누구나 마사지의 이점에 대해 알고 있습니다. 우리가 신체적 인 질병을 없애고 더 나은 기분으로 도움을 받으면 우리는 나이를 알아 차리지 못합니다. 그러나 모든 사람들이 어떤 종류의 마사지가 있는지 알지 못합니다. 어떤 종류의 마사지에 대해서 이야기 해 보겠습니다.
마사지의 종류 : 비 전통적 기법.
약초로 마사지.
이 마사지의 조국은 인도와 태국입니다. 이 마사지는 허브의 따뜻한 가방과 함께 수행됩니다. 너는 너의 욕망에 따라 예를 들어, 제라늄, 생강 또는 다른 것들을 가져 가야한다. 밥이나 참깨를 넣고 끓는 물이나 식물성 기름으로 끓일 수있다. 이러한 마사지의 결과로 피부는 유용한 물질로 포화되어 근육이 탄력을 받고 근육이 회복되고 신진 대사가 향상되고 혈압이 정상화됩니다.
안티 에이징 스톤 마사지.
귀석에는 신체의 에너지 운동을 올바르게 분배 할 수있는 특성이 항상 있다고 믿어 왔으며 이로 인해 회춘과자가 치유에 기여합니다. 안티 에이징 스톤 마사지와 다른 보석 (사파이어, 루비 등)을 수행했습니다.
바다 포탄과 마사지.
이런 종류의 마사지는 폴리 네 시안 섬에서 가져 왔습니다. 이를 위해 크기와 모양이 다른 빈 껍데기가 사용되며, 조류와 함께 해수에서 약간 가열됩니다. 그래서 피부가 많은 거시적 요소와 미세 요소로 포화되어 더 많은 콜라겐을 생성하여 피부의 탄력성을 증가시킵니다. 또한,이 마사지는 스트레스를 해소하고 편안하고 치료 효과가 있습니다.
대나무 지팡이와 마사지.
이 마사지는 종종 인도양의 해안에서 우리에게 가져온 크리올 (Creole)이라고합니다. 일반적으로 길이와 지름이 다른 대나무 막대를 사용하여 음악을 전달합니다. 음악 반주로 전문가는 움직임과 조작의 리듬을 변경할 수 있습니다. 대부분이 마사지는 열심히 일하고 피곤한 사람들에게 표시됩니다. 대나무 안마는 내부 기관의 일을 향상시키고, 지방 축적을 제거하고, 셀룰 라이트에 대처하는 데 도움이됩니다. 또한,이 마사지 결과로 엔돌핀이 생성됩니다 - 행복의 호르몬.
알파인 아이스 마사지입니다.
얼음은 단지 차가운 물보다 강한 효과를냅니다. 차가운 혈관의 영향으로 단기간 테이퍼가되고 확장되면 혈류가 증가하여 신진 대사가 향상됩니다. 따라서 뚱뚱한 화상, 과도한 액체는 셀룰 라이트가 영향을받는 조직을 떠난다. 이러한 유형의 마사지는 셀룰 라이트 퇴치에 효과적입니다. 한 번의 절차로 림프 배액의 효과 덕분에 문제 영역의 부피를 1cm로 줄일 수 있습니다. 집에서 직접 마사지를하는 것은 어렵지 않습니다. 허브의 주입을 멈추고 2-3 분 동안 얼음 조각으로 문제 구역을 마사지해야합니다. 매스 작업은 아래에서 위로 직선으로 이어지고 원형 (시계 방향)과 지그재그 동작이 필요합니다.
리프팅 효과가있는 지압.
얼굴 마사지. 이 기술은 일본 의사 Tokiuro Namikoshi에 의해 개발되었습니다. 행동의 원칙은 소위 경락과 특정 지점 (기관의 계획)의 마사지에 따라 생명 에너지의 운동을 수정하는 것에 기반합니다. 결과적으로 치유 효과뿐만 아니라 미용 효과도 얻을 수 있습니다. 피부가 부드럽고 유연 해지고, 부종이 줄어들고, 주름이 부드러워집니다.
여보, 해독.
이런 종류의 마사지는 티베트에서 우리에게 왔습니다. 그것은 셀 룰 라이트 싸우는 것이 좋습니다. 꿀 마사지는 독소를 잘 추출하고, 주름을 부드럽게하며, 피부를 부드럽게합니다. 이 방법은 매우 빠르다. 문제 영역에 꿀을 넣고, 손바닥을 몸에 대고 즉시 날카롭게 찢는다. 처음에는이 과정이 어려움을 겪지는 않지만 손바닥 밑에 하얀 덩어리가 나타나 자마자 몸에서 손을 떼는 것이 점점 어려워집니다. 이 하얀 덩어리는 바깥 쪽의 독소입니다. 이 방법은 약간 고통 스럽습니다.
자세는 유 메이 호.
그런 마사지 후에는 허리 통증을 없애고 완벽한 자세를 취하게됩니다. 마사지는 약 30 년 전에 등장했으며 앉아있는 일에 많은 시간을 보내는 사람들에게 권장됩니다. 마사지는 골반 뼈와 척추와의 작업을 기반으로합니다. 세션 중 전문가가 수동 요법, 지압, 지압 기법을 사용했습니다.
왓츠 워터 마사지.
따뜻한 물에 손으로 마사지를하며 문제가있는 영역에서 작업하는 것이 좋습니다. 척추에 문제가있을 때, 셀룰 라이트를 없애는 프로그램에서 근육 긴장의 문제에 잘 작용합니다. 또한 왓츠는 힘을주고 강한 항 스트레스 효과를냅니다.
이것은 모든 종류의 마사지 기술이 아닙니다. 그들의 다양성. 그리고 모두는 시험하고 싶어합니다. 시내에 뷰티 살롱이 없으면 집에서 마사지를 받으십시오. 그리고 젊음, 아름다움 그리고 건강 - 인생에서의 당신의 동료 여행자!