원시 루트 작물 "건강"샐러드는 준비가 매우 간단하기 때문에 맛과 맛의 조합입니다! 믿을 수 없을만큼 가볍고 야채로 다양한 고기와 생선 요리와 완벽하게 어울립니다. 호두는 요리를 잘 보완하고 마늘은 매운 선명도를줍니다. 그리고 접시를 더 맛있게 만들기 위해, 견과류는 마른 프라이팬으로 튀거나 오븐에서 데울 수 있습니다. 건강을 돌보는 것도 맛있습니다! 매일 요리 컬렉션 에서이 맛있는 요리법을 가지고 당신은 그것을 후회하지 않습니다. 더 간단한 레시피를 생각하는 것은 어렵습니다. 그래서, 당신의 건강을 먹어!
성분 :- 당근 2 개.
- Apple 2 개.
- 사탕무 1 PC.
- 마늘 1 정향
- 호두 50 g
- 마요네즈 50 g
- 1 단계 모든 야채를 철저히 씻으십시오. 사과는 달콤하고 신맛이 있어야하며, 당근과 사탕무는 달고 맛있습니다. 샐러드에 담긴 사탕무는 당근 수의 3 분의 1을 차지합니다.
- 2 단계 깨끗한 사과, 사탕무 및 당근은 굵은 강판으로 문지르고 마늘은 마늘로 짠다. 샐러드 "건강"마요네즈로 채우고 호두 몇 숟가락을 추가하십시오.