파인애플, 생강, 오이 음료 가장 유명한 토닉 음료는 커피, 코코아, 코카콜라 및 그들의 ilk입니다. 그들은 우리가 하루 종일 몸 속에 색조를 유지하도록 도와줍니다. 과학적 언어로 말하면 긴장은 있지만 피로감, 근육과 신경 센터의 흥분을 동반하지 않습니다. 즉, 토닉 음료 한잔을 마 셨으며, 정원을 갈아 대더라도 지치지 않고 몇 시간 동안 끊임없이 시험을 준비 할 수 있습니다. 이러한 강장 음료의 효과는 심장, 혈관 및 중추 신경계의 작용에 유익한 자극 효과가있는 물질을 함유하고 있다는 사실로 설명됩니다. 또한이 물질은 소화관 분비를 활성화하고 장과 위장의 운동 기능을 자극합니다. 그러나, 나열된 모든 음료가 건강을 위해 완전히 안전하지는 않습니다. 예를 들어 콜라의 성인과 어린이가 좋아하는 것에 대해 이야기하면 신체에 악영향을 미치고 정기적으로 사용하면 뼈가 부서지기 쉽습니다. 따라서 보통의 카페에서 제공하지 않는 토닉 음료를 마시는 것이 좋지만 몇 분 안에 말 그대로 가정에서 스스로 준비 할 수 있습니다. 그들 중 하나에 대한 제조법은 당신 앞에 있습니다.
성분 :- 파인애플 1 PC.
- 오이 1 PC.
- 신선한 생강 10 g
- 자몽 주스 150 ml
- 1 단계 음료를 준비하기 위해 작은 파인애플, 오이, 생강 (3-5cm), 자몽 주스 또는 오렌지가 필요합니다.이 경우 음료가 더 달콤 해집니다.
- 2 단계 오이, 파인애플, 생강을 깨끗하게 씻고 커트.
- 3 단계 다음 블렌더에 모든 것을 넣고 주스를 넣고 잘 갈아서 부순다.
- 4 단계 최종 질량 변형. 차가운 음료를 잘 드십시오.