몸에 마사지 효과가 엄청납니다. 그것으로, 어떤 살롱 절차도 비교할 수 없습니다. 그러나 예술 에서처럼 대량으로 많은 미묘, 방향 및 학교가 있습니다. 우리는 당신에게 맞는 마사지의 종류와 방법을 알아낼 수 있도록 도와 줄 것입니다.
중국어 지압
지압 마사지 기술은 수천 년 전에 고대 중국에서 시작된 가장 오래된 것 중 하나입니다. 그것은 신체의 특정 지점이 내부 기관과 에너지 적으로 연결되어 있다는 교리에 근거합니다. 이 요점은 생물학적으로 활발하며, 많은 신경 종말에 집중합니다. 그들의 위치는 인간의 해부학 적 구조의 특성과 관련이 있습니다. 피부의 필요한 부분을 기계적으로 자극하면 전신에 강력한 치료 효과를 줄 수 있습니다. "중국어 번체 마사지는 신체에 직접적으로가 아니라 특수한 직물을 통해 수행됩니다. 마사지하는 동안 다양한 촉각 기술이 사용됩니다 : 마찰, 쓰다듬 기, 누르기, 진동. 운동은 특별한 지점에서만 이루어지며,이 기술의 근육은 움직이지 않습니다. 지압은 다양한 문제에 도움이됩니다. 예를 들어, 폐경 후 생식 기관을 회복시킬 수있는 자극이있는 특별한 경우가 있습니다.
권장 사항 : 지압은 다양한 형태의 신경통을 치료하고 신체의 일반적인 색조와 회복을 강화시키는 데 이상적입니다. 미용 기술의이 기술은 피부의 미세 순환과 탄력을 향상시키는 얼굴 마사지와 종종 호환됩니다. 안정적인 결과를 얻으려면 지압으로 지압을 실시해야합니다.
한 번의 절차 비용은 1000 루블입니다.
인도 아유르베 딕 마사지
이 마사지 기술은 전체적인 철학입니다. 그것은 육체와 영혼의 조화와 에너지의 균형 원리에 기초합니다. 이 마사지의 과정에서의 영향은 주로 에너지 센터 (차크라)에 있습니다. 차크라는 특정 장기의 기능뿐만 아니라 체내의 정확한 에너지 흐름을 담당합니다. 인도의 가르침에 따르면 에너지 균형의 교란으로 인해 질병과 다양한 건강 문제가 나타납니다.
Vata, pita 및 kapa는 우리 몸에서 순환하는 세 가지 주요 에너지입니다. 인도 마사지는 그들 사이의 올바른 균형을 이루는데 도움이됩니다. 그러나 에너지 보정 이외에도이 기술은 피부, 근육, 관절, 척추에 치료 효과가 있고 발음이 강한 토닝 효과가 있습니다.
특정 차크라로 일하고 다른 신체 부위와 관련된 문제를 해결하기 위해 인도 마사지의 종류가 있습니다. 예를 들어 Panchakarma 마사지는 근골격계 질환, 관절염, 무력증 및 근육 약화의 치료에 매우 유용합니다. 그리고 Shirodar의 과정 중에 머리 부분 만 연습합니다.
권장 사항 : 아유르베 다 마사지는 만성 피로 증후군 및 알레르기 악화와의 대처뿐만 아니라 긴장 완화, 긴장감, 힘 및 일반적인 음색 회복에 적합합니다. 이 효과를 얻으려면 대개 한 달에 한 번의 절차로 충분합니다.
한 절차의 비용은 1500 루블입니다.
스페인어 카이로 프랙틱 마사지
이 마사지와 다른 기술의 근본적인 차이점은 움직임의 특수한 소성과 부드러움입니다. 스페인어 마사지는 가장 즐겁고 고통 스럽습니다. 그것은 마사지가 그들의 쉬운 치기로 이루어져있는 것처럼 느낀다. 그러나 충격의 힘은 매우 강력하다. 스페인어 마사지 근육의 과정에서, 심혈관 시스템의 작업이 조절되고, 관절이 개발되고 있습니다.
스페인어 마사지 기술은 아주 새롭고, XX 세기에만 개발되었습니다. 따라서 스페인의 정통 학교는 존재하지 않습니다. 이 기법에서는 중국과 인도 마사지와 같은 다양한 기법이 집약됩니다. 서로 조합하여 독특한 모델링 효과를 얻을 수 있습니다.
권장 사항 : 스페인어 마사지는 연령 관련 얼굴 변경을 처리하는 데 이상적입니다. 근육질의 프레임이 섬세하게 정교 해지면서 오래 지속되는 리프팅 효과를줍니다. 또한 붓기도 빨리 제거됩니다. 그리고 몸을위한 스페인어 마사지는 스트레스와 이완을 제거하는 이상적인 방법입니다.
한 번의 얼굴 마사지 과정 비용은 400 루블입니다.
수동 마사지
이것은 의학에서 공식적으로 등 및 관절의 다양한 질병을 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 인정 받고있는 마사지의 사용 된 유형 및 방법 중 유일합니다. 수동 마사지 과정에서 척추 원판은 곧게 펴지 며 주변 척추 조직, 신경 및 혈관에 강한 영향을줍니다. 수동 마사지는 상당히 고통 스러울 수 있지만 그 결과는 어떤 치료 과정과도 비교할 수 없습니다.
수동 마사지는 물리 치료에 특별한 훈련을받은 자격을 갖춘 의사 만 수행 할 수 있습니다. 마사지 전에 X 레이 또는 척추의 컴퓨터 단층 촬영을해야합니다. 척추와 관절의 일부 숨겨진 문제는 그림에서만 볼 수 있습니다. 그들은 수동 마사지를 할 때 고려해야합니다.
그것은 권장됩니다 : 수동 마사지 치료 osteochondrosis, 척추 측만증, 신경의 협착과 척추와 관련된 다른 문제의 도움으로. 절차의 빈도 및 규칙 성은 특정 문제에 따라 개별적으로 결정됩니다.
한 절차의 비용은 1200 루블입니다.
진공 마사지
이런 종류의 마사지는 고대부터 잘 알려져 있으며 자극 효과가 뚜렷합니다. 그런데 기관지염으로 거의 모든 아이들을 데려다 주던 은행은 진공 마사지가 기본이되는 것과 같은 원리로 행동했습니다. 피부의 문제 영역에 적용되는 체적 노즐을 사용하여 배출 된 공기와 함께 진공이 형성됩니다. 안마 영역은 문제 영역 위로 노즐을 부드럽게 움직여 자극적 인 효과를냅니다. 이 과정 후에, 신진 대사가 촉진되고 혈액 순환이 증가하며 지방질 침전물이 분해됩니다. 오늘날, "통조림"치료가 배경으로 물러 났으며, 진공 마사지는 대개 특별한 미용 기기의 도움으로 수행됩니다. 현대식 장치는 피부의 감도에 따라 선택할 진공 마사지 압력과 노출 강도 수준을 조정할 수 있습니다. 가장 일반적이며 효과적인 방법은 LPG, Skin Tonic입니다.
그것은 권장됩니다 : 진공 마사지 기법은 그림을 수정하고 초과 중량과 셀룰 라이트에 대항하는 데 매우 효과적입니다. 또한 얼굴과 목의 윤곽선 문제 (예 : 이중 턱)를 해결하는 데에도 사용할 수 있습니다. 발음 효과를 얻기 위해서는 대개 몇 가지 과정이 필요합니다.
한 절차의 비용은 2000 루블입니다.