 마지막에, 마른 화이트 와인이나 화이트 와인 식초, 간장 또는 소금의 맛을 첨가 할 수 있습니다. 조리법은 버섯, 양배추 또는 햇볕에 말린 토마토를 수프에 추가하여 다양 할 수 있습니다. 채소가 식물성 기름으로 예열되거나 그릴에 구워지면 완전히 다른 맛이납니다. 수프는 뜨겁거나 차가운 형태로 섭취 할 수 있습니다. 식욕을 돋우십시오!